【檸檬蜂蜜減肥茶的做法】檸檬蜂蜜減肥茶怎么做 檸檬蜂蜜減肥茶的家常做法
導語:檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
檸檬(meng)蜂蜜減肥茶的做法:
【主料】蜂蜜200g
【輔料】檸檬1個
步驟:
1.檸檬用(yong)鹽擦(ca)拭,清水(shui)沖洗,擦(ca)干(gan)水(shui)分(fen);
2.切(qie)薄片,頭尾(wei)切(qie)掉,挑出籽;
3.放入(ru)蜂蜜瓶中,用筷子壓下(xia)檸檬(meng)片(pian)入(ru)蜂蜜里;
4.蓋好保(bao)藏,不要放冰(bing)箱;
5.每次可撈一調羹蜂(feng)蜜泡溫水(shui)沖服,一天可飲2-3次。