一、辣木籽解酒效果怎么樣
人在飲酒之(zhi)后,經(jing)過胃腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)吸收,酒精(jing)(jing)(jing)會(hui)大量的(de)(de)(de)聚(ju)集在血(xue)液中(zhong),其(qi)濃度(du)達(da)到一定的(de)(de)(de)值之(zhi)后便會(hui)出先(xian)酒醉(zui)的(de)(de)(de)癥(zheng)狀,而血(xue)液中(zhong)的(de)(de)(de)酒精(jing)(jing)(jing)主要是通(tong)過肝臟解毒作用來代謝。辣木籽中(zhong)含(han)有的(de)(de)(de)維生素C、維生素E、以及一些氧化活性(xing)的(de)(de)(de)成分對肝臟細(xi)胞有保護作用,延緩(huan)其(qi)衰老(lao),增強肝臟功能,還可促(cu)使肝臟對酒精(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)分解,有一定解酒作用。
辣木籽怎么吃解酒?辣木籽和瓜子一樣(yang),去掉外衣,食用(yong)其果仁,但是(shi)(shi)由于辣木(mu)籽的營養成分比較復雜,含量比較高,胃(wei)腸(chang)的消化(hua)不是(shi)(shi)很(hen)快,想要很(hen)好的實現解酒作用(yong),需(xu)要在(zai)飲酒前食用(yong)2~3粒。
二、辣木籽的功效與作用有哪些
1、辣木籽調三高
辣(la)木(mu)籽對(dui)控(kong)制血(xue)糖、降血(xue)壓、降血(xue)脂(zhi)很有(you)效,是(shi)三(san)高患者的一(yi)大(da)福音(yin)。
①辣木籽降血壓:辣木籽當中含有豐富的(de)(de)VA、VC、VE,而這(zhe)三(san)種維(wei)生(sheng)素被(bei)我(wo)們成(cheng)(cheng)為抗(kang)氧化的(de)(de)鐵三(san)角。具體(ti)來說就(jiu)是VE可以(yi)結合體(ti)內的(de)(de)自由基,而自由基是破壞細胞的(de)(de)元(yuan)兇。自由基清(qing)除掉體(ti)內就(jiu)是干(gan)凈的(de)(de)了(le),我(wo)們的(de)(de)血(xue)管也就(jiu)干(gan)凈而通(tong)暢了(le)。VC是可以(yi)軟化血(xue)管,從而減少了(le)血(xue)流(liu)對血(xue)管壁(bi)的(de)(de)沖撞。而VA是黏膜的(de)(de)營(ying)(ying)養組成(cheng)(cheng)成(cheng)(cheng)分,這(zhe)樣就(jiu)很好的(de)(de)保(bao)護了(le)血(xue)管壁(bi)。這(zhe)樣的(de)(de)一個(ge)循環下來就(jiu)能有效的(de)(de)降低血(xue)壓(ya)了(le)。辣木籽中含有的(de)(de)硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙也具有降血(xue)壓(ya)的(de)(de)功(gong)效,這(zhe)些都是天然(ran)(ran)的(de)(de)營(ying)(ying)養成(cheng)(cheng)分,自然(ran)(ran)純(chun)正,無副作用。
②辣木籽降血脂:高血脂與心腦血管(guan)疾病(bing)密切相關(guan),辣木(mu)籽(zi)(zi)具有天(tian)然抗凝與降脂效果,能降低(di)血清(qing)中的(de)膽(dan)固醇,改善血管(guan)粥(zhou)樣(yang)硬(ying)化。實(shi)驗表(biao)明(ming)辣木(mu)籽(zi)(zi)能降低(di)血清(qing)膽(dan)固醇、磷脂、甘(gan)油三酸脂、超低(di)密度脂蛋白(bai)、低(di)密度脂蛋白(bai)和動脈粥(zhou)樣(yang)化指(zhi)數(shu),同(tong)時能增加膽(dan)固醇的(de)排泄。
