一、黑咖啡什么人不能喝

1、胃潰瘍或者腸胃不適的人

喝黑咖啡會刺激腸(chang)(chang)胃(wei)分(fen)泌消化液，腐蝕胃(wei)壁，本身腸(chang)(chang)胃(wei)不適或者有胃(wei)潰瘍的人(ren)經(jing)常(chang)喝，會加(jia)重(zhong)病情。

2、心血管疾病患者

患高血壓(ya)、冠心(xin)病(bing)、動脈硬化等(deng)疾病(bing)的患者(zhe)也不適合喝黑咖啡，大量的咖啡因(yin)會導(dao)致人(ren)興奮，心(xin)跳突(tu)然(ran)增快，對心(xin)臟病(bing)患者(zhe)來說，是很危險(xian)的。咖啡對于心(xin)血管(guan)的不利影響更著(zhu)重于男性(xing)，由(you)于男性(xing)平(ping)時飲(yin)酒較多(duo)，且壓(ya)力大，咖啡和酒精共(gong)同作用就(jiu)很容易引起心(xin)血管(guan)疾病(bing)。

3、腎衰竭患者

腎衰竭患者若有高血鉀現象，需配合限(xian)鉀飲(yin)食，黑(hei)咖啡含(han)鉀量高。

4、糖尿病患者

黑咖啡因能降(jiang)低胰臟中胰島(dao)素的(de)(de)分泌(mi)，降(jiang)低葡萄糖的(de)(de)耐(nai)受量，增加胰島(dao)素的(de)(de)排泄而(er)使血糖上升。

5、失眠者

黑咖啡喝多了會(hui)精神興奮，表現出來(lai)就是煩躁，緊張，面紅，多尿(niao)等(deng)，有(you)失眠現象的人，則會(hui)加重失眠癥狀。

6、低血糖患者

黑咖啡會(hui)加速身體(ti)消耗熱(re)量，容易(yi)導致血(xue)糖過(guo)低。當體(ti)內(nei)血(xue)糖過(guo)低時，身體(ti)會(hui)產生(sheng)饑(ji)餓的感覺，可能(neng)因此攝(she)取更多的熱(re)量的食物，而達(da)到反效果。

7、中老年婦女

中(zhong)年婦(fu)女應避免長期(qi)、大量飲用黑(hei)咖啡(fei)，否(fou)則(ze)易(yi)造成(cheng)對心(xin)臟的損害，在日常(chang)飲食中(zhong)鈣的攝入(ru)不(bu)足，運動少，又處(chu)在更年期(qi)，應盡量不(bu)喝黑(hei)咖啡(fei)，否(fou)則(ze)會增加(jia)骨質(zhi)疏松的危險。

8、孕婦、哺乳期女性

孕(yun)婦(fu)和(he)哺(bu)乳期的(de)(de)女性也(ye)不(bu)適合喝(he)黑咖啡(fei)(fei)，為黑咖啡(fei)(fei)里(li)面含(han)有豐富的(de)(de)咖啡(fei)(fei)因(yin)等(deng)(deng)堿性物(wu)質，這些都是可以刺(ci)激神(shen)經的(de)(de)物(wu)質，孕(yun)媽喝(he)多了就會睡(shui)(shui)不(bu)著，睡(shui)(shui)眠質量就會大大受損(sun)，這不(bu)利于(yu)胎兒(er)的(de)(de)發育(yu)。也(ye)會導致高血壓，惡心，嘔吐(tu)等(deng)(deng)等(deng)(deng)癥狀(zhuang)的(de)(de)發生(sheng)。

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二、長期喝黑咖啡的副作用

1、增加癌癥風險

有(you)研究表明長久飲用黑(hei)咖(ka)啡會(hui)引起胰腸癌(ai)(ai)、膀胱癌(ai)(ai)或其他(ta)癌(ai)(ai)癥的風險(xian)也會(hui)增加(jia)，這(zhe)些風險(xian)的增加(jia)大大加(jia)深了死亡的可(ke)能性(xing)，為(wei)了健康(kang)生活，請減(jian)少喝黑(hei)咖(ka)啡的次數。

2、傷胃

黑咖啡對機(ji)體組織(zhi)有(you)酸(suan)化和收(shou)(shou)斂作用，這會(hui)阻(zu)止營養(yang)物質和液(ye)體，尤其是(shi)消(xiao)(xiao)化道內(nei)液(ye)體的正常(chang)吸收(shou)(shou)和消(xiao)(xiao)化。事(shi)實上，酸(suan)會(hui)影響鎂(mei)的吸收(shou)(shou)，從而引起(qi)胃部(bu)疾病(bing)。酸(suan)還可(ke)以(yi)進入腸(chang)內(nei)，引起(qi)潰瘍，導致腸(chang)疾病(bing)和變(bian)性疾病(bing)。

3、導致腎衰竭

黑咖(ka)啡會釋放(fang)應激激素皮質(zhi)醇(chun)(chun)和腎(shen)上腺(xian)素，這兩(liang)種物質(zhi)有助于減輕(qing)壓力，給機體提供一整(zheng)天所需的能量。但是過度飲(yin)用咖(ka)啡會導致皮質(zhi)醇(chun)(chun)和腎(shen)上腺(xian)素迅(xun)速(su)增加，從而導致腎(shen)衰竭。

4、損傷肝臟

黑(hei)咖啡因(yin)會(hui)通(tong)過酵(jiao)素(su)而被肝臟(zang)分(fen)解。用于分(fen)解咖啡因(yin)的酵(jiao)素(su)越多，分(fen)解血液(ye)中其他化學物的酵(jiao)素(su)就(jiu)會(hui)越少。因(yin)此過度地攝(she)入黑(hei)咖啡因(yin)會(hui)導致肝臟(zang)的排(pai)毒功能下(xia)降。

5、引起骨質疏松

有研究表明長時間堅持每天2杯黑咖啡而且不(bu)喝牛奶的女性，髖(kuan)骨、脊椎(zhui)的骨密(mi)度(du)會降低(di)。這主要是(shi)因為，咖(ka)啡因能(neng)夠和體(ti)內(nei)游離的鈣(gai)結合，然(ran)后經(jing)過(guo)尿道排出體(ti)外，而游離鈣(gai)也會減少，從而引起骨質疏(shu)松。