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大蒜油的功效與作用 大蒜油的用法及用量

本文章由注冊用戶 MAIGOO健康館 上傳提供 2022-05-19 評論 發布 反饋 0
摘要:大蒜向來被大家認為是非常健康的一種食物,但是若是說起大蒜油,相比很多朋友并不是十分了解與熟悉。近幾年的保健品市場上,大蒜油十分熱銷,能延緩衰老,也能增強身體抗病能力。下面為大家詳細介紹大蒜油的功效與作用。

大蒜油的成分

大蒜油含有大蒜新素、大(da)蒜辣(la)素、伽(jia)瑪-谷酸胺-半(ban)胱氨酸的(de)天然(ran)抑制劑等成分,它們有很(hen)強的(de)抑制病(bing)菌的(de)作用(yong)。而(er)且長期服用(yong)大(da)蒜油可以(yi)提(ti)高(gao)身體(ti)的(de)免(mian)疫(yi)機能,從而(er)達防病(bing)的(de)效果(guo)。

大蒜油的功效與作用

1、助消化

大蒜油(you)中(zhong)的很多(duo)成分(fen)都(dou)有助于(yu)改(gai)善(shan)腸胃系統,減(jian)輕胃部的消化負擔。所以腸胃功能不好的朋(peng)友們可(ke)以適(shi)量(liang)食用(yong)大蒜油(you),對于(yu)我(wo)們消化系統的改(gai)善(shan)還是具(ju)有很大的幫助的。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO健康館"提供,版權聲明反饋

2、抑菌消炎

大蒜油(you)中的(de)(de)氧原子能(neng)與半胱(guang)氨酸(suan)分(fen)子相結合,而(er)半胱(guang)氨酸(suan)分(fen)子則(ze)是細菌(jun)生長繁殖所必須的(de)(de)要素之一。通過這種(zhong)方式,大蒜油(you)就具有了殺(sha)菌(jun)消炎的(de)(de)作用。特別是對于鏈球菌(jun)、痢疾桿菌(jun)、大腸桿菌(jun)等具有明顯的(de)(de)抑制和(he)殺(sha)菌(jun)作用。另外,大蒜油(you)中的(de)(de)多種(zhong)成分(fen)能(neng)夠增加巨噬細胞的(de)(de)活力(li),提(ti)高身(shen)體的(de)(de)抗病能(neng)力(li)。

3、有益于減肥

大蒜油對于體內的(de)新陳代謝系統(tong)具有一(yi)定的(de)改善作(zuo)用,因(yin)此(ci)科學(xue)且(qie)適量(liang)的(de)食用大蒜油可以幫助我們(men)加(jia)快體內脂肪的(de)消耗,從(cong)而(er)起到瘦身(shen)塑形的(de)目的(de)。

4、加強營養物質(zhi)吸(xi)收

大(da)蒜油中(zhong)含有(you)大(da)量的(de)抗氧(yang)化劑以及(ji)硫化物,對于(yu)(yu)改善腸胃系統(tong)的(de)吸收(shou)(shou)功能具有(you)一定的(de)作用,因此適(shi)量食(shi)用大(da)蒜油有(you)利(li)于(yu)(yu)營養吸收(shou)(shou)與平衡。

5、殺(sha)死感冒病毒

大(da)蒜(suan)油中(zhong)的大(da)蒜(suan)素能殺(sha)死(si)感冒(mao)病毒(du),消除(chu)發燒,止痛(tong)、咳(ke)嗽、喉(hou)痛(tong)及(ji)鼻塞等(deng)癥(zheng)狀。提高人體淋巴細(xi)胞(bao)、巨噬細(xi)胞(bao)等(deng)免疫(yi)系統轉化(hua)能力,增強體質、預防疾病。

6、抗腫瘤

大蒜(suan)油(you)能(neng)夠破壞(huai)體內癌(ai)細胞的(de)染色(se)體,并(bing)且還能(neng)提升(sheng)巨噬細胞的(de)活(huo)(huo)力(li),從而(er)有效抑(yi)(yi)制腫瘤的(de)發生。大蒜(suan)油(you)中的(de)“阿霍烯”能(neng)抑(yi)(yi)制和殺滅癌(ai)細胞,直接作(zuo)用癌(ai)細胞使(shi)其喪失(shi)活(huo)(huo)力(li)。

7、預防心臟病

大(da)蒜油中(zhong)含有大(da)量(liang)的(de)硫化合(he)物,這種物質可以減少人體內膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)的(de)合(he)成,能(neng)降低血液中(zhong)膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)的(de)含量(liang),而高膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)又是誘發(fa)人類心臟病(bing)和動脈(mo)硬化的(de)重(zhong)要誘因,所(suo)以平(ping)時人們多吃一(yi)些大(da)蒜油能(neng)起(qi)到預防心臟病(bing)的(de)重(zhong)要作用。

8、預防高血壓

平(ping)時適量服用一些大蒜油,還能預防高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)發生,因(yin)為大蒜油中含有的蒜精(jing)可以抑制血(xue)(xue)管內皮細(xi)胞的老化,防止血(xue)(xue)管松弛,同(tong)時它們(men)也能阻斷人體(ti)內細(xi)胞鈣離子的通道,能防止血(xue)(xue)管阻塞,促(cu)進(jin)血(xue)(xue)液循環,也能讓人們(men)的血(xue)(xue)壓(ya)處于(yu)穩定正常的狀態。

