快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)(jiu)(jiu)后多吃水果(guo)(guo)蔬(shu)菜是(shi)解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)錯的(de)(de)食療法,水果(guo)(guo)蔬(shu)菜有豐(feng)富的(de)(de)維他命c、維他命b群、果(guo)(guo)糖(tang)、葡萄糖(tang),都可以作為(wei)酒(jiu)(jiu)(jiu)精分解(jie)(jie)時(shi)的(de)(de)潤滑劑,具(ju)有保護肝臟的(de)(de)作用。
生梨解酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水(shui)中10分(fen)鐘,吃梨飲水(shui),可(ke)解酒。
西瓜(gua)(gua)解酒法:西瓜(gua)(gua)中(zhong)含有豐富的(de)水分(fen)與維(wei)他(ta)命c西瓜(gua)(gua)汁治酒后全身發熱,西瓜(gua)(gua)具可以清熱去火,能加速酒精從尿(niao)液中(zhong)排出。
白蘿卜(bu)汁解酒(jiu)法:生白蘿卜(bu),洗凈榨汁,稍加熱服(fu)下,每次一茶杯,10分(fen)鐘一次,三次可解去酒(jiu)氣。
大(da)(da)白菜心(xin)解(jie)酒法:取(qu)出大(da)(da)白菜心(xin)切絲(si),加少(shao)量白糖和(he)白醋拌(ban)勻后腌漬三五分(fen)鐘服下,解(jie)救(jiu)效果甚(shen)佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗(zao)(zao)葛(ge)花根解(jie)酒取酸(suan)棗(zao)(zao)、葛(ge)根各10-15克,同煎服,具(ju)有很好的(de)醒酒、清(qing)涼(liang)、利尿作用(yong),解(jie)酒效果(guo)甚佳(jia)。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜:蜂蜜中(zhong)含(han)有果糖,它(ta)可以促進酒(jiu)(jiu)精的分解(jie)吸收,有利于快速(su)醒酒(jiu)(jiu),并解(jie)除飲酒(jiu)(jiu)后的頭痛感。
酸(suan)奶:酸(suan)奶能保護胃黏膜(mo),延緩酒(jiu)精吸收(shou)。且(qie)鈣含量豐(feng)富,對緩解(jie)酒(jiu)后煩(fan)躁癥狀尤其有效。
西紅(hong)柿(shi)汁:西紅(hong)柿(shi)汁富含特(te)殊果糖,能(neng)幫(bang)助促進酒(jiu)精分解,一次(ci)飲用(yong)300毫升以上,能(neng)使酒(jiu)后頭(tou)暈感逐漸消失;飲用(yong)前若加(jia)入少(shao)量(liang)食(shi)鹽,還(huan)有助于酒(jiu)后情緒的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘(gan)草茶
適用(yong)對象:飲酒當(dang)天出現腸胃不(bu)適、嘔吐等問題(ti)者。
材料:葛花3克,甘(gan)草5片。
功效:葛花解酒毒、醒(xing)脾和胃(wei),甘草(cao)調和脾胃(wei)、清熱(re)解毒。
做法及用法:材料加500ml熱(re)水(shui),燜泡3~5分鐘后飲用,于當天(tian)喝完。
大黃茯苓飲(yin)
適用(yong)對象:第(di)2天起床后,有宿醉情形如頭痛、惡心者。
材料:生大黃9克,茯苓3克。
功效:生(sheng)大黃清(qing)熱(re)解毒、益胃,茯苓利(li)水除濕(shi)、健脾。
做法及用法:材料(liao)加(jia)500ml熱(re)水,燜泡(pao)3~5分鐘后飲用,于當天喝完。
這些(xie)方(fang)法終(zhong)究治標不治本(ben),解酒(jiu)護(hu)(hu)肝(gan)(gan)不如戒酒(jiu)護(hu)(hu)肝(gan)(gan),如果肝(gan)(gan)臟(zang)有問題(ti)的患者,經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身體(ti)的傷害更大,為了我們自己的身體(ti)健康,一定要適量(liang)飲酒(jiu)。