【美白的方法】美白小(xiao)竅門 20種最(zui)有效的美(mei)白方法推薦

美白小竅門1

要睡覺的(de)時(shi)候，拿小黃瓜切(qie)薄放置臉上(shang)過幾分鐘(zhong)拿下來，一個月您的(de)臉就(jiu)會(hui)白嫩(nen)。

美白小竅門2

睡前用最便宜的(de)化妝(zhuang)棉(mian)加上化妝(zhuang)水(shui)完全浸濕后(hou)，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的(de)皮膚(fu)會(hui)有想不(bu)到的(de)水(shui)亮清透。

美白小竅門3

每天(tian)起床喝(he)2杯水，其中一杯加些鹽(yan)，可以清腸(chang)胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸(xie)妝。

美白小竅門5

先用溫水(shui)(shui)再用冷水(shui)(shui)洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變(bian)小。

美白小竅門6

一定要(yao)多喝(he)水不熬夜，少(shao)吃油炸類的東西，保持皮膚清(qing)潔。

美白小竅門7

每(mei)晚洗(xi)完臉后，將養樂(le)多(duo)倒在化(hua)妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額(e)頭、下(xia)巴(ba)也可順(shun)便敷上，不(bu)但(dan)去斑(ban)兼美白(bai)，因每(mei)次用量大約只有六分之一瓶的養樂(le)多(duo)。

美白小竅門8

晚上(shang)少喝水(shui)，白天(tian)多喝水(shui)，睡前敷水(shui)亮面膜(mo)；多吃水(shui)果，不(bu)喝酒(jiu)不(bu)抽煙不(bu)熬夜，保(bao)證水(shui)亮。

美白小竅門9

首先用(yong)冷茶包敷眼五分鐘(zhong)，接著(zhu)做一個(ge)(ge)類似瑜珈的(de)動(dong)作(zuo)，這個(ge)(ge)動(dong)作(zuo)是先盤(pan)腿，再(zai)將手(shou)舉高(gao)后往(wang)前趴下(xia)，保持這個(ge)(ge)姿勢約(yue)十分鐘(zhong)。這個(ge)(ge)動(dong)作(zuo)一開始不容(rong)易做 到十分鐘(zhong)，要一段時(shi)間的(de)練習，但是效果真的(de)很好(hao)。

美白小竅門10

市售的純(chun)水(shui)一瓶（600cc）不到臺幣20元，只(zhi)要一周用純(chun)水(shui)洗(xi)臉3-4次，并經(jing)常(chang)以化妝綿沾(zhan)純(chun)水(shui)敷面，臉臉自然(ran)(ran)而然(ran)(ran)的漂漂。

美白小竅門11

據醫學報導，陽光(guang)中的(de)(de)(de)紫外線，除了(le)一般人所知的(de)(de)(de)UVA及(ji)UVB外，還(huan)有所謂的(de)(de)(de)UVC，平(ping)常有陽光(guang)出(chu)現的(de)(de)(de)日子，UVC及(ji)UVB易造成曬傷，但可別(bie)以為陰天就不需防(fang)曬了(le)，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害(hai)，因此最(zui)好還(huan)是撐(cheng)傘，才能防(fang)止老(lao)化的(de)(de)(de)提早發生。

美白小竅門12

使用薏仁粉，加一小匙在(zai)大約1000cc的水中，當飲用水喝(he)，不單只(zhi)對皮膚好，連對減(jian)肥(fei)都有(you)神奇(qi)的幼議寣I這是利(li)(li)用意(yi)仁具(ju)有(you)利(li)(li)尿(niao)的效果，可以減(jian)少浮腫，所以具(ju)有(you)瘦(shou)身及(ji)瘦(shou)臉的幼纂A而且對美白肌膚也(ye)有(you)很大的幫助。