大蒜油可以長期吃嗎

大蒜油作為一(yi)款保健(jian)產品,具有殺(sha)菌消毒(du),同時可以加速(su)人體新陳代謝,達到促進消化吸收的功(gong)效(xiao)。雖(sui)然產品自身(shen)的各方面(mian)綜合表現都很不錯(cuo),但是也(ye)不建議大家長期進行食用(yong),畢(bi)竟在(zai)大蒜油當(dang)中所含有的一(yi)些特殊成分(fen),在(zai)長期食用(yong)之(zhi)后(hou)會對(dui)身(shen)體造成一(yi)定的影響(xiang)。

大蒜油的副作用

1、傷害眼睛

相關研究發現,如果人在生活中長期大量的使用大蒜精油,則會對(dui)眼黏膜有(you)刺(ci)激作用(yong),繼(ji)而使(shi)眼睛(jing)(jing)的正常功(gong)能受(shou)到一定(ding)的傷害,嚴重時(shi)可能會使(shi)人眼出(chu)現視力模糊以(yi)及(ji)眼睛(jing)(jing)干澀(se)等(deng)不良后果。

2、損傷腸胃(wei)功能

大(da)蒜(suan)精油食(shi)用過量容(rong)易使人(ren)體的腸(chang)胃(wei)功能嚴重受損(sun)。這是因為(wei)大(da)蒜(suan)精油食(shi)用過多會使人(ren)體內的紅細(xi)胞受到損(sun)害,并對人(ren)體的胃(wei)粘膜造成強烈的刺激,如果不(bu)及時(shi)控制食(shi)用量,很容(rong)易就會引發貧血癥或(huo)各種腸(chang)胃(wei)疾病(bing)。

3、引發上火癥

經常(chang)吃(chi)大(da)蒜精(jing)油的人(ren)在生活(huo)中非常(chang)容易出(chu)現(xian)(xian)上火(huo)的癥狀。這(zhe)是因為(wei)大(da)蒜精(jing)油中的營(ying)養物(wu)質具有快速解毒(du)的特性,如果(guo)經常(chang)大(da)量(liang)食(shi)用,則(ze)會(hui)(hui)超出(chu)人(ren)體(ti)所能(neng)負(fu)荷的程度,繼而使人(ren)出(chu)現(xian)(xian)體(ti)內上火(huo)的情況。此(ci)外(wai),部分人(ren)在大(da)量(liang)食(shi)用后還(huan)會(hui)(hui)因代謝功能(neng)異常(chang)而引(yin)發皮膚濕疹,危(wei)害較大(da)。

大蒜油的用法及用量

每日2次(ci),每次(ci)1粒,用(yong)溫開水送服。

大蒜油的應用范疇

大蒜油(you)是一種(zhong)廣(guang)譜抗菌物質,具有活化(hua)細胞(bao)、促進能量(liang)產生、增(zeng)加抗菌及抗病毒能力、加快(kuai)新陳代(dai)謝、緩解疲勞等多種(zhong)藥(yao)理功(gong)能。因此,在很(hen)多領域(yu)都有廣(guang)泛的(de)應用。

1、在醫療方面

大(da)蒜素(su)可用于(yu)治療(liao)感染性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)、消化系統疾(ji)病(bing)(bing)、口腔疾(ji)病(bing)(bing)、心腦血管疾(ji)病(bing)(bing)等,且具有防衰老、防金(jin)屬(shu)中毒(du)、防癌(ai)抗癌(ai)等作用。

2、在養殖方面

大蒜素對動物有明顯的誘食作用,且在體內具有殺菌、抗氧化作用,并能增強動物免疫功能。在各種動物飼料中添加大(da)蒜素(su),可提(ti)高動物的(de)(de)采食(shi)量和飼料轉化率(lv),提(ti)高動物的(de)(de)成活(huo)率(lv),減少發病率(lv),并能改善動物產(chan)品肉質(zhi),是一(yi)種極(ji)有應(ying)用價(jia)值的(de)(de)飼料添加劑。

3、在種植方面

大蒜素可(ke)用于對農作物(wu)害蟲(chong)和線(xian)蟲(chong)的(de)(de)防治(zhi)。一些企業看好大蒜素的(de)(de)開發前景。

為了使(shi)用方便、增加療效,已經研制(zhi)出大(da)(da)蒜(suan)素、大(da)(da)蒜(suan)素注射液、大(da)(da)蒜(suan)素膠(jiao)丸、大(da)(da)蒜(suan)素泡騰片、大(da)(da)蒜(suan)油微囊、大(da)(da)蒜(suan)油氣霧(wu)劑、大(da)(da)蒜(suan)酊、大(da)(da)蒜(suan)液、大(da)(da)蒜(suan)糖(tang)漿、大(da)(da)蒜(suan)片、大(da)(da)蒜(suan)灌腸液、大(da)(da)蒜(suan)注射液等。

標簽: 大蒜 保健品
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