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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠雞湯的做法:

【用料】:雞 半(ban)只;花膠 2個(ge);紅棗 6顆(ke);姜 適量;白玉(yu)菇(gu) 適量;

步驟:

泡發花膠:

1、先用冷水泡(pao)花膠(jiao),泡(pao)一夜,(夏天(tian)天(tian)氣熱可(ke)以放在冰箱(xiang)里泡(pao))

2、泡一夜后,花(hua)膠取出(chu),放在鍋里隔水蒸10分(fen)鐘左右,取出(chu)來(lai)的花(hua)膠已(yi)經變得比較軟了。

3、把(ba)花(hua)膠從鍋里取出,再用冷(leng)水泡一晚。

4、雖然(ran)泡(pao)發過程有點麻煩,但泡(pao)發后的花膠,又大又肥喔!

花膠(jiao)雞湯的做法步驟:

1、準備好食材;

2、雞肉(rou)洗凈剁小塊(kuai),放入鍋中;

3、把花膠切開,放(fang)入(ru)鍋中;

4、紅棗洗凈去核加入(ru)鍋中;

5、姜切片加入鍋中;

6、白(bai)玉(yu)菇洗凈加(jia)入鍋中;

7、隔水燉3個小時!

8、燉好后加入少許鹽調味(wei)。可(ke)以開喝啦!

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