③辣木籽降血糖:辣木籽有降糖的(de)功效嗎?辣木籽富含(han)(han)鉀、錳、鉻(ge)等(deng)(deng)微(wei)量元(yuan)(yuan)素以及(ji)精氨(an)(an)酸(suan)、賴(lai)氨(an)(an)酸(suan)、亮氨(an)(an)酸(suan)、苯(ben)丙氨(an)(an)酸(suan)等(deng)(deng)氨(an)(an)基(ji)酸(suan),有(you)(you)助于(yu)分泌胰(yi)島素和調(diao)節(jie)血糖,增強因糖尿病受損(sun)的(de)免疫系統,控制(zhi)糖尿病并發(fa)癥。還含(han)(han)有(you)(you)豐富的(de):鈣(Ca)、鉀(K)、鎂(Ma)、鈉(Na)、磷(P)等(deng)(deng)微(wei)量元(yuan)(yuan)素。像(xiang)鋅(xin)(Zn)、銅(Cu)、鐵(Fe)都有(you)(you)活(huo)化細胞(bao)增強免疫力,有(you)(you)助于(yu)預(yu)防(fang)及(ji)緩解(jie)糖尿病。對于(yu)糖尿病人來說(shuo),能很好(hao)地穩(wen)定血糖。辣木籽主要(yao)含(han)(han)有(you)(you)的(de)辣木素、鉻(ge)元(yuan)(yuan)素及(ji)低(di)聚木糖等(deng)(deng)成分也可以快速的(de)修(xiu)復受損(sun)胰(yi)島細胞(bao),使其血糖穩(wen)定。
2、辣木籽保護肝臟
①抗肝纖維化作用:辣木(mu)籽有抗肝纖維(wei)(wei)化活性,其機(ji)理是多(duo)方面的,辣木(mu)籽總皂苷是抗肝纖維(wei)(wei)化活性的物質基(ji)礎(chu)。PNS能抑制成(cheng)纖維(wei)(wei)細胞增殖,具有體(ti)外抗肝纖維(wei)(wei)作用。
②抗肝脂質過氧化作用:辣(la)木(mu)籽(zi)皂苷對肝缺血/再灌注(zhu)損傷保護作用的主(zhu)要(yao)機(ji)制是抗脂(zhi)質過氧化及防(fang)止(zhi)細胞內鈣(gai)離子超負荷。
③保護肝細胞作用:辣木籽有降谷(gu)丙(bing)轉氨酶的(de)作用,能(neng)促進內線粒(li)體、內質(zhi)網等重(zhong)要細(xi)胞(bao)器功能(neng)和(he)形成的(de)恢復;辣木籽能(neng)促進糖代謝,使肝細(xi)胞(bao)糖儲(chu)備增加,有利于(yu)肝損傷(shang)的(de)恢復。
④保護肝臟微循環作用:辣木(mu)籽能明顯(xian)增加血(xue)管流(liu)量(liang),改善肝臟微循環,減輕肝損傷。辣木(mu)籽能解除血(xue)液的濃、黏、聚、凝狀態(tai),改善肝臟循環,增加血(xue)流(liu)量(liang)。
⑤抑制肝腫瘤細胞作用:辣木籽有增(zeng)加體重、肝脾重量和改善蛋白代謝、抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)能力及肝臟病理等作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong),其(qi)效果優于秋水仙堿(jian)。與(yu)具有促進(jin)肝臟癌(ai)變(bian)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)的(de)肝細胞微粒體擴增(zeng)促進(jin)劑的(de)降脂藥物作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)方(fang)向相反,辣木籽有促進(jin)肝內適量脂肪儲存(cun)的(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong),這(zhe)可能是辣木籽抗(kang)(kang)腫瘤(liu)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)的(de)表現之一。
3、辣木籽保護腸胃
