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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠雞湯的做法:

【用料】:雞 半只;花膠 2個;紅(hong)棗 6顆;姜 適(shi)(shi)量;白玉菇 適(shi)(shi)量;

步驟:

泡發花膠:

1、先(xian)用冷水(shui)泡(pao)花膠(jiao),泡(pao)一夜,(夏天天氣熱可以(yi)放在冰箱(xiang)里(li)泡(pao))

2、泡一夜后,花(hua)(hua)膠取(qu)出,放在鍋里隔水蒸10分鐘左右,取(qu)出來的花(hua)(hua)膠已經(jing)變(bian)得(de)比較軟了。

3、把花膠從(cong)鍋里取出,再用冷水泡一晚。

4、雖然泡(pao)發過程有(you)點麻煩,但泡(pao)發后的(de)花膠,又(you)大又(you)肥喔!

花膠雞(ji)湯(tang)的做(zuo)法步驟:

1、準備好食材;

2、雞肉洗(xi)凈剁小(xiao)塊,放入(ru)鍋中(zhong);

3、把花膠(jiao)切開,放入鍋(guo)中;

4、紅(hong)棗洗凈去核加入鍋中(zhong);

5、姜(jiang)切片加(jia)入鍋中;

6、白玉菇洗凈加入(ru)鍋中;

7、隔水燉3個小時!

8、燉好后加入少許(xu)鹽調味。可以開喝啦!

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