快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多吃水(shui)果蔬菜(cai)是解(jie)酒不錯的(de)(de)(de)食(shi)療法(fa)，水(shui)果蔬菜(cai)有豐富(fu)的(de)(de)(de)維(wei)(wei)他命c、維(wei)(wei)他命b群(qun)、果糖、葡萄糖，都可(ke)以作為酒精(jing)分解(jie)時的(de)(de)(de)潤滑劑，具有保護肝臟(zang)的(de)(de)(de)作用(yong)。
生梨(li)解酒(jiu)法：吃幾(ji)個梨(li)或將梨(li)去皮(pi)切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨(li)飲水，可(ke)解酒(jiu)。
西(xi)瓜(gua)解酒法：西(xi)瓜(gua)中(zhong)含有(you)豐富的水分與(yu)維(wei)他命c西(xi)瓜(gua)汁(zhi)治酒后全身(shen)發熱，西(xi)瓜(gua)具可以清熱去火，能加(jia)速酒精(jing)從尿液中(zhong)排出(chu)。
白(bai)(bai)蘿卜汁解酒法(fa)：生白(bai)(bai)蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下(xia)，每次(ci)一茶杯，10分鐘一次(ci)，三次(ci)可解去(qu)酒氣。
大白(bai)菜心解酒(jiu)法：取出大白(bai)菜心切絲，加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后(hou)腌漬(zi)三五分(fen)鐘(zhong)服下(xia)，解救效果甚佳(jia)。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛花根解酒(jiu)取酸棗、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒(jiu)、清涼、利尿作用，解酒(jiu)效果甚佳(jia)。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它(ta)可以促進酒精的分(fen)解吸收，有利于快速醒酒，并解除(chu)飲酒后的頭痛感(gan)。
酸(suan)奶：酸(suan)奶能保護胃黏膜，延緩(huan)酒精吸(xi)收(shou)。且鈣含量豐富，對緩(huan)解酒后(hou)煩躁癥狀尤其有效。
西紅柿汁(zhi)：西紅柿汁(zhi)富(fu)含(han)特(te)殊果糖，能(neng)(neng)幫(bang)助(zhu)促進酒精分解，一次飲用(yong)300毫升以上，能(neng)(neng)使酒后(hou)頭暈感逐漸(jian)消失；飲用(yong)前若加入少(shao)量食鹽，還有助(zhu)于酒后(hou)情緒的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象：飲(yin)酒(jiu)當天出現腸胃不(bu)適、嘔吐等問題(ti)者。
材(cai)料(liao)：葛(ge)花3克，甘草5片。
功效：葛(ge)花解(jie)酒毒、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清熱解(jie)毒。
做法及用(yong)(yong)法：材料加500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘后(hou)飲用(yong)(yong)，于(yu)當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象：第2天起床后，有(you)宿醉(zui)情形如頭痛、惡(e)心者。
材(cai)料：生(sheng)大黃9克(ke)，茯苓3克(ke)。
功效：生大黃清熱解毒(du)、益(yi)胃，茯苓利(li)水除濕、健脾。
做(zuo)法(fa)及用法(fa)：材料加500ml熱(re)水，燜泡3~5分鐘后飲用，于當天喝(he)完。
這些方法終究治標不(bu)(bu)治本，解酒(jiu)(jiu)護肝不(bu)(bu)如戒酒(jiu)(jiu)護肝，如果(guo)肝臟(zang)有問題的患者，經常喝酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對身(shen)(shen)體的傷害更大，為了我(wo)們自己的身(shen)(shen)體健康(kang)，一(yi)定要適(shi)量飲酒(jiu)(jiu)。
