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一、蒸汽房對身體好嗎

蒸(zheng)汽房(fang)就(jiu)是帶有蒸(zheng)汽功能(neng)(neng)的(de)(de)淋浴房(fang)，能(neng)(neng)通過安裝背(bei)板對人體背(bei)部(bu)進行(xing)按摩，并且蒸(zheng)汽房(fang)的(de)(de)蒸(zheng)氣浴就(jiu)像桑拿一(yi)樣能(neng)(neng)讓人放松，起(qi)到一(yi)定的(de)(de)保健作用(yong)；還(huan)可以加入香薰或中草藥以達到美容養顏的(de)(de)效果，不過要注意因(yin)為蒸(zheng)汽房(fang)增加了(le)心血管的(de)(de)活動(dong)，所以有心腦血管疾病(bing)的(de)(de)人在使用(yong)蒸(zheng)汽房(fang)前要咨詢醫生。

二、蒸汽房和桑拿房區別

蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)和桑拿房(fang)都(dou)是(shi)通(tong)過蒸(zheng)汽(qi)(qi)來(lai)舒緩(huan)壓力的(de)場(chang)所(suo)，一(yi)般桑拿房(fang)是(shi)干蒸(zheng)房(fang)，蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)是(shi)濕蒸(zheng)房(fang)。除(chu)此之外，蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)和桑拿房(fang)還在工(gong)作(zuo)原理(li)和效果兩方面有明顯區別，一(yi)般來(lai)說，蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)適(shi)用范圍(wei)更廣泛，功(gong)能更多。

三、蒸汽房怎么做

首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管，地面中間要預留一個地漏，方便蒸汽的排放，還要預留獨立的電源，并帶有漏電保護的措施，防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸，并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求，請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備，連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的(de)蒸汽設備要(yao)有(you)漏電保護，質量要(yao)合格。

四、蒸汽房蒸多久合適

桑拿多(duo)(duo)長時間蒸(zheng)(zheng)一(yi)次(ci)？一(yi)周一(yi)次(ci)就(jiu)可(ke)以，不(bu)要多(duo)(duo)蒸(zheng)(zheng)，蒸(zheng)(zheng)得(de)多(duo)(duo)會帶走(zou)皮膚里面(mian)的(de)水(shui)分(fen)(fen)(fen)(fen)。蒸(zheng)(zheng)汽房(fang)中蒸(zheng)(zheng)多(duo)(duo)長時間合(he)適？無論干蒸(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng)，一(yi)次(ci)最好不(bu)超過20分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘，蒸(zheng)(zheng)完一(yi)次(ci)后，可(ke)泡或沖冷水(shui)， 稱“過冷河”，使排出(chu)的(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)泌物流走(zou)，再進(jin)去(qu)蒸(zheng)(zheng)十多(duo)(duo)分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘，可(ke)只干蒸(zheng)(zheng)或只濕蒸(zheng)(zheng)，也(ye)可(ke)交替進(jin)行(xing)，但總共加起(qi)來的(de)時間以30—40分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘為宜。