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乳糖酶是一種消化酶，主要負責分解乳糖（牛奶中的主要糖分）為葡萄糖和半乳糖，以便人體吸收和利用。在選購乳糖酶補充劑時，需要考慮以下幾個關鍵因素。要選擇質量可靠、來源正規的產品，確保產品符合安全標準和相關認證。要關注乳糖酶的活性和純度，選擇活性高、純度高的產品，以確保其消化效果和安全性。要根據個人的乳糖不耐受程度和飲食習慣選擇適合的劑型和劑量，包括片劑、膠囊劑或液體劑等不同類型的產品。此外，還需要注意產品的配方和添加劑，選擇無添加劑、無過敏原的產品，避免不必要的副作用。可以根據其他用戶的使用體驗和專業人士的建議選擇口碑良好、效果顯著的乳糖酶補充劑。總的來說maigoo小編建議選購乳糖酶補充劑需要考慮產品質量、活性純度、劑型劑量、配方添加劑以及口碑評價等因素，以滿足乳糖不耐受人群的消化需求。