一、補硒的藥有哪些

硒(xi)元素(su)是一種(zhong)抗氧(yang)化(hua)(hua)劑(ji)，對人體有(you)好處，能(neng)夠防止(zhi)因氧(yang)化(hua)(hua)而引起的(de)衰(shuai)老、組織硬(ying)化(hua)(hua)，減慢其(qi)變化(hua)(hua)的(de)速(su)度，還能(neng)抑制腫瘤的(de)生長。補硒(xi)的(de)藥物(wu)有(you)很(hen)多，比(bi)如亞硒(xi)酸鈉，麥芽(ya)硒(xi)，酵(jiao)母硒(xi)，蛋白硒(xi)等。

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如果(guo)體(ti)內缺硒元素的(de)情況下，不建議口(kou)服(fu)藥(yao)物(wu)進行補(bu)(bu)充(chong)，可以從(cong)日(ri)常(chang)生活(huo)中攝取，食療效果(guo)非常(chang)好，安全沒(mei)有副作用(yong)，含硒高的(de)食物(wu)有雞(ji)蛋，鴨蛋，豬肉，腰(yao)果(guo)，海參(can)等。目前在市場上經常(chang)看(kan)的(de)補(bu)(bu)硒產品有很多，像補(bu)(bu)硒藥(yao)品、補(bu)(bu)硒保健(jian)品以及補(bu)(bu)硒的(de)食品，如果(guo)有補(bu)(bu)硒的(de)需求，可以選擇適(shi)合自己補(bu)(bu)硒劑。

二、如何區別補硒的藥品或保健品

1、補硒藥(yao)(yao)(yao)品在包(bao)裝上一定能夠(gou)看到(dao)批準(zhun)(zhun)文號：“國(guo)藥(yao)(yao)(yao)準(zhun)(zhun)字(zi)H(或Z.S.J.B.F)+8位數字(zi)”，如果(guo)有“國(guo)藥(yao)(yao)(yao)準(zhun)(zhun)字(zi)”登陸國(guo)家藥(yao)(yao)(yao)監局數據查詢，輸入藥(yao)(yao)(yao)品名稱或“國(guo)藥(yao)(yao)(yao)準(zhun)(zhun)字(zi)”后(hou)面的(de)字(zi)母(mu)和8數字(zi)，就可以查到(dao)這個產品。

2、補(bu)硒保健(jian)(jian)品在(zai)包(bao)裝上(shang)有(you)國家(jia)藥(yao)監局(ju)的(de)批(pi)(pi)準文號：國食(shi)健(jian)(jian)字(zi)G(J)+8為數字(zi)，字(zi)母(mu)G指國產(chan)J指進口。或衛生部的(de)批(pi)(pi)準文號：衛食(shi)健(jian)(jian)字(zi)(衛食(shi)健(jian)(jian)進字(zi))+8位數字(zi)。并且規定(ding)(ding)在(zai)包(bao)裝或標簽上(shang)方(fang)必須標有(you)保健(jian)(jian)品的(de)特殊(shu)標識：“藍(lan)帽子”，一個類似(si)藍(lan)帽子的(de)圖(tu)案,下面有(you)保健(jian)(jian)食(shi)品四(si)個字(zi)，保健(jian)(jian)食(shi)品四(si)個字(zi)下面就(jiu)是(shi)批(pi)(pi)準文號。補(bu)硒保健(jian)(jian)品屬于功(gong)能性(xing)食(shi)品，具有(you)補(bu)充硒的(de)功(gong)能，穩定(ding)(ding)性(xing)好且是(shi)國家(jia)批(pi)(pi)準的(de)正規藍(lan)帽產(chan)品；服用安全，吸(xi)收(shou)利用率高(gao)，一般(ban)所含(han)硒含(han)量(liang)(liang)都是(shi)符合人體每日所需量(liang)(liang)的(de)。

3、補硒食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)主要(yao)看有(you)(you)(you)沒有(you)(you)(you)QS標識和(he)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)生產許(xu)可(ke)證號。包裝上標示有(you)(you)(you)“食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)生產許(xu)可(ke)證號”都是(shi)(shi)以(yi)QS開(kai)頭(tou)后面(mian)(mian)加12位(wei)流(liu)水號。有(you)(you)(you)“衛生許(xu)可(ke)證號”以(yi)各(ge)省的(de)簡稱開(kai)頭(tou)后面(mian)(mian)是(shi)(shi)流(liu)水號，如(ru)豫衛食(shi)(shi)(shi)(shi)證字、粵衛食(shi)(shi)(shi)(shi)證字、滬衛食(shi)(shi)(shi)(shi)證字等。當然(ran)要(yao)注意的(de)是(shi)(shi)，食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)QS的(de)批號沒有(you)(you)(you)保(bao)健功(gong)能，補(bu)硒食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)是(shi)(shi)做不(bu)了(le)穩定性(xing)(xing)和(he)獨立性(xing)(xing)的(de)實驗(yan)的(de)；單(dan)純性(xing)(xing)依靠食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)補(bu)硒是(shi)(shi)達(da)不(bu)到身體每天(tian)所需要(yao)的(de)量的(de)。