腸道的作用
1、消化食物:腸道是消(xiao)化(hua)系(xi)統的一部分(fen)(fen)(fen),它通過腸(chang)道蠕(ru)動和消(xiao)化(hua)液的分(fen)(fen)(fen)泌,將食物分(fen)(fen)(fen)解成小分(fen)(fen)(fen)子,如葡萄(tao)糖、氨基(ji)酸和脂(zhi)肪(fang)酸等(deng),以便吸收。
2、吸(xi)(xi)收營養(yang)物質:腸道是吸(xi)(xi)收營養(yang)物質的主要場(chang)所(suo)。消化后的小分子通過(guo)腸道壁上的微細血(xue)管進入血(xue)液循環,供給身體各個部位使用。
3、排(pai)泄廢物(wu):腸(chang)道(dao)也(ye)是排(pai)泄系統的一部分,它通過(guo)腸(chang)蠕(ru)動將(jiang)未被吸收的食物(wu)殘渣和廢物(wu)排(pai)出(chu)體外。
腸道菌群的作用有哪些
1、益生菌:包括雙歧桿(gan)(gan)菌、乳酸(suan)桿(gan)(gan)菌、腸球菌、地衣(yi)芽孢桿(gan)(gan)菌、布拉氏酵母菌等,可(ke)以合成人(ren)體(ti)所需(xu)多重維(wei)生素(su),如B族維(wei)生素(su)、維(wei)生素(su)K等,有(you)助(zhu)于(yu)食物(wu)吸收消化(hua),可(ke)促進機體(ti)代謝。
2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生(sheng),還可影響人體(ti)免(mian)疫、肝臟、神經血管等正常功能。
3、中性菌:即具有雙重作用的細菌,如大腸桿菌、腸球菌等(deng),在(zai)正(zheng)常情況下對健康有益,一旦(dan)增殖失控或從腸道轉移到身體(ti)其他(ta)部位,導(dao)致膽道菌群異位,可能(neng)引發(fa)感染等(deng)疾病。
胃腸道的四大功能
1、消化食物(wu):胃腸(chang)壁的蠕動(dong)可以對食物(wu)進(jin)(jin)行初步消化,胃小腸(chang)中含有胃酸、胃液等(deng)物(wu)質,可以激活胃腸(chang)內(nei)的蛋白酶,將攝(she)入的食物(wu)進(jin)(jin)行變性及消化。
2、吸收營養:食物(wu)進入胃(wei)部后(hou),可(ke)以(yi)有(you)效將葡(pu)萄糖、氨(an)基酸(suan)、脂肪酸(suan)等多種營養物(wu)質吸收。而大腸(chang)可(ke)以(yi)有(you)效的吸收電解質等物(wu)質。
3、分解毒(du)素(su)(su):食物長期(qi)停(ting)留(liu)在胃腸會產生微小毒(du)素(su)(su),但是(shi)胃腸蠕動的(de)(de)情況下,可以盡(jin)可能的(de)(de)排(pai)空胃腸道(dao)內(nei)的(de)(de)毒(du)素(su)(su)。
4、免疫:胃(wei)腸還有免疫功能,胃(wei)腸屬于強(qiang)酸的(de)(de)環境(jing),大部(bu)分的(de)(de)有害微生(sheng)物在強(qiang)酸性環境(jing)中會(hui)被消滅掉。