導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生炊龍蝦的(de)做(zuo)法(fa):
【主料】:龍蝦(750克)
【調(diao)料】:鹽(3克(ke)),豬油(you)(煉制(zhi))(40克(ke)),姜(3克(ke)),白酒(jiu)(15克(ke)),香(xiang)菜(25克(ke)),小蔥(cong)(25克(ke))
步驟:
1. 先將(jiang)原只活龍蝦洗(xi)干凈,斬(zhan)(zhan)去(qu)蝦腳,然后斬(zhan)(zhan)段,用刀輕后下下,先擺落碟(die);
2. 頭部開邊,外(wai)殼和(he)蝦(xia)肋去凈(jing),后斬件擺落在(zai)蝦(xia)腳上(shang)面(mian);
3. 尾部(bu)開邊,撿去(qu)蝦屎,連殼(ke)斬件(jian)擺在腳頭上面(mian);
4. 用小碗盛(sheng)白酒,加(jia)入精(jing)鹽開勻后撒落蝦肉上;
5. 蝦(xia)的上面放蔥,進蒸(zheng)籠猛火蒸(zheng)8分(fen)鐘(zhong)即熟;
6. 取出(chu)后撿(jian)去(qu)姜(jiang)、蔥,淋上(shang)白豬油;
7. 碟(die)(die)邊伴香菜,跟桔油一碟(die)(die)上(shang)席(xi)
小帖士(shi)提示:
1. 宰蝦時,必須去凈腮和蝦屎(shi),使蒸出的(de)蝦鮮美(mei)而無異(yi)味;
2. 放進蒸(zheng)(zheng)籠必須猛(meng)火蒸(zheng)(zheng)(蒸(zheng)(zheng)氣(qi)直上(shang),遇(yu)微風(feng)不搖擺,即猛(meng)火氣(qi)足),掌握好時間,以不超(chao)過(guo)10分鐘(zhong)為度。這(zhe)樣蒸(zheng)(zheng)制的(de)龍蝦肉質脆嫩(nen)而不面。