喝酒容易臉(lian)紅(hong)是因為缺乏乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)脫氫(qing)酶，乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)直接作用(yong)于血管平滑肌，導(dao)(dao)致(zhi)血管擴張，進而出現(xian)四(si)肢面部(bu)潮紅(hong)。如果乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)脫氫(qing)酶缺乏，會導(dao)(dao)致(zhi)乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)在(zai)肝(gan)臟內過多(duo)的聚(ju)集，增加肝(gan)臟負(fu)擔。長(chang)時間會導(dao)(dao)致(zhi)酒精(jing)肝(gan)、肝(gan)硬(ying)化。建議喝酒容易臉(lian)紅(hong)的人(ren)應(ying)該戒酒。

喝完(wan)酒(jiu)之后，臉就發白(bai)(bai)的(de)人，說明他們的(de)身(shen)體乙醇脫氫酶(mei)，乙醛脫氫酶(mei)含(han)量(liang)都特別的(de)少，導致既不能將(jiang)酒(jiu)精(jing)分解成(cheng)乙醛，也不能將(jiang)乙醛分解成(cheng)乙酸，只能靠體液(ye)慢(man)慢(man)去稀(xi)釋，這(zhe)種情況下(xia)，其實喝酒(jiu)臉白(bai)(bai)的(de)人比臉紅(hong)更危險(xian)，更容易發生酒(jiu)精(jing)中毒。

要(yao)(yao)緩解這(zhe)些癥狀首(shou)先(xian)是(shi)降(jiang)低血液中的(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)濃度(du)，注意(yi)多喝(he)水，喝(he)水能夠(gou)有(you)效地促進酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)的(de)(de)排(pai)泄。還要(yao)(yao)注意(yi)控制(zhi)人體吸(xi)收酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)的(de)(de)速度(du)，喝(he)慢(man)一些，讓你的(de)(de)身體有(you)足(zu)夠(gou)的(de)(de)時間(jian)處(chu)理攝入的(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)。同(tong)時，盡量在喝(he)酒(jiu)(jiu)前吃飽肚子，尤(you)其(qi)是(shi)吃一些高淀粉含量的(de)(de)食物(wu)，這(zhe)能減(jian)緩腸胃對酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)的(de)(de)吸(xi)收速度(du)。

喝酒之(zhi)后(hou)出(chu)現(xian)手抖的(de)癥狀是長期(qi)過(guo)量(liang)飲酒導致中樞神經(jing)系(xi)統和(he)周圍神經(jing)系(xi)統受到損害，腦(nao)神經(jing)對身體四肢的(de)控制(zhi)力下降，故而出(chu)現(xian)手抖的(de)情況。短期(qi)可以認為是身體對酒精的(de)依賴，長期(qi)可以認為是酒精對小腦(nao)功能系(xi)統的(de)破壞(huai)。

Maigoo健康小編建(jian)議(yi)要盡快進行戒(jie)(jie)酒，同時(shi)(shi)給予(yu)補充B族維生素，糾正營養(yang)失調，以及水電(dian)解質紊(wen)亂。給予(yu)神(shen)經營養(yang)類藥，改善腦細胞代謝，促進腦功能(neng)恢復。如果(guo)在戒(jie)(jie)酒過程中(zhong)出現戒(jie)(jie)斷(duan)癥狀(zhuang)，如興奮，煩(fan)躁，溫暖，可以少量應用抗精神(shen)病藥物控(kong)制興奮躁動，同時(shi)(shi)對患(huan)者進行心理(li)培訓、治療，這樣才有可能(neng)緩解上述癥狀(zhuang)。

1喝酒(jiu)后能夠刺激和(he)加快胃(wei)(wei)部胃(wei)(wei)酸的(de)分泌，會(hui)導致胃(wei)(wei)酸反流，就會(hui)產生胃(wei)(wei)痛的(de)一些癥(zheng)狀。

2飲酒過(guo)多(duo)刺激胃液(ye)分泌，引(yin)起反酸，酒精刺激胃粘(zhan)膜會引(yin)起的潰瘍等疾病。

1多喝溫開水，多喝水既有利(li)于(yu)沖淡胃部(bu)的(de)酒，也有利(li)于(yu)體內(nei)的(de)酒精排出。

2喝(he)酒(jiu)后(hou)喝(he)下一(yi)杯白糖水既(ji)可稀釋(shi)酒(jiu)精，也能(neng)夠減少人體對酒(jiu)精的(de)吸(xi)收。

3可以喝下一杯酸(suan)奶，牛奶有(you)利于緩沖酒(jiu)精，并且對于過(guo)量喝酒(jiu)而(er)引起的胃(wei)痛有(you)緩解(jie)的作(zuo)用(yong)。

