【美白的方法】美白小竅門 20種最(zui)有效的美白方法推薦

美白小竅門1

要睡覺的時候(hou)，拿(na)小黃瓜切薄放置臉(lian)上過幾分鐘拿(na)下來，一個月您(nin)的臉(lian)就會(hui)白嫩。

美白小竅門2

睡前用最(zui)便(bian)宜的(de)化妝棉加(jia)上化妝水完全(quan)浸濕(shi)后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您(nin)的(de)皮膚會(hui)有想不到的(de)水亮清(qing)透。

美白小竅門3

每天(tian)起床喝2杯水，其中一杯加些鹽，可以清腸胃(wei)。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白小竅門5

先用溫(wen)水再(zai)用冷(leng)水洗臉會(hui)讓(rang)肌膚既干凈且(qie)毛細孔會(hui)變(bian)小(xiao)。

美白小竅門6

一定(ding)要(yao)多喝水不熬夜(ye)，少吃油炸類的(de)東西，保持皮膚清潔。

美白小竅門7

每晚洗(xi)完臉(lian)后，將養樂多倒在(zai)化(hua)妝(zhuang)棉上，直接敷(fu)在(zai)兩(liang)頰(jia)，甚(shen)至連額(e)頭、下(xia)巴也可順便敷(fu)上，不但去斑(ban)兼美白(bai)，因(yin)每次用(yong)量(liang)大約只有六分(fen)之一瓶的養樂多。

美白小竅門8

晚上少喝水(shui)，白天多喝水(shui)，睡(shui)前(qian)敷水(shui)亮(liang)面(mian)膜(mo)；多吃水(shui)果(guo)，不(bu)喝酒(jiu)不(bu)抽煙不(bu)熬夜，保(bao)證水(shui)亮(liang)。

美白小竅門9

首先用冷茶(cha)包(bao)敷(fu)眼(yan)五分鐘，接著(zhu)做(zuo)一(yi)個類似(si)瑜珈的(de)動作，這(zhe)個動作是(shi)(shi)先盤腿，再將(jiang)手舉高后往前趴下，保持(chi)這(zhe)個姿勢(shi)約十(shi)分鐘。這(zhe)個動作一(yi)開始不容易做(zuo) 到十(shi)分鐘，要一(yi)段(duan)時間的(de)練習，但是(shi)(shi)效果真的(de)很好。

美白小竅門10

市售(shou)的純水(shui)一瓶(ping)（600cc）不到臺幣20元，只要一周(zhou)用純水(shui)洗臉3-4次，并(bing)經常(chang)以化(hua)妝綿沾純水(shui)敷面，臉臉自然(ran)而然(ran)的漂漂。

美白小竅門11

據醫學(xue)報(bao)導，陽光中(zhong)的(de)(de)紫(zi)外(wai)線，除了(le)一般人所知的(de)(de)UVA及UVB外(wai)，還(huan)有(you)所謂(wei)的(de)(de)UVC，平常有(you)陽光出現(xian)的(de)(de)日(ri)子(zi)，UVC及UVB易(yi)造(zao)成(cheng)曬(shai)傷，但可(ke)別以為陰天就(jiu)不需防(fang)曬(shai)了(le)，因為陰天時仍(reng)有(you)UVA長波(bo)射線會對肌膚(fu)造(zao)成(cheng)傷害，因此最好還(huan)是撐傘，才(cai)能(neng)防(fang)止老化的(de)(de)提早發生(sheng)。

美白小竅門12

使用(yong)薏仁(ren)粉，加一(yi)小匙在(zai)大約1000cc的水(shui)中，當(dang)飲(yin)用(yong)水(shui)喝(he)，不單只(zhi)對皮膚(fu)好，連對減肥都有神(shen)奇的幼議寣I這是利(li)用(yong)意仁(ren)具(ju)有利(li)尿的效(xiao)果，可以減少浮腫(zhong)，所以具(ju)有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚(fu)也有很大的幫助。

美白小竅門13

泡(pao)溫泉，泡(pao)溫泉不(bu)僅可讓肌膚粉潤光滑(hua)，且還可消除疲勞。若有皮(pi)膚過敏者，泡(pao)有療效的溫泉還可改善。

美白小竅門14

酵母粉1大匙（超市(shi)均有售）加統一優格(ge)1/2杯(bei)取適(shi)量涂抹于面膜紙上再(zai) 貼于臉上5-10分鐘即(ji)可，一周約2-3次美白效果(guo)會更好。與SK-II面 膜具有相(xiang)同效果(guo)又省錢。

美白小竅門15

小偏方(fang)：就是黑砂糖(tang)+蜂蜜+一點點水(shui)(shui)；雖(sui)然有點麻煩，但能讓肌膚水(shui)(shui)嫩水(shui)(shui)嫩。

美白小竅門16

把酸(suan)奶(nai)粉(fen)倒入(ru)鮮(xian)奶(nai)中（需密閉）放足(zu)24小(xiao)時，冬天需要久一(yi)點，然(ran)后放 入(ru)冰(bing)箱冷(leng)藏就可(ke)以用(yong)了，制作多一(yi)點可(ke)以用(yong)來(lai)喝，原本是用(yong)來(lai)減肥的(de)啦(la)！不(bu)(bu)過(guo)用(yong)來(lai)敷臉更棒，美白的(de)效果不(bu)(bu)錯。不(bu)(bu)過(guo)要忍(ren)受(shou)一(yi)下(xia)酸(suan)奶(nai)酸(suan)酸(suan)的(de)味道。

美白小竅門17

用面粉蜂(feng)蜜(mi)及(ji)牛奶(nai)，以2：1：1的配(pei)方調勻，每(mei)周敷(fu)臉2次，每(mei)次15-20分鐘，用溫水洗凈，將(jiang)(jiang)(jiang)化妝(zhuang)綿沾濕化妝(zhuang)水輕拍臉蛋，此(ci)項秘方需加配(pei)上(shang)一項獨門絕招，每(mei)天洗澡(zao)前先將(jiang)(jiang)(jiang)臉蛋清潔(jie)干凈，然后(hou)將(jiang)(jiang)(jiang)蜂(feng)蜜(mi)涂(tu)抹臉上(shang)，讓洗澡(zao)時的 蒸(zheng)(zheng)汽，將(jiang)(jiang)(jiang)珍貴的蜂(feng)蜜(mi)蒸(zheng)(zheng)入毛(mao)細(xi)孔。

美白小竅門18

想(xiang)要(yao)擁有嬰兒般的(de)肌(ji)膚很(hen)簡單：

A．飲食：拒(ju)絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水(shui)果，多喝(he)水(shui)。

B．睡眠：每天一(yi)定要11:00前上床睡覺。

C．運(yun)(yun)動每天早晚各運(yun)(yun)動一小時。

美白小竅門19

只要(yao)覺得毛孔(kong)粗大時，可用(yong)以(yi)下幾種不同的面膜(mo)來敷臉：

A．new skin的冰河泥加上敷面膏(gao)調(diao)勻后敷整晚睡覺效果(guo)超霹靂。

B．蛋白直接抹勻在臉(lian)上待干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在(zai)臉(lian)上(shang)有美白的幼纂C

D．綠豆粉加(jia)蛋白調勻(yun)后均勻(yun)涂在臉上。

美白小竅門20

在吃(chi)的方面(mian)，好吃(chi)又不會發胖的幾種選擇如(ru)下：

A．薏仁(ren)洗凈加水不加糖(tang)煮1-2個小時(shi)待涼當開水喝可消腫及美(mei)白。

B．茍杞(qi)加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛(jing)有神！

C．多喝用排骨燉的各種湯品。