一、孩子蕩秋千有什么好處

孩子(zi)都有愛(ai)玩(wan)(wan)的(de)(de)(de)天性，蕩秋千是小孩子(zi)很(hen)喜歡的(de)(de)(de)一個(ge)游戲，玩(wan)(wan)蕩秋千不僅能放縱(zong)天性，而且對(dui)孩子(zi)的(de)(de)(de)身體(ti)也有好處(chu)，蕩秋千的(de)(de)(de)好處(chu)主要(yao)有：

1、鍛煉身體平衡性

蕩秋千不僅能鍛煉人的(de)身體平(ping)衡(heng)性(xing)，治好暈(yun)船、暈(yun)車(che)等毛(mao)病，它本身也(ye)是一種很好的(de)全身心性(xing)的(de)鍛煉方式。孩(hai)子在蕩秋千時，人的(de)骨(gu)骼(ge)肌會有節律地(di)收縮與放(fang)松，有利于人的(de)肌肉健(jian)康，對活(huo)絡骨(gu)骼(ge)也(ye)大(da)有益處。

2、有益心理健康

蕩秋千對(dui)兒(er)童的心(xin)理(li)也非常有益，它能不斷克(ke)服(fu)兒(er)童的緊(jin)張心(xin)理(li)和恐懼情(qing)緒，增強兒(er)童的心(xin)理(li)承(cheng)受力和自(zi)我控制能力。

3、對孩子的腰有好處

人(ren)在(zai)蕩秋千時(shi)，隨著身體搖擺，人(ren)的(de)腰(yao)(yao)部(bu)受(shou)到反復刺激，腰(yao)(yao)部(bu)肌(ji)肉(rou)會有節奏地收縮、放松，不(bu)知不(bu)覺中就鍛煉了(le)(le)腰(yao)(yao)部(bu)，增加了(le)(le)人(ren)的(de)腰(yao)(yao)腹部(bu)力(li)量。

4、有助于內耳平衡功能的快速成熟

小(xiao)孩(hai)子(zi)雙內耳(er)(er)功(gong)能(neng)還沒有發(fa)育完(wan)全，因(yin)此(ci)有時會抓耳(er)(er)朵(duo)、扣耳(er)(er)朵(duo)、拍頭，通過蕩秋千這項(xiang)活動，可以幫助孩(hai)子(zi)發(fa)育內耳(er)(er)平(ping)衡功(gong)能(neng)。

5、放松心情

蕩(dang)秋千對于(yu)釋放自身壓力(li)，緩解(jie)心情(qing)也有一定的(de)效果(guo)。

二、小朋友玩蕩秋千要注意哪些事項

對(dui)于小(xiao)朋友來說(shuo)，玩蕩秋千的時候，要注意(yi)的事項有很(hen)多，包(bao)括(kuo)：

1、要選擇質(zhi)(zhi)量(liang)好的(de)秋千(qian)(qian)，一些搖(yao)(yao)搖(yao)(yao)欲墜的(de)，或者飽經(jing)風(feng)霜(shuang)、老化(hua)重的(de)秋千(qian)(qian)，小孩子(zi)千(qian)(qian)萬(wan)不能(neng)玩，以免有危險。一般來說，鐵質(zhi)(zhi)的(de)秋千(qian)(qian)比較結(jie)實(shi)，繩(sheng)索(suo)的(de)就容(rong)(rong)易老化(hua)變酥了(le)，很容(rong)(rong)易發生危險的(de)。

2、孩子蕩秋千的時候，不要蕩得太高，要提醒孩子不要站在秋千上，更不要跪著(zhu)，最好選(xuan)擇坐在秋千上。兩手(shou)要緊緊抓(zhua)住秋千的(de)繩索，千萬不要松開。

3、玩(wan)完(wan)秋(qiu)千后，最好等秋(qiu)千完(wan)全停下后再(zai)下來。家長應當(dang)提醒(xing)孩子不要在秋(qiu)千周(zhou)圍停留，更不要在秋(qiu)千周(zhou)圍打(da)鬧，否(fou)則會(hui)因為蕩(dang)起的秋(qiu)千撞倒。

4、如果孩(hai)子(zi)(zi)年齡(ling)比較(jiao)小，玩秋千時家長要寸步不離，畢(bi)竟孩(hai)子(zi)(zi)的自控(kong)能力比較(jiao)差，稍不注意就(jiu)會出現(xian)孩(hai)子(zi)(zi)摔(shuai)倒的情況。