1981年,進入(ru)北京大學就(jiu)讀于(yu)法語系。
1989年,從(cong)北(bei)京電影學院研(yan)究生(sheng)畢業之后,赴法國深造電影博士學業。
1997年,回國(guo)創業,先后擔任法(fa)國(guo)駐(zhu)華(hua)大使館商務處官員(yuan)、法(fa)國(guo)國(guo)際廣播電(dian)臺駐(zhu)華(hua)特約記者、法(fa)國(guo)國(guo)家電(dian)視臺亞(ya)洲記者站制(zhi)片記者。
1999年,加入法國樺榭出版(ban)集團,擔任《ELLE-世(shi)界(jie)時(shi)裝(zhuang)之苑》主(zhu)編、《健(jian)康之友》主(zhu)編等(deng)職(zhi)位。
2003年08月,與丈(zhang)夫莫漢共同創辦(ban)“悠季瑜伽(中國)”。
2005年08月,策劃并主編《悠季叢書(shu)》。
2007年01月,擔任《YogaJournal》中文版主編。
2009年08月,創辦并出品(pin)《瑜伽文摘》。