依(yi)據(ju)《2021年普洱市國民經濟和社會發(fa)展(zhan)統(tong)計公報(bao)》，至2021年末，普洱全市(shi)常住(zhu)人口238.10萬人，常住(zhu)人口在云南16個(ge)市(州(zhou))中位(wei)居第八。其中，全市(shi)城鎮人口98.69萬人，鄉村人口139.41萬人，全市城鎮(zhen)化率41.45%。2021出生率為8.32 ‰，死(si)亡率為(wei)7.06 ‰；自然增長率為1.26 ‰。

Maigoo小編據(ju)普洱第(di)七(qi)次全(quan)國人(ren)口普查數據(ju)公(gong)報，截至2020年11月，普洱市10個縣(xian)(區(qu))中，常住人口(kou)超過(guo)40萬人的縣(區)有2個(ge)，分別是瀾滄(cang)縣、思茅區(qu)；常(chang)住人口在(zai)40萬(wan)人至30萬人(ren)之間的縣(區)有1個(ge)，即景東縣；常(chang)住人口在30萬人(ren)至20萬人之間的縣(區)有2個，分別是墨(mo)江(jiang)縣、景谷縣；常住人口在20萬人(ren)至10萬(wan)人(ren)之(zhi)間的縣(區)有4個(ge)，依次是鎮沅縣(xian)、寧洱縣(xian)、孟連(lian)縣(xian)、江城縣(xian)；常住人口少于10萬人的縣(區)有 1個(ge)，即西盟縣。其中，瀾滄(cang)縣常住(zhu)(zhu)人口(kou)最多，常住(zhu)(zhu)人口(kou)為44.15萬(wan)人(ren)；其次(ci)是思茅區和景東(dong)縣，常(chang)住(zhu)人(ren)口分別(bie)是41.62萬人、30.31萬人；而西盟縣常(chang)住人口僅8.73萬人，是(shi)普洱常住人口最少的縣(區)。