無油炸大排(pai)的做法:
【主料】:豬大排6片,面(mian)粉適量(liang),蛋(dan)液(ye)適量(liang)
【輔料】:面包糠適(shi)(shi)量(liang),料酒適(shi)(shi)量(liang),鹽適(shi)(shi)量(liang),生抽適(shi)(shi)量(liang),胡椒粉適(shi)(shi)量(liang)
步驟:
1、把(ba)大排洗凈吸干(gan)水分
2、用刀背敲(qiao)松大排
3、放入蛋清、料酒、鹽、生抽、蔥姜(jiang)抹勻腌(a)一(yi)小時(shi)以(yi)上
4、準(zhun)備蛋(dan)液、面粉、面包(bao)糠
5、兩面沾上面粉
6、再蘸蛋液
7、兩面(mian)(mian)撒上面(mian)(mian)包糠(kang),把面(mian)(mian)包糠(kang)壓實
8、空氣炸鍋200度(du)預熱3分(fen)(fen)鐘,先烤10分(fen)(fen)鐘
9、翻面再烤10分鐘(zhong)左右
小貼士:
腌的時候多翻面,容(rong)易(yi)入(ru)味