蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天然蘇打水富含硼、鋅、硒、鉻等離子礦(kuang)物和微量元素(su)，這些(xie)微量元素(su)呈離子狀態(tai)，更易被人體吸收。

2、調節新陳代謝

天(tian)然(ran)蘇打水的(de)酸堿性(xing)(xing)值呈(cheng)弱堿性(xing)(xing)，對(dui)傳輸氧(yang)氣，調節(jie)新陳代謝，排除酸性(xing)(xing)廢物和預(yu)防疾病(bing)是非常必要的(de)。

3、排毒

天然(ran)蘇打(da)水可清除人體(ti)血液中人部分自(zi)由基，排(pai)除體(ti)內毒素，使人體(ti)處于(yu)正常的循環、排(pai)泄(xie)狀態。有(you)助(zhu)于(yu)緩(huan)解(jie)消化不良和便秘(mi)癥狀。

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4、降低血脂

天(tian)然蘇打水溶(rong)解度高(gao)，能促進(jin)胰島素分(fen)泌(mi)和膽固醇分(fen)解，使人體遠離高(gao)血(xue)脂(zhi)。

5、美容

有抗氧化作(zuo)用，能預防皮膚老化。

6、緩解風濕性疾病

經(jing)常飲(yin)用天(tian)然(ran)蘇打水能有效的排泄在體內造成不(bu)良影(ying)響的尿酸，使患者從疼(teng)痛中(zhong)解(jie)脫出來。雖然(ran)痛風比較難治療，但只要經(jing)常飲(yin)用天(tian)然(ran)蘇打水15-30天(tian)，血液(ye)中(zhong)的尿酸值就會下降(jiang)。

7、排除結石

腎結石是因(yin)缺水而導(dao)致(zhi)尿(niao)中鈣濃度(du)過量引(yin)起的，蘇(su)打水中的偏硅酸及(ji)氟化鈣有助于分(fen)解(jie)和排(pai)除結石。

8、解酒

蘇打水就有(you)解酒的神(shen)奇功效(xiao)。給喝(he)醉酒的人，飲用幾杯蘇打水，就能迅速解酒。

9、平衡體內酸堿

適(shi)當(dang)飲(yin)用(yong)蘇打水能(neng)(neng)起到使酸堿平衡，改善酸性體質的作用(yong)，能(neng)(neng)減少(shao)身體生病(bing)幾率。

10、養胃

對于沒有胃(wei)酸分泌較少的(de)人來說(shuo)，經常飲用蘇(su)打水，可(ke)以中(zhong)和(he)胃(wei)內(nei)的(de)胃(wei)酸，具有不錯的(de)養(yang)胃(wei)功(gong)效。

11、緩解疲勞

工作(zuo)累的時候，喝點蘇打水，能起(qi)到緩解(jie)疲勞的作(zuo)用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能改善睡眠質量(liang)。