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松花蛋豆腐的做法 松花蛋豆腐的家常做法

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導語:豆腐的營養豐富,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用;松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,能刺激消化器官,增進食欲。本次小編教會大家制作這道松花蛋豆腐,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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松花蛋豆腐(fu)的做法:
【主料】南豆腐1盒、皮蛋3個
【輔料】香菜1根、蒜2粒、白芝麻6克、醋2勺、醬油2勺、香油1勺、植物油3勺

步驟:

1.準備好(hao)食材;

2.把(ba)豆(dou)腐切塊,擺放好在碟(die)子上;

3.把皮(pi)蛋、豆(dou)腐(fu)放在鍋(guo)里開(kai)蒸5分鐘左右;

4.蒸好的豆腐,倒掉多(duo)余的水份;

5.皮蛋去殼,再切小(xiao)顆粒,擺放在豆腐上;

6.接著把香菜切小段、蒜頭剁碎;

7.用一個小碗裝起香菜、蒜頭、芝(zhi)麻,再加進少許醬油;

8.少許(xu)香油(you)(you),少許(xu)醋(cu),然后(hou),下(xia)油(you)(you)鍋;

9.待油(you)燒沸后,淋上香(xiang)菜(cai)等材(cai)料上;

10.把(ba)拌汁拌均(jun)勻,加在松花蛋(dan)上,即可(ke)。

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