一、紅腸的營養價值

紅腸(chang)含有(you)蛋(dan)白質，維(wei)生素A，維(wei)生素E，脂肪等營養成分。

二、紅腸的功效

開胃(wei)助食(shi)、養胃(wei)健胃(wei)、提高(gao)免(mian)疫力(li)。

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三、吃紅腸上火嗎

紅腸(chang)是(shi)熱性食物，吃多了會(hui)導致上火(huo)。

四、哪些人不能吃紅腸

濕(shi)熱體(ti)質，痰濕(shi)體(ti)質，特稟(bing)體(ti)質，瘀血體(ti)質人群(qun)不適合吃紅腸(chang)。

五、紅腸副作用

含硝酸(suan)鹽成分是致(zhi)癌物，高(gao)鹽還極易導(dao)致(zhi)高(gao)血(xue)壓心(xin)臟(zang)病等(deng)，要控(kong)制好食量。