一、熟地黃的功效與作用

1、滋養補血

生活中我們使用熟地黃更多的是發(fa)揮出這(zhe)種藥(yao)材的補(bu)血功效，如果(guo)身體(ti)出現了眩(xuan)暈心悸(ji)、皮(pi)膚萎(wei)黃(huang)、失(shi)眠多夢以及(ji)女性(xing)月經不(bu)調以及(ji)崩漏(lou)等癥(zheng)狀(zhuang)，都可以通過服用(yong)熟地(di)黃(huang)來進行(xing)治療(liao)，除(chu)了單獨使(shi)用(yong)之外，也可以將這(zhe)種藥(yao)材和(he)白芍、川穹、當歸一(yi)起制作成四(si)物湯(tang)服用(yong)，對身體(ti)的保健效果(guo)非常的不(bu)錯。

2、治療精血虧虛

精(jing)(jing)(jing)血(xue)(xue)是人(ren)體生命活(huo)動的物質基礎，衰(shuai)老是精(jing)(jing)(jing)血(xue)(xue)虧虛(xu)所導致。不僅容易導致身(shen)體出現耳鳴耳聾以及頭暈眼花的癥狀，甚至還(huan)有(you)可能出現腰膝酸軟、須(xu)發早白等毛病，最終還(huan)有(you)可能導致不孕不育、壽數(shu)減(jian)短等。熟地可補血(xue)(xue)填精(jing)(jing)(jing)，所以為抗衰(shuai)保健之要藥(yao)。熟地黃(huang)芪(qi)羊肉湯氣血(xue)(xue)雙補，固本養顏。

3、抗衰健體

人(ren)體出現衰老(lao)就是(shi)由(you)于(yu)隨著年紀的增長體內(nei)精(jing)血虧虛所導(dao)致的，而熟地黃(huang)可(ke)(ke)以(yi)補充體內(nei)的精(jing)血，所以(yi)是(shi)一種(zhong)非(fei)常好的抗(kang)衰保健中(zhong)(zhong)藥材。生活中(zhong)(zhong)我(wo)們可(ke)(ke)以(yi)將熟地黃(huang)用于(yu)防治多種(zhong)老(lao)年疾病(bing)，例如冠心病(bing)、糖(tang)尿(niao)病(bing)以(yi)及動脈硬(ying)化等(deng)，效果都非(fei)常的好。

4、治療肝腎陰虛

若是(shi)身體出現了肝腎陰虛，具(ju)體的癥(zheng)狀表現為盜汗、消渴、遺(yi)精以及身體潮熱，建議這個(ge)時(shi)候可以將熟地黃(huang)和(he)龜(gui)板(ban)、山藥、茱萸等(deng)一起搭配制作成大補陰丸(wan)或者是(shi)六味地黃(huang)丸(wan)等(deng)中藥服用，不僅可以令疾病消失(shi)，身體健康也會(hui)越來越好。

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二、熟地黃怎么吃效果好

1、地黃飲：熟地黃15克，水(shui)煎30～60分鐘，取汁，一日內分2～3次(ci)溫服。主治腰膝酸軟、遺(yi)精崩漏(lou)、目(mu)眩耳鳴(ming)之(zhi)癥。

2、八珍湯：熟地(di)黃15克，當歸、白(bai)術(shu)各10克，茯苓、白(bai)芍藥(yao)各8克，川芎(xiong)、炙甘草各5克，人參3克，生姜6克，大棗(zao)3克，將以上(shang)藥(yao)物一同放入砂鍋，水煎30分鐘(zhong)，取汁即(ji)可(ke)。每(mei)日1劑，分2次溫(wen)服。此湯具有補益氣(qi)血的作用，主(zhu)治面色蒼(cang)白(bai)、頭暈目(mu)眩、食(shi)欲減退、心(xin)悸怔忡等癥。

3、首烏地黃粥：熟地(di)黃15克(ke)，制(zhi)何首(shou)烏(炮(pao)制(zhi)后的何首(shou)烏)10 克(ke)，粳(jing)米100克(ke)，白(bai)糖15克(ke)，先(xian)將熟地(di)黃、何首(shou)烏放(fang)入(ru)砂鍋中(zhong)，水煎取汁，然(ran)后用藥汁熬(ao)煮粳(jing)米，出(chu)鍋前調入(ru)白(bai)糖即可(ke)。每日早(zao)晚(wan)食用。

4、三才燉雞湯：熟地黃30克(ke)，人參10克(ke)，天(tian)門(men)冬20克(ke)，大棗10克(ke)，生姜2克(ke)，母雞(ji)(ji)500克(ke)，食鹽(yan)、味精各(ge)2克(ke)，蔥段、姜片(pian)各(ge)5 克(ke)，將上述藥物洗凈后一同放入雞(ji)(ji)腹(fu)中(zhong)，加水燉(dun)煮，直至肉爛即可。佐餐食用(yong)。

5、熟地茶：熟地(di)黃、麥(mai)冬各10克(ke)(ke)，酸棗仁(ren)15克(ke)(ke)，遠志5克(ke)(ke)，將上述(shu)藥物研(yan)磨成粗末包入紗布中，把(ba)布包置于保溫(wen)杯內，以適量沸水沖泡，加蓋悶20分鐘，即可飲用。

6、熟地酒：熟地黃100克，胡麻仁(ren)50克，薏苡仁(ren)20克，低度白酒(jiu)800毫升，將上述三味(wei)藥物研磨后(hou)包入紗(sha)布中，然后(hou)把(ba)紗(sha)布包置于玻璃瓶(ping)內，密封浸泡(pao)15日后(hou)即可。每日早晚各飲用一小杯(約(yue)10 毫升)。