一、高血壓能吃海帶絲嗎

海(hai)帶(dai)含鈣、磷、鐵、維生(sheng)素B族(zu)等營(ying)養素，對利尿(niao)消腫、潤腸抗(kang)癌(ai)有(you)食療作用。冬瓜跟海(hai)帶(dai)一樣同(tong)屬夏季(ji)清熱解暑(shu)(shu)的(de)食物(wu)，這兩種(zhong)(zhong)食物(wu)搭配在一起，不僅能消暑(shu)(shu)，還有(you)助于減肥瘦身。海(hai)帶(dai)中所含的(de)昆(kun)布氨(an)酸，是一種(zhong)(zhong)特殊氨(an)基(ji)酸，它(ta)具有(you)降(jiang)低(di)血(xue)(xue)壓(ya)的(de)功效，可預防高血(xue)(xue)壓(ya)和腦溢(yi)血(xue)(xue)。因此患高血(xue)(xue)壓(ya)的(de)病人(ren)可以放心的(de)食用海(hai)帶(dai)。

二、海帶絲什么人不能吃

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1、易過敏人群不宜吃

海(hai)帶(dai)作(zuo)為海(hai)產品的(de)一種也(ye)有可能(neng)含(han)有過(guo)敏(min)源，引(yin)起一些人的(de)過(guo)敏(min)反應，一般表(biao)現(xian)(xian)為過(guo)敏(min)性皮炎，嚴重的(de)會影響到呼(hu)吸系統，因此(ci)對(dui)于(yu)本(ben)身就非常(chang)(chang)容易過(guo)敏(min)的(de)朋友們來說(shuo)，吃海(hai)帶(dai)的(de)時候就非常(chang)(chang)需要小心了，出現(xian)(xian)過(guo)敏(min)問題就不能(neng)吃海(hai)帶(dai)的(de)了，而(er)且(qie)海(hai)帶(dai)雖好，但(dan)是也(ye)不能(neng)亂吃，同時選擇高品質的(de)海(hai)帶(dai)才更利于(yu)身體的(de)健康。

2、甲亢病人要慎吃海帶絲

甲(jia)亢(kang)屬于(yu)內分(fen)泌失調(diao)的(de)(de)(de)一種疾病(bing)，促進人(ren)體的(de)(de)(de)亢(kang)進和新陳代謝加速。海帶中富含豐富的(de)(de)(de)碘元素會導(dao)致甲(jia)狀腺功(gong)能亢(kang)進，繼而加重(zhong)病(bing)情，這樣是容易(yi)對我們(men)的(de)(de)(de)健(jian)康造成(cheng)影響(xiang)的(de)(de)(de)了，所以(yi)我們(men)還是應該注(zhu)意吃海帶的(de)(de)(de)情況才行了哦。

3、脾胃虛寒人群不宜多吃

從(cong)海帶(dai)絲的(de)中藥屬性來看其性味(wei)寒(han)、咸，對于有胃(wei)隱痛、冷(leng)痛、發生和(he)腹瀉等表現的(de)脾胃(wei)虛寒(han)人群來說，吃海帶(dai)會加重胃(wei)腸(chang)道的(de)不適。

4、孕產婦少吃海帶絲

因(yin)為孕婦和哺乳(ru)期女性從日(ri)常(chang)的(de)(de)碘(dian)鹽中(zhong)已經可以(yi)(yi)獲得足夠的(de)(de)碘(dian)，如果(guo)大量(liang)的(de)(de)食用海(hai)帶導致碘(dian)過量(liang)，對(dui)胎兒或(huo)嬰兒的(de)(de)甲狀(zhuang)腺發育不利，這(zhe)樣反而是會導致我們的(de)(de)健康造成影響的(de)(de)了，所以(yi)(yi)孕婦在吃海(hai)帶絲時應(ying)注意(yi)適(shi)量(liang)。