導語 / INTRODUCTION
哈爾濱哪里適合跑步鍛煉？太陽島、音樂公園、哈工程大學、松江生態園、狗島等都是不錯的去處。其中，太陽島茂密的植被使空氣格外清新，此刻最是你遠離城市喧囂的時刻，非常適合進行跑步活動。本文為大家介紹哈爾濱適合跑步鍛煉的地方，希望對大家有所幫助。
哈爾濱十大(da)跑步鍛煉景(jing)點排行(xing)(xing)榜(bang)，本榜(bang)單(dan)是小(xiao)編主要(yao)依據(ju)地(di)(di)區(qu)有開(kai)闊的場地(di)(di)、跑道(dao)和(he)綠道(dao)等適合跑步的景(jing)點、地(di)(di)方進行(xing)(xing)選擇，通過(guo)相關網(wang)絡(luo)旅游平(ping)臺(tai)（攜程、去哪兒、途(tu)牛、飛豬(zhu)、同程、百度(du)(du)）的景(jing)點口(kou)碑評價(jia)，公眾知名(ming)度(du)(du)，網(wang)絡(luo)關注指數等情況，并綜合參考互聯網(wang)相關排行(xing)(xing)榜(bang)/榜(bang)單(dan)進行(xing)(xing)推薦，景(jing)點僅供參考，如(ru)有疑問，歡迎在(zai)末尾評論/批評指正。
哈爾濱十(shi)大跑(pao)步鍛煉(lian)景點(dian)
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音樂公園位于哈爾濱市群力區，以松花江堤岸為主景，堤頂和堤下不同高度的景觀以及江面、空間，通過各種休閑步道相連接。當然，斯大林公園更是有異曲同工之妙。由公園入口-陽明灘大橋，單程4.1公里，可折返跑，是一條很好的路線路線。另外，需要注意的是，公園內跑步樹蔭不足，建議早晚跑步。
地址：黑龍江省哈爾濱市道里區上江街與友誼路交叉路口西北側
哈工大位于哈爾濱市南崗區西大直街92號，校內路面、樓宇、操場、綠化……極為整潔，建筑要么仿古，要么現代。這里跑膩了，輕快地跑800米左右就到達一個標準體育場，在塑膠跑道上拉拉速度，再結束鍛煉。早晚校內車很少，可以在馬路中間跑。怕狗者要小心遛狗人。跑步路線：大操場跑大圈，塑膠小操場不容易受傷，校內馬路隨性跑，還可練跑坡。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市南崗區南通大街145號
松江生態園又名勞動公園，位于香坊區旭升街東南側(原松江電機廠內)，生態園內部環線，最大圈2.8公里，非常適合白天跑步。生態園是哈爾濱市難得的生態林地，是專門為跑步而建設，綠化面積也絕對名列前茅。
地址：黑龍江省哈爾濱市
狗島是松花江哈爾濱江段上的一座島嶼，島內是柏油路，沒有機動車污染。長度正好，想練習長跑也沒問題喲。島上沒路燈，晚上跑注意安全。另一條岔路草深路窄，還有遛狗人。從松浦大橋下去，共四個樓梯可下，環島一圈7公里。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市道外區
中山路位于哈爾濱市中心，橫跨南崗、香坊二區，該路全段均為柏油馬路，每天清晨都會清洗，非常干凈。主要的街口都有武警、特警執勤。這里往來車輛多，所以污染較重。建議早上6時前或晚上10時后跑。中山路全路段單程4公里左右。
地址：黑龍江省哈爾濱市
斯大林公園位于哈爾濱市近郊斯大林街3號，公園坐落于市區松花江南岸，東起松花江鐵路大橋，西至九站公園，全長1750延長米，占地面積10萬平方米，是順堤傍水建成的帶狀形開放式的，南北寬50米的宏大的規則式公園。斯大林公園全長1750的延長米，風景美麗，空氣清閑，非常適合跑步。如果選擇在此晨跑，江風陣陣，很是舒適。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市道里區斯大林街3號
哈爾濱市兒童公園位于哈爾濱市南崗區果戈里大街，園內春季鳥語抒情，夏季繁花似錦，秋季柔風送爽，冬季雪壓青松，游人們徜徉于曲徑通幽的林間甬道中，品味著大自然帶來的愉悅和愜意，咀嚼著綠色的清新和靜謐，是男女老幼每天晨練休閑的好去處。當然，在此跑步，也是不錯的選擇。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市南崗區果戈里大街295號
兆麟公園與美麗的松花江隔道相望，公園占地面積8.4公頃，是哈爾濱人休閑度假的圣地。公園環境優雅，樹木植被繁多，小橋數個，是晨練的好去處。這里那環山銀河，輕舟蕩漾，亭橋映柳，鳥語花香，令人心曠神怡，非常適合跑步。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市道里區友誼路74號
遠大生態園位于黑龍江省哈爾濱市香坊區健康路，園內主路自然流暢，輔路曲徑通幽。園內園林植物種類豐富，生態群落配置合理，通過純林、混交林、疏林草地、以及從山上引進樹種等組合方式，再現自然。園內的主路平坦，夾在兩旁優美的自然環境中，很是適合跑步。
哈爾濱松花江畔及沿岸，有開闊美麗的江景，在如此敞亮的地方跑步，人體會感覺到一種開闊的舒適。這里四季都有著不一樣的自然美景，江面非常寬闊，江水清澈，碧波蕩漾，景色迷人，來到松花江畔，用跑步來領略如此美景吧。
【 詳細>>】 地址：中國東北地區
體育公園位于哈爾濱道里區群力新區麗江路，很多當地跑者的選擇早晚來此跑步鍛煉。公園內有湖，水域面積占整個公園面積近一半，它的南面還是一個濕地公園，整體來說，視野和溫度都較為良好，但夏天會有蚊蟲叮咬的麻煩。全程約四公里，多為公路路面，路況平坦，遮蓋良好。
地址：黑龍江省哈爾濱市
太陽島位于黑龍江省哈爾濱市松北區，是一處由冰雪文化、民俗文化等資源構成的多功能風景區，也是中國國內的沿江生態區。到了夜晚，太陽島茂密的植被使空氣格外清新，此刻最是你遠離城市喧囂的時刻，非常適合進行跑步活動。由太陽大道--太陽石-太陽橋-風景街，單程4公里，可折返跑，是比較受眾多跑者喜歡的路線。
【 詳細>>】 地址：黑龍江省哈爾濱市松北區太陽大道1號
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