①治療胃炎:辣木籽對慢性(xing)(xing)(xing)萎縮(suo)性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)有(you)(you)較好(hao)(hao)的(de)治療(liao)(liao)作用,能逆轉腸上皮化生及不典型增生,辣木籽用于(yu)(yu)治療(liao)(liao)慢性(xing)(xing)(xing)萎縮(suo)性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)癌前病(bing)變有(you)(you)一(yi)定(ding)優勢。辣木能使(shi)人血中(zhong)的(de)促胃(wei)(wei)(wei)(wei)液素濃度升高,而促胃(wei)(wei)(wei)(wei)液素是(shi)由分布(bu)在胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇及小腸上部黏(nian)膜的(de)G細胞分泌的(de),有(you)(you)益于(yu)(yu)慢性(xing)(xing)(xing)萎縮(suo)性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)的(de)治療(liao)(liao)。辣木對脾胃(wei)(wei)(wei)(wei)病(bing)中(zhong)的(de)致(zhi)病(bing)菌——幽門螺桿菌有(you)(you)較好(hao)(hao)的(de)抑制(zhi)作用,有(you)(you)助(zhu)于(yu)(yu)治療(liao)(liao)萎縮(suo)性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)、淺表性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)等幽門螺桿菌陽性(xing)(xing)(xing)的(de)病(bing)癥,是(shi)脾胃(wei)(wei)(wei)(wei)病(bing)的(de)理(li)想藥物(wu)。
②改善消化不良:辣(la)(la)木能促進胃(wei)(wei)腸排空能力,并能保(bao)護胃(wei)(wei)黏膜減少(shao)和免受損傷,明(ming)顯改善功能性消(xiao)化不(bu)良者癥狀。辣(la)(la)木籽里面含有(you)豐富的食物(wu)纖維,因(yin)此就能夠清理我(wo)(wo)們的腸胃(wei)(wei),在我(wo)(wo)們日常的生活中(zhong),如果(guo)出(chu)現消(xiao)化不(bu)良,可以(yi)吃2到(dao)3粒辣(la)(la)木籽,能有(you)效的促進腸胃(wei)(wei)蠕動,可以(yi)幫助我(wo)(wo)們將體內所(suo)存在的有(you)害物(wu)質(zhi)快速的排出(chu)。
③解酒:辣(la)(la)木籽(zi)(zi)有(you)(you)治療口臭和醒酒(jiu)(jiu)作用(yong)。辣(la)(la)木籽(zi)(zi)內含有(you)(you)的一種活性成分,可以有(you)(you)效針對酒(jiu)(jiu)精保護胃部而且加(jia)快酒(jiu)(jiu)精散發。這樣(yang)讓(rang)醉(zui)酒(jiu)(jiu)帶來的“災難”降到最低。在喝酒(jiu)(jiu)前(qian)15分鐘(zhong)吃辣(la)(la)木籽(zi)(zi)2~3粒,較不易醉(zui),酒(jiu)(jiu)量增加(jia)2~3倍(bei),醉(zui)酒(jiu)(jiu)也不會宿醉(zui)。有(you)(you)人做(zuo)過試(shi)驗,食(shi)用(yong)辣(la)(la)木籽(zi)(zi)后再喝酒(jiu)(jiu)會讓(rang)酒(jiu)(jiu)量有(you)(you)所(suo)增加(jia),同(tong)時醉(zui)酒(jiu)(jiu)后難受程(cheng)度明顯減輕。用(yong)法:喝酒(jiu)(jiu)前(qian)30~15分鐘(zhong),食(shi)用(yong)辣(la)(la)木籽(zi)(zi)4~5粒,直(zhi)接嚼(jiao)碎吞服(fu),同(tong)時飲水(shui)約(yue)300毫(hao)升。
