廣東涼茶的功效與作用

1、治療口腔疾病

廣東(dong)涼茶(cha)中(zhong)有皂甙、氨基酸，運用廣東(dong)涼茶(cha)后，其(qi)有效成(cheng)分(fen)能(neng)與唾液(ye)發生反應，是口(kou)(kou)腔(qiang)中(zhong)的細菌被完全(quan)殺死，讓(rang)你通過(guo)喝茶(cha)輕松擺脫口(kou)(kou)氣(qi)問題。同時廣東(dong)涼茶(cha)能(neng)夠(gou)清潤(run)口(kou)(kou)腔(qiang)，滋(zi)潤(run)咽喉。所以(yi)(yi)多喝廣東(dong)涼茶(cha)可以(yi)(yi)治療口(kou)(kou)臭，可以(yi)(yi)消除咽喉問題，如果怕苦(ku)的話，就可以(yi)(yi)考慮(lv)搭配蜂(feng)蜜一起來喝。

2、降血壓

廣東(dong)涼(liang)茶降低(di)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)血(xue)(xue)糖(tang)，幫助患(huan)者減(jian)輕血(xue)(xue)壓(ya)(ya)問題(ti)，舒緩自己的(de)(de)(de)(de)高血(xue)(xue)壓(ya)(ya)問題(ti)。廣東(dong)涼(liang)茶中的(de)(de)(de)(de)氨基酸(suan)成分也很(hen)(hen)多，能夠很(hen)(hen)好的(de)(de)(de)(de)強健體(ti)魄，幫助恢復因為高血(xue)(xue)壓(ya)(ya)而損傷(shang)的(de)(de)(de)(de)機體(ti)本身。廣東(dong)涼(liang)茶是高血(xue)(xue)壓(ya)(ya)患(huan)者輔助治療的(de)(de)(de)(de)一個很(hen)(hen)多的(de)(de)(de)(de)藥材。

3、美膚

廣(guang)東涼(liang)茶(cha)(cha)很受(shou)女性喜愛，廣(guang)東涼(liang)茶(cha)(cha)中養顏成(cheng)分很多，其茶(cha)(cha)多酚氨(an)基(ji)酸等(deng)成(cheng)分能夠(gou)從內部調(diao)節機(ji)體(ti)，幫助恢復加強女性人(ren)體(ti)的免疫能力，同時緩解皮膚暗瘡粉刺等(deng)問(wen)題。

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廣東涼茶怎么制作

1、準備材料：夏枯草、雞骨草各(ge)20克；桂圓肉、紅(hong)棗(zao)各(ge)20克（記得(de)要(yao)去核的）；胖(pang)大海、杏(xing)仁5克；羅漢果1/2個、枸杞10克；甘草1克、糖125克、清水4至8斤(jin)。

2、鍋(guo)中(zhong)放好水(shui)，將夏枯草、雞骨草、羅漢果放進水(shui)中(zhong)浸泡15分鐘(zhong)（這三種材料(liao)一(yi)定(ding)要冷水(shui)下鍋(guo)）。

3、15分鐘后放入(ru)胖大海2粒、甘草(cao)(cao)3片（甘草(cao)(cao)有中(zhong)和作用）、再放紅棗、桂圓(yuan)肉(rou)5克(ke)（順序不要放錯）。

4、大火(huo)把水燒開(kai)，煮(zhu)15分鐘。

5、放入杏仁5克(ke)(ke)、枸(gou)杞5克(ke)(ke)再煮(zhu)5分(fen)鐘即可（ps：在飲用過程(cheng)當(dang)中，可以加入黃片(pian)塘或者白糖(tang)或者冰糖(tang)這些，可根(gen)據自己口味來調整甜(tian)度(du)）。