一、水果溶豆適合多大寶寶

一般情況下(xia)，8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的(de)寶寶可以(yi)(yi)(yi)吃(chi)水(shui)果溶豆，不建(jian)議過早(zao)食用，因為(wei)8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)下(xia)的(de)寶寶，胃(wei)(wei)腸功(gong)能(neng)發育(yu)(yu)不是很(hen)完善(shan)，吸(xi)收能(neng)力(li)和消化(hua)能(neng)力(li)也比較弱，如果過早(zao)吃(chi)水(shui)果溶豆，可能(neng)會增加胃(wei)(wei)腸道負(fu)擔，容(rong)易引起腹痛、腹瀉等(deng)癥(zheng)狀，而8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的(de)寶寶，胃(wei)(wei)腸功(gong)能(neng)發育(yu)(yu)已經逐漸(jian)完善(shan)，吃(chi)一些水(shui)果溶豆可以(yi)(yi)(yi)補充體內所需的(de)營養，對(dui)寶寶的(de)生(sheng)長發育(yu)(yu)是有好處的(de)，所以(yi)(yi)(yi)，建(jian)議8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的(de)寶寶再吃(chi)水(shui)果溶豆。

但是，水(shui)果溶(rong)豆需要適量，不可(ke)大量食用，平時(shi)也可(ke)以給寶(bao)寶(bao)吃(chi)一些(xie)富含優質蛋(dan)白的(de)食物，例如牛奶、雞蛋(dan)、瘦肉等，多(duo)吃(chi)富含維生素C的(de)蔬(shu)菜和(he)水(shui)果，盡量避免挑食和(he)偏(pian)食，注意(yi)營(ying)養均(jun)衡，葷(hun)素合理搭配。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經簡(jian)單了(le)(le)解到了(le)(le)水果溶豆適合8個月以上的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，但(dan)是在(zai)吃的(de)(de)時候也要注意，那么水果溶豆一(yi)天最多吃幾個呢(ni)？

水果(guo)溶豆一(yi)般情況下一(yi)天(tian)(tian)最多吃10個，不能超過10個，否(fou)則會對身體健(jian)康造成影響。兒童的腸(chang)胃還沒有完全發育健(jian)全，容(rong)量比較小，如果(guo)一(yi)天(tian)(tian)吃得過多，很有可能會損傷到腸(chang)胃，所(suo)以一(yi)天(tian)(tian)不要(yao)超過10個。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水果(guo)溶豆的時候(hou)，可以(yi)選擇一(yi)些時令水果(guo)，這樣對寶寶的健(jian)康也就更好一(yi)點(dian)。

常見的溶豆可以加的水果有哈密瓜(gua)、柚子、草莓(mei)、木瓜(gua)、香蕉、桑葚等，在購(gou)買的時候，也可(ke)以根(gen)據寶寶的口味來，如果寶寶喜(xi)歡草莓(mei)味的，可(ke)以多購(gou)買一些。