一、swisse膠原蛋白片吃法

眾所周知，swisse屬于澳洲(zhou)知名品(pin)牌的(de)保健品(pin)，這種(zhong)(zhong)(zhong)產(chan)品(pin)中(zhong)含(han)有(you)非常(chang)(chang)高質量的(de)營養(yang)成分，能(neng)夠給(gei)我(wo)們身體的(de)很(hen)多器官提(ti)供充足的(de)營養(yang)成分，尤其在美容養(yang)顏方(fang)面所(suo)起(qi)到的(de)效(xiao)果更是(shi)非常(chang)(chang)顯著(zhu)，因(yin)為這種(zhong)(zhong)(zhong)是(shi)專(zhuan)門為成人所(suo)設(she)計的(de)一種(zhong)(zhong)(zhong)含(han)有(you)復(fu)雜配方(fang)的(de)產(chan)品(pin)，而(er)這種(zhong)(zhong)(zhong)產(chan)品(pin)具體怎么吃還受(shou)到很(hen)多消(xiao)費者的(de)疑(yi)惑，下面就一起(qi)來(lai)看(kan)看(kan)swisse膠原蛋(dan)白(bai)片(pian)吃法。

swisse膠原蛋白片每日只需要服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)一片，而服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)這種產品的(de)時(shi)間，一般情況下(xia)在晚上睡覺前的(de)一個小時(shi)是最(zui)好時(shi)期，也可以隨餐一塊進行服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)，因(yin)為在這個時(shi)期服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)swisse膠原蛋白片是最(zui)能夠被(bei)我(wo)們人體(ti)所(suo)(suo)吸收和利用(yong)營養物質(zhi)的(de)時(shi)期，這樣(yang)我(wo)們的(de)肌膚才會變得(de)更加富有彈(dan)性，身(shen)體(ti)所(suo)(suo)需求的(de)營養物質(zhi)才會更好的(de)被(bei)利用(yong)。

二、吃swisse膠原蛋白片禁忌介紹

1、孕期以及哺乳期的女性不能服用：由于孕婦或(huo)哺乳(ru)期(qi)(qi)婦女服用swisse膠原蛋白(bai)片(pian)后，swisse膠原蛋白(bai)片(pian)所含有的(de)成分可(ke)能會影響到胎兒(er)或(huo)乳(ru)兒(er)健(jian)康，所以處于孕期(qi)(qi)和哺乳(ru)期(qi)(qi)的(de)女性不要盲目服用，避免帶來不必要的(de)傷害。

2、未成人不要服用：無論是嬰幼兒還是兒童，在攝入硅元素的含量上是有限制的，若隨意服用或大量服用含有硅元素的膠原蛋白片，那么可能會(hui)導致(zhi)孩(hai)子(zi)出現中毒(du)現象或影響孩(hai)子(zi)的發育。因此建(jian)議未成年(nian)人不要服用(yong)swisse膠原蛋白片。

3、不能長期大量服用：由于swisse膠原蛋白片含有豐富的硅元素（每片含有40mg硅元素），而人體適宜的硅元素攝入量是20mg~50mg之間。如果超量服用swisse膠原蛋白片的話，硅元素的攝入也會超量，長此以往會給腎臟帶來負擔，尤其是腎臟不好的人長期大量服用swisse膠原蛋白片后，會有患腎結石的風險。因此建議不要長期服用swisse膠原蛋白片。swisse膠原蛋白產品大全>>