目前(qian)市場上葉酸片的(de)種類實在是太多了，所以在挑(tiao)選(xuan)葉酸時(shi)，要(yao)特別注意(yi)產品的(de)生(sheng)產廠家、葉酸的(de)含量、適宜(yi)人群(qun)、不(bu)良反應以及影響吸收和利(li)用(yong)的(de)因(yin)素等。
一、要注(zhu)意區(qu)分是“保(bao)健”還是“國(guo)藥準字”。懷孕前補充(chong)葉(xie)酸(suan)應(ying)該選(xuan)擇“國(guo)藥準字”，一般是小(xiao)劑量葉(xie)酸(suan)片(pian)，葉(xie)酸(suan)含量在(zai)400微(wei)克左右，剛好符(fu)合(he)孕婦正常攝入標準；
二、要注意區(qu)分是(shi)天然還(huan)是(shi)人工合(he)成葉酸(suan)。市場上有(you)一種供治(zhi)療(liao)貧血用(yong)的(de)(de)葉酸(suan)片(pian)，是(shi)人工合(he)成葉酸(suan)，每(mei)片(pian)含葉酸(suan)5毫克，是(shi)葉酸(suan)正常服(fu)用(yong)劑量的(de)(de)12.5倍，完全(quan)不(bu)適合(he)孕婦服(fu)用(yong)。
