海帶絲零食健康嗎

即食(shi)(shi)(shi)海(hai)帶(dai)絲美味又方便，但是由于海(hai)帶(dai)絲零食(shi)(shi)(shi)大多(duo)數是香(xiang)辣(la)味或酸(suan)辣(la)味的(de)，都屬于口味比較(jiao)重(zhong)的(de)零食(shi)(shi)(shi)，如果吃多(duo)了可(ke)能會對身體不好，而且海(hai)帶(dai)絲經(jing)過加工包裝，添加劑比較(jiao)多(duo)，如果藥匙海(hai)帶(dai)絲零食(shi)(shi)(shi)，應該適量。

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海(hai)帶的蛋白質中氨(an)基(ji)酸(suan)種類齊(qi)全，比例適(shi)當，尤其人體必需的八種氨(an)基(ji)酸(suan)，其含量十分接近理想蛋白質中必需氨(an)基(ji)酸(suan)含量模式。海(hai)帶除用作菜外，還可加工成(cheng)各種風味獨特的食(shi)品。中醫認為海(hai)帶性寒，因此對于(yu)本身脾胃虛寒的(de)人(ren)而言(yan)就不宜大(da)量食用海(hai)帶，以免加(jia)重(zhong)脾胃虛寒的(de)問(wen)題，另外雖(sui)說(shuo)海(hai)帶中含(han)有豐富的(de)碘元(yuan)素，但(dan)是(shi)如果食用過多(duo)，也有可(ke)能誘發(fa)甲狀腺腫(zhong)大(da)，也就是(shi)日常(chang)生活(huo)中所說(shuo)的(de)“甲亢(kang)”的(de)，引起心足加(jia)快，使得食欲大(da)增，不利(li)于(yu)減肥等(deng)。

即食海帶絲有防腐劑嗎

即食(shi)(shi)海帶(dai)絲(si)有(you)防腐劑，食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)防腐劑添加(jia)有(you)國家規定(ding)，所以(yi)說在(zai)規定(ding)范(fan)圍內是允許(xu)的(de)，所以(yi)我們在(zai)選購即食(shi)(shi)海帶(dai)絲(si)時應注意(yi)，查看(kan)包裝、品(pin)(pin)(pin)牌等，一(yi)定(ding)要(yao)選符合《食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)添加(jia)劑使用標準》、《食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)安全法》等相關(guan)法規的(de)即食(shi)(shi)海帶(dai)絲(si)。