美白小竅門13

泡溫(wen)泉(quan)，泡溫(wen)泉(quan)不(bu)僅(jin)可(ke)讓(rang)肌膚(fu)粉(fen)潤(run)光(guang)滑，且還可(ke)消除疲勞(lao)。若有(you)皮膚(fu)過敏者，泡有(you)療效的溫(wen)泉(quan)還可(ke)改善。

美白小竅門14

酵母粉1大匙（超市均有(you)售）加統一優格1/2杯取適量涂(tu)抹于(yu)面(mian)膜紙上(shang)再 貼于(yu)臉上(shang)5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果(guo)會更好(hao)。與SK-II面(mian) 膜具有(you)相同效果(guo)又省(sheng)錢。

美白小竅門15

小偏(pian)方：就是黑砂糖+蜂蜜+一(yi)點點水(shui)；雖(sui)然(ran)有點麻煩，但能(neng)讓肌膚水(shui)嫩水(shui)嫩。

美白小竅門16

把酸(suan)(suan)奶(nai)粉倒(dao)入鮮奶(nai)中(zhong)（需密(mi)閉）放足24小時，冬天需要久一點，然后放 入冰箱冷藏就可以用(yong)了，制作(zuo)多一點可以用(yong)來(lai)喝，原本是用(yong)來(lai)減肥的(de)啦！不過(guo)用(yong)來(lai)敷臉更棒(bang)，美白(bai)的(de)效(xiao)果不錯。不過(guo)要忍(ren)受一下酸(suan)(suan)奶(nai)酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)的(de)味道(dao)。

美白小竅門17

用(yong)面粉蜂(feng)蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每(mei)(mei)周敷臉(lian)(lian)2次(ci)，每(mei)(mei)次(ci)15-20分鐘(zhong)，用(yong)溫水(shui)洗(xi)凈，將(jiang)化妝綿沾(zhan)濕化妝水(shui)輕拍臉(lian)(lian)蛋(dan)(dan)，此(ci)項秘(mi)方需加配上一(yi)項獨門絕招(zhao)，每(mei)(mei)天洗(xi)澡前先將(jiang)臉(lian)(lian)蛋(dan)(dan)清潔干凈，然(ran)后將(jiang)蜂(feng)蜜涂抹臉(lian)(lian)上，讓(rang)洗(xi)澡時的 蒸汽(qi)，將(jiang)珍貴(gui)的蜂(feng)蜜蒸入(ru)毛(mao)細孔。

美白小竅門18

想要擁有嬰(ying)兒(er)般的(de)肌膚很簡單(dan)：

A．飲食(shi)(shi)：拒絕任(ren)何辛辣(la)，油炸食(shi)(shi)物(wu)。多(duo)吃蔬菜水果，多(duo)喝水。

B．睡眠(mian)：每天一定要11:00前上(shang)床睡覺。

C．運動每天(tian)早晚各運動一(yi)小時。

美白小竅門19

只要覺得毛孔(kong)粗大時，可用以下幾(ji)種不同的面膜來敷臉：

A．new skin的冰(bing)河泥加上敷面(mian)膏(gao)調(diao)勻(yun)后敷整(zheng)晚睡覺效果超霹靂。

B．蛋白(bai)直接抹勻在臉上待(dai)干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝(li)干后敷在臉上有美白的幼纂C

D．綠豆(dou)粉(fen)加蛋(dan)白調勻(yun)后(hou)均勻(yun)涂在臉上。

美白小竅門20

在(zai)吃的方面，好吃又不(bu)會發胖的幾(ji)種選擇如下(xia)：

A．薏仁洗凈加水(shui)不加糖(tang)煮1-2個小時(shi)待涼當開(kai)水(shui)喝(he)可消腫及美(mei)白(bai)。

B．茍杞加(jia)紅(hong)棗加(jia)桂(gui)圓(yuan)煮開(kai)不(bu)加(jia)糖待(dai)涼當開(kai)水喝可使(shi)臉色紅(hong)潤眼睛有(you)神(shen)！

C．多喝用排骨燉的各種湯品。