1.豆(dou)皮沖洗干凈后(hou)切絲,開一鍋水將豆(dou)皮燙(tang)1分(fen)鐘后(hou)撈出控水;
2.胡蘿(luo)卜去皮切(qie)絲,放入(ru)熱水(shui)中焯燙半分鐘撈出(chu)控水(shui);
3.菠菜擇好、洗凈切寸段,入湯鍋焯水后攥干水分備(bei)用;
4.大蒜薄皮(pi)切(qie)成末,干(gan)辣(la)椒洗凈(jing)擦干(gan)水分剪成段;
5.將(jiang)處理好的豆皮、胡蘿卜絲、菠菜放(fang)入大的料理盆中,將(jiang)蒜末(mo)、辣(la)椒段放(fang)到最上面;
6.平底鍋內放多一點的花(hua)生油(you)(you),下花(hua)椒(jiao)小火(huo)(huo)煸出香味后揀出,然后轉中火(huo)(huo)將花(hua)生油(you)(you)燒(shao)至冒(mao)煙(yan)后關火(huo)(huo);
7.將(jiang)燒熱的花椒(jiao)油趁(chen)熱澆在(zai)蒜末、辣椒(jiao)段(duan)上;
8.調入鹽、醬油、香醋和適量(liang)的白芝(zhi)麻,拌勻后即可食用。