快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多(duo)吃水果(guo)蔬(shu)菜(cai)是解酒不錯的食(shi)療法，水果(guo)蔬(shu)菜(cai)有豐富的維他命c、維他命b群、果(guo)糖、葡萄糖，都(dou)可以作(zuo)為(wei)酒精分解時的潤(run)滑劑，具有保護肝臟的作(zuo)用。
生梨解酒(jiu)法(fa)：吃幾個梨或(huo)將梨去皮(pi)切片(pian)，浸入(ru)涼開水(shui)中10分鐘，吃梨飲水(shui)，可解酒(jiu)。
西(xi)瓜(gua)(gua)(gua)解(jie)酒法：西(xi)瓜(gua)(gua)(gua)中含有豐富的水分與維他命c西(xi)瓜(gua)(gua)(gua)汁治(zhi)酒后全身發(fa)熱(re)，西(xi)瓜(gua)(gua)(gua)具可以清熱(re)去火，能(neng)加速酒精(jing)從尿液中排出(chu)。
白蘿卜(bu)汁解酒法：生白蘿卜(bu)，洗凈榨汁，稍加熱服下(xia)，每次(ci)一(yi)茶杯，10分鐘一(yi)次(ci)，三(san)次(ci)可解去(qu)酒氣。
大(da)(da)白(bai)菜心(xin)解酒法：取出大(da)(da)白(bai)菜心(xin)切絲，加少量(liang)白(bai)糖和(he)白(bai)醋拌勻后腌漬三五分(fen)鐘服下(xia)，解救效(xiao)果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗(zao)(zao)葛花根解酒取酸(suan)棗(zao)(zao)、葛根各10-15克，同煎服(fu)，具有很好的醒酒、清(qing)涼、利尿作(zuo)用，解酒效果甚佳(jia)。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促進(jin)酒(jiu)精的分解吸收，有利于(yu)快速醒酒(jiu)，并解除飲(yin)酒(jiu)后的頭痛感。
酸奶(nai)：酸奶(nai)能保護胃黏膜(mo)，延緩(huan)酒精吸(xi)收。且鈣含(han)量豐富(fu)，對(dui)緩(huan)解酒后(hou)煩躁(zao)癥狀尤其有效。
西(xi)紅(hong)柿汁：西(xi)紅(hong)柿汁富含特殊果(guo)糖(tang)，能(neng)幫助促進(jin)酒精分解，一次飲用300毫升(sheng)以上，能(neng)使酒后頭暈感逐(zhu)漸消失；飲用前(qian)若加入少(shao)量食鹽(yan)，還有助于酒后情緒的穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用(yong)對象：飲酒當天出現(xian)腸(chang)胃不適、嘔吐等問題者。
材料：葛花3克，甘草5片。
功(gong)效：葛花解酒(jiu)毒、醒脾(pi)(pi)和(he)胃，甘草調和(he)脾(pi)(pi)胃、清熱解毒。
做法及用(yong)(yong)法：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用(yong)(yong)，于當(dang)天喝完。
大黃茯苓飲
適用(yong)對(dui)象：第2天(tian)起床后，有宿醉情(qing)形如頭痛、惡心者。
材料：生大黃9克(ke)，茯苓(ling)3克(ke)。
功效(xiao)：生大黃清(qing)熱解(jie)毒(du)、益(yi)胃(wei)，茯苓利(li)水除濕、健脾(pi)。
做法及用(yong)法：材料加500ml熱水，燜(men)泡3~5分鐘后(hou)飲用(yong)，于當(dang)天喝完。
這些方(fang)法終究治標不治本，解酒護肝(gan)不如戒酒護肝(gan)，如果(guo)肝(gan)臟有(you)問題的患者，經常喝酒醉酒對身(shen)體(ti)的傷害更大(da)，為了我們自己(ji)的身(shen)體(ti)健康，一定(ding)要適量飲酒。
