一、選(xuan)擇(ze)不(bu)含(han)灑精、激(ji)素、重(zhong)金屬、礦物(wu)油及化(hua)學(xue)香精等成分的化(hua)妝品

酒精(jing)、香(xiang)精(jing)等都是我們(men)平常用的(de)化妝(zhuang)品(pin)所含的(de)化成(cheng)(cheng)分，雖(sui)然可以達到護(hu)膚效(xiao)果，但是對于孕(yun)(yun)婦而言是有害的(de)，特(te)別是對寶寶有刺(ci)激作用。因(yin)此，在選擇孕(yun)(yun)婦護(hu)膚品(pin)時要(yao)注意看清孕(yun)(yun)婦化妝(zhuang)品(pin)的(de)成(cheng)(cheng)分，有上述成(cheng)(cheng)分的(de)化妝(zhuang)品(pin)最好(hao)不要(yao)購買(mai)了。

二、選擇(ze)純天然、無添加、性(xing)質(zhi)溫和(he)的化妝品

懷孕期(qi)間，由于身體雌性(xing)激(ji)素(su)的變化(hua)(hua)使得準媽媽們皮膚都(dou)會出現(xian)較大(da)的變化(hua)(hua)而且特別敏感。因此在懷孕期(qi)間孕婦若要(yao)使用化(hua)(hua)妝(zhuang)品，盡量選擇(ze)以天(tian)然植物成分為主、性(xing)質溫(wen)和的化(hua)(hua)妝(zhuang)品，這類(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)品對孕婦和嬰兒的刺激(ji)較少，安全有效。

三、不要使用嬰兒(er)化妝品

很(hen)多孕(yun)婦(fu)(fu)在懷孕(yun)期(qi)間會選購標榜著嬰兒也能用的(de)化妝(zhuang)品(pin)，但是，這種化妝(zhuang)品(pin)雖然沒有刺激作用，但是由于(yu)它是針(zhen)對(dui)(dui)(dui)(dui)嬰兒而設計的(de)，因此對(dui)(dui)(dui)(dui)皮膚的(de)作用是有限的(de)，針(zhen)對(dui)(dui)(dui)(dui)的(de)是寶寶那完美(mei)的(de)肌膚。對(dui)(dui)(dui)(dui)孕(yun)婦(fu)(fu)而言，基本達不到效果，也就是說，白花錢了。