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兒童羊奶粉的好處和功效 兒童羊奶粉什么時候喝最好

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-07-29 評論 0
摘要:兒童羊奶粉是兒童奶粉的一種,兒童喝羊奶粉是有好處的,可以增強抵抗力、容易消化吸收、有助于大腦及視覺神經的發育、營養豐富不易上火、皮膚也能更加潤澤。那么,兒童羊奶粉什么時候喝最好?從年齡上看,適合3歲以上的孩子喝。從每天的時間來看,適合在早上以及晚上睡覺前喝羊奶粉。

一、兒童羊奶粉的好處和功效

1、提高抵抗力

羊奶粉可以(yi)使(shi)孩(hai)子(zi)的抵抗力得(de)到加強,這是(shi)由于(yu)其(qi)存在很多(duo)的免(mian)疫球蛋白。而且它含(han)有種類豐富的營養物質,能夠使(shi)得(de)孩(hai)子(zi)健康成(cheng)長(chang),可以(yi)更好地幫助孩(hai)子(zi)抵御疾病侵害。

2、易消化吸收

羊奶結構分子(zi)小,脂肪(fang)鏈(lian)短,孩子(zi)更(geng)加(jia)容(rong)易消化吸收,并且不(bu)會(hui)給孩子(zi)的腸(chang)胃(wei)增加(jia)額外負擔。

3、有助于大腦及視覺神經的發育

羊奶富含的核酸(suan)(suan)、牛磺(huang)酸(suan)(suan)以及卵磷(lin)酸(suan)(suan)、腦磷(lin)脂等物質(zhi),能促進孩子的大(da)腦及視覺(jue)神經的發育(yu)。

4、營養豐富不易上火

在分子結構上,羊奶粉與母乳是最為接近的,不僅利于孩子吸收,而且能給孩子豐富的營養物質,為孩子的生長提供必要的營養。另(ling)一方面孩(hai)子(zi)的身體(ti)太(tai)過嬌(jiao)嫩,而羊奶更容易(yi)被(bei)孩(hai)子(zi)吸收,孩(hai)子(zi)食用后不(bu)會也不(bu)會影響(xiang)腸(chang)胃功能的正(zheng)常運轉。對(dui)于孩(hai)子(zi)來說,它可(ke)以(yi)比較快地被(bei)腸(chang)道消(xiao)(xiao)化和吸收,對(dui)孩(hai)子(zi)的消(xiao)(xiao)化系統有好處,也就(jiu)不(bu)容易(yi)導致孩(hai)子(zi)上火(huo)。

5、皮膚好

羊奶(nai)中的上皮細胞生長因子能(neng)夠促進細胞生長、保護修復人體粘膜,因此喝(he)羊奶(nai)粉的孩子皮膚也能(neng)更加(jia)潤澤(ze)。

二、兒童羊奶粉什么時候喝最好

1、從年齡來看

一(yi)般適合(he)喝兒(er)童羊奶粉(fen)的孩子(zi),基本(ben)上(shang)都(dou)是3歲以上(shang)的孩子(zi)。此時嬰幼(you)兒(er)配(pei)方奶粉(fen)已經不能(neng)滿足他們的營養需求,尤其是在營養配(pei)比方面,需要進行科(ke)學調(diao)整。

2、從每天的時間來看

兒(er)童(tong)喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)適(shi)合在早上以及(ji)晚上睡覺前。羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)中(zhong)含有蛋白(bai)質(zhi)、維生(sheng)素(su)、脂肪、礦物質(zhi)等營養(yang)元素(su),營養(yang)比較(jiao)豐富,兒(er)童(tong)早上喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)可(ke)以補充足夠的能量,但是注意不要空腹(fu)喝。兒(er)童(tong)在喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)之(zhi)前,可(ke)以先吃一些淀粉(fen)含量比較(jiao)高的食物,比如(ru)米飯、饅(man)頭(tou)、面包、餅干等食物,這樣能使得羊(yang)奶(nai)(nai)在胃(wei)中(zhong)停留時間較(jiao)長(chang),羊(yang)奶(nai)(nai)與(yu)胃(wei)液充分發生(sheng)酶解反應,使得羊(yang)奶(nai)(nai)中(zhong)的蛋白(bai)質(zhi)能夠得到很(hen)好的消化(hua)吸收。

而睡前半小時喝羊奶粉,有(you)利于(yu)兒(er)童對羊奶(nai)(nai)中鈣質的(de)吸收利用的(de),使(shi)得(de)整個晚(wan)上血(xue)鈣都得(de)到補充,維持平(ping)衡。且羊奶(nai)(nai)中還含有(you)一種能讓人產(chan)生疲倦(juan)欲睡的(de)物質L色氨酸,具有(you)鎮靜(jing)催眠作用,有(you)益于(yu)睡眠。

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