4、辣木籽美容
辣(la)(la)(la)木籽(zi)(zi)廣泛用(yong)于化(hua)妝美容行(xing)業。長期服用(yong)辣(la)(la)(la)木籽(zi)(zi)可使人體表皮(pi)細胞軟化(hua),皮(pi)膚(fu)平(ping)滑、柔(rou)潤、色(se)斑(ban)淡(dan)化(hua)、消(xiao)退。辣(la)(la)(la)木籽(zi)(zi)可營(ying)養皮(pi)膚(fu)、補充(chong)人體氨基酸(suan)(suan)、卻除黑色(se)素、抑(yi)制(zhi)酪氨酸(suan)(suan)霉生成,有殺菌,清潔(jie)(jie)皮(pi)膚(fu)功效,可祛痘,祛斑(ban),改善皮(pi)膚(fu)暗黃,滋潤,保濕,瘦身等(deng)功效。辣(la)(la)(la)木籽(zi)(zi)還可用(yong)于液體凈(jing)化(hua)、提取(qu)制(zhi)造(zao)保水、防曬(shai)等(deng)高檔(dang)化(hua)妝品(pin)的活性物(wu)質等(deng)。作為卸(xie)妝用(yong)品(pin)時,可以釋放植物(wu)活性肽和(he)抗氧化(hua)物(wu),溫和(he)凈(jing)化(hua)肌膚(fu)內(nei)的有害濁物(wu)。由于辣(la)(la)(la)木油的脂(zhi)肪酸(suan)(suan)組成與(yu)橄(gan)欖油很(hen)相近,特別(bie)是油酸(suan)(suan)的含(han)量(liang)與(yu)之相近,因(yin)此常(chang)被(bei)寶潔(jie)(jie)公司、聯(lian)合利華等(deng)作為化(hua)妝品(pin)的原(yuan)料(liao)使用(yong)。
5、辣木籽瘦身、排毒
辣木的(de)減(jian)(jian)肥(fei)效果也很奇特,辣木中含(han)有亮(liang)氨酸,亮(liang)氨酸對減(jian)(jian)肥(fei)效果比較好。國外已開發了辣木減(jian)(jian)肥(fei)茶、辣木減(jian)(jian)肥(fei)膠囊。直(zhi)(zhi)接(jie)服用辣木籽更方(fang)便,早期食用,早午(wu)晚(wan)各2粒,直(zhi)(zhi)接(jie)嚼碎吞(tun)服,食用后飲水約(yue)500毫(hao)升(每次喝水量約(yue)150毫(hao)升左右,分3-4次)。一(yi)周(zhou)后,早午(wu)晚(wan)各3-4粒,方(fang)法如(ru)上。
辣木籽含有一種生(sheng)物(wu)堿(jian),通過這種生(sheng)物(wu)堿(jian)的作用而(er)讓人體排(pai)(pai)毒(du)(du),也正(zheng)是(shi)這種排(pai)(pai)毒(du)(du)能力的強大(da),會讓沉淀多年的斑痕消褪(tun),同(tong)(tong)時辣木籽中(zhong)含有豐富的植物(wu)纖維,只需早上、中(zhong)午空(kong)腹吃辣木籽2-3粒(li)(剝殼食內籽),同(tong)(tong)時飲水約500~600毫升(少(shao)量(liang)多次),長期宿(su)便,便秘(mi)等問(wen)題(ti)也可(ke)迎刃而(er)解。
6、辣木籽生津
辣(la)木籽(zi)對口(kou)(kou)干(gan)、無(wu)唾液、咽(yan)喉(hou)疼有特效(xiao),起到生津作用。另(ling)外,辣(la)木籽(zi)對消除口(kou)(kou)腔(qiang)異味也(ye)有很好的效(xiao)果(guo),如在食用蒜后,只需嚼食1粒辣(la)木籽(zi),再(zai)喝些水,就(jiu)能(neng)有效(xiao)祛除異味了(le)。
7、辣木籽抗疲勞
辣木籽里(li)面含有(you)多種微量(liang)元(yuan)素(su),能(neng)夠快速(su)(su)的(de)幫助我(wo)們補充人(ren)體能(neng)量(liang),也可以幫助我(wo)們快速(su)(su)的(de)消除疲勞。