4吃(chi)一些葡萄，葡萄當中的(de)酒石酸(suan)可(ke)以與(yu)乙(yi)醇發生反應而降低酒精的(de)濃度。

1喝酒(jiu)之后要注意胃(wei)(wei)部的保暖(nuan)，胃(wei)(wei)部受涼會加重胃(wei)(wei)難受的癥狀，即(ji)使(shi)是(shi)在夏(xia)天也要注意腹部不能受涼。

2喝酒之(zhi)后出現的較為嚴重的胃(wei)(wei)難受，比如(ru)劇烈的胃(wei)(wei)痛，此時最好能夠(gou)就(jiu)醫進行檢查(cha)治療(liao)，可在醫生指導下服用胃(wei)(wei)藥緩解胃(wei)(wei)難受。

喝酒(jiu)后心跳加(jia)快，是因為飲酒(jiu)會引起(qi)交感神經興奮導致心率增(zeng)快，酒(jiu)精具有(you)擴(kuo)張血(xue)(xue)管(guan)(guan)的(de)作用，大(da)量(liang)飲酒(jiu)以(yi)后血(xue)(xue)管(guan)(guan)明顯擴(kuo)張，血(xue)(xue)管(guan)(guan)的(de)血(xue)(xue)容量(liang)增(zeng)加(jia)，但身(shen)體的(de)血(xue)(xue)容量(liang)并沒有(you)增(zeng)加(jia)，所(suo)以(yi)人體處在相對低(di)灌(guan)注的(de)狀態，為滿足身(shen)體的(de)血(xue)(xue)液(ye)供應(ying)，心臟(zang)只有(you)代償(chang)性的(de)增(zeng)加(jia)心率來增(zeng)加(jia)血(xue)(xue)液(ye)流(liu)動(dong)，滿足機體的(de)需要，所(suo)以(yi)飲酒(jiu)后心率加(jia)快。

喝酒時(shi)出(chu)現心跳加速，是存(cun)在一(yi)定(ding)的(de)危險的(de)。如(ru)果只是引起了(le)竇(dou)性(xing)的(de)心動(dong)過速，不存(cun)在一(yi)定(ding)的(de)生(sheng)命(ming)(ming)危險。但是喝酒可以誘發(fa)惡性(xing)心律失常，比如(ru)發(fa)作室性(xing)心動(dong)過速，甚(shen)至誘發(fa)心室顫動(dong)等等。這(zhe)就存(cun)在著一(yi)定(ding)的(de)生(sheng)命(ming)(ming)危險，需(xu)要進(jin)行緊急復律治療的(de)，甚(shen)至需(xu)要進(jin)行心肺復蘇術。如(ru)果搶救不及(ji)時(shi)，可能會造成一(yi)定(ding)的(de)生(sheng)命(ming)(ming)危險。

一般來講，酒(jiu)(jiu)(jiu)后隨著(zhu)酒(jiu)(jiu)(jiu)精的逐(zhu)漸分解和(he)消散(san)，心跳(tiao)(tiao)會(hui)逐(zhu)漸恢(hui)復正常，不(bu)需要特別處理。如果(guo)酒(jiu)(jiu)(jiu)后心跳(tiao)(tiao)加(jia)(jia)速明(ming)(ming)顯，導致心慌胸悶，一般以促進酒(jiu)(jiu)(jiu)精加(jia)(jia)快排出(chu)(chu)為主，比如多喝水多排尿、輸液(ye)稀(xi)釋血(xue)液(ye)中酒(jiu)(jiu)(jiu)精濃度、催吐排出(chu)(chu)酒(jiu)(jiu)(jiu)精、利尿等(deng)。一般不(bu)用通(tong)過吃藥控制(zhi)心率過快。另外(wai)，如果(guo)每次酒(jiu)(jiu)(jiu)后心跳(tiao)(tiao)都加(jia)(jia)速明(ming)(ming)顯，最好戒酒(jiu)(jiu)(jiu)。另外(wai)有一些(xie)小偏方可以緩(huan)解酒(jiu)(jiu)(jiu)后心跳(tiao)(tiao)加(jia)(jia)速。

喝醋食醋加(jia)熱，然后(hou)慢慢的(de)喝下，當然也可(ke)以(yi)將醋和(he)白糖蘸(zhan)取(qu)一些蘿卜絲，乙(yi)醇(chun)和(he)醋酸(suan)一起結合能(neng)夠有效降低(di)乙(yi)醇(chun)的(de)濃度。

吃豆腐豆腐(fu)中還有半胱氨酸的，能夠減輕乙醛毒，同時還能夠迅速將酒精排出(chu)體外。