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1、隨著人們(men)生活(huo)水平(ping)的(de)提高，牛奶基本上成(cheng)為(wei)了每天早(zao)餐必備的(de)營養品，國外(wai)原(yuan)裝進(jin)口的(de)牛奶，相對來說(shuo)奶原(yuan)產地好，品質(zhi)有保(bao)障(zhang)。可參(can)考的(de)品牌有：德(de)亞、安(an)佳、澳牧等。

2、全脂牛奶(nai)的脂肪含量是3.0%，營養(yang)(yang)價(jia)值最高(gao)，成分(fen)接近純牛奶(nai)，口(kou)感和(he)香氣保留時間長，用時營養(yang)(yang)物質(zhi)也是很全面的，加上熱量高(gao)，適合作(zuo)為早餐奶(nai)，補(bu)充日常所需營養(yang)(yang)。

3、低脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶或是(shi)(shi)脫脂(zhi)(zhi)(zhi)牛仔是(shi)(shi)經過(guo)加(jia)工后，脂(zhi)(zhi)(zhi)肪含(han)量比全脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶低了(le)一半不(bu)止(zhi)，但所含(han)的(de)(de)營(ying)養成(cheng)分沒變，所有既保證(zheng)營(ying)養的(de)(de)吸收又能有效控(kong)制脂(zhi)(zhi)(zhi)肪攝(she)入(ru)。

4、有機(ji)牛奶(nai)(nai)(nai)在生(sheng)產加(jia)工的(de)過程中嚴禁(jin)使(shi)用化肥、農藥(yao)、激素、食(shi)(shi)品(pin)添加(jia)劑等人工合成的(de)化學(xue)物質(zhi)，包(bao)裝、貯藏、運輸(shu)也都要嚴格遵照(zhao)有機(ji)食(shi)(shi)品(pin)的(de)相關標準(zhun)。可(ke)以說(shuo)有機(ji)牛奶(nai)(nai)(nai)是“最健康，最天然”的(de)奶(nai)(nai)(nai)制品(pin)。

5、調味(wei)奶(nai)是(shi)以牛(niu)奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主料，添加調味(wei)劑，經過(guo)巴氏殺菌(jun)或滅菌(jun)制(zhi)成的液體乳(ru)制(zhi)品。口味(wei)豐富多樣，既能(neng)保證日常營養(yang)又能(neng)兼顧口感。

6、營養強(qiang)化奶是(shi)在普(pu)通牛(niu)奶的基礎上添加(jia)了營養物質，如(ru)鈣、鐵、維生素等(deng)，可在一(yi)定程度上滿足人們對(dui)營養物質的需(xu)求，也(ye)對(dui)身體有一(yi)定的健康(kang)作(zuo)用。