一、車前子怎么吃效果好

1、煎茶

首先取適量車前子洗凈；然后(hou)將車(che)前子放入專門熬制中藥的砂(sha)鍋中，加入適量冷水，冷水蓋過車(che)前子為宜；最(zui)后(hou)小火(huo)煎車(che)前子茶(cha)十五分鐘左(zuo)右，待有茶(cha)香逸(yi)出即可飲用(yong)。

2、煮粥

首先將車前(qian)(qian)子(zi)和粳米分別洗(xi)凈(jing)備用(yong)，車前(qian)(qian)子(zi)需要(yao)用(yong)醫用(yong)紗(sha)布(bu)包起(qi)來；然后將車前(qian)(qian)子(zi)、清水一起(qi)加(jia)入(ru)砂(sha)鍋中，小(xiao)火(huo)熬制，水分減少到(dao)一半即(ji)可(ke)(ke)；最后取出車前(qian)(qian)子(zi)，將粳米加(jia)入(ru)車前(qian)(qian)子(zi)煎出來的(de)水里小(xiao)火(huo)慢煮至熟即(ji)可(ke)(ke)食用(yong)。

3、燉湯

車前(qian)(qian)子(zi)可(ke)以與枸(gou)(gou)杞、打棗一(yi)起熬湯。首(shou)先取適(shi)量車前(qian)(qian)子(zi)、枸(gou)(gou)杞、大棗洗凈備用；然(ran)后將(jiang)車前(qian)(qian)子(zi)放入鍋(guo)中上火(huo)熬制(zhi)，姜片可(ke)以一(yi)同放入；接著待(dai)到大火(huo)沸騰后將(jiang)大棗倒入其中，轉文(wen)火(huo)繼續熬制(zhi)；最后再(zai)往鍋(guo)中加(jia)入枸(gou)(gou)杞。

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二、車前子的食用禁忌

1、車(che)前子的副作(zuo)用極小，并且車(che)前子含(han)有(you)可吸收(shou)其重量(liang)數倍的水(shui)分，形成果凍狀的黏稠物(wu)質(zhi)，增加糞(fen)便的含(han)水(shui)量(liang)與體積，只(zhi)要合(he)理(li)補充，就不(bu)會(hui)造(zao)成影響。

2、車前子(zi)傷陰，只要(yao)是內傷勞倦的(de)人(ren)，陽氣下陷，腎(shen)虛滑精，沒有濕熱情況(kuang)的(de)人(ren)謹(jin)慎服(fu)用(yong)(yong)。而且(qie)腎(shen)虛寒冷的(de)人(ren)最好禁(jin)忌(ji)服(fu)用(yong)(yong)。平時(shi)(shi)要(yao)按時(shi)(shi)按量服(fu)用(yong)(yong)，不要(yao)過度服(fu)用(yong)(yong)，造成不良反應(ying)。

3、由于車前草具有(you)消炎的作用(yong)，所以腎(shen)炎患者會服用(yong)該(gai)藥，但因為會損(sun)傷腎(shen)臟內部，所以應(ying)該(gai)在對癥降指標(biao)的基礎(chu)上，進(jin)一步提高(gao)腎(shen)臟固有(you)細胞(bao)的濾(lv)過(guo)功(gong)能(neng)，避免病理損(sun)傷進(jin)行性(xing)加重。

4、提示：不適當的服用只會導致病情嚴重，導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以，建議喝車前子的患者(zhe)(zhe)，如(ru)果療(liao)效甚少還是不要(yao)再堅持下去，因為這對患者(zhe)(zhe)的腸(chang)胃是會造成(cheng)嚴(yan)重影響(xiang)。