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【蝦仁雞蛋羹】蝦仁雞蛋羹的做法 蝦仁雞蛋羹怎么做

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導語:蝦仁雞蛋羹怎么做?蝦仁雞蛋羹的家常做法。蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。本次小編教會大家制作這道蝦仁雞蛋羹,包括蝦仁雞蛋羹所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

蝦仁雞蛋羹的做法:

【主料】:雞(ji)蛋(dan)三個(ge),鮮蝦六只

【輔料】:涼(liang)白開(kai)220克,蔥花(hua)適量,蒸魚豉油(you)少許,黑胡椒粉少許,鹽適量,涼(liang)拌醬油(you)少許,香(xiang)油(you)少許


步驟:

1、準(zhun)備好(hao)原材料

2、蝦(xia)去殼(ke),去掉蝦(xia)線(xian),清洗干凈,兩只保(bao)留蝦(xia)尾

3、將去掉了蝦尾(wei)的蝦仁切(qie)成(cheng)丁

4、蝦仁(ren)里放(fang)入適(shi)量鹽、少許黑胡椒粉、蒸魚豉油,抓(zhua)勻,腌(a)制(zhi)幾分鐘(zhong)

5、雞(ji)蛋里加入(ru)涼(liang)白開(kai)、適(shi)量(liang)鹽、幾滴香油(you),攪拌均勻

6、將雞(ji)蛋液用過濾網過濾一遍

7、將過濾好(hao)的雞蛋液倒入碗里,加入蝦仁丁,攪(jiao)拌(ban)一(yi)下,然后去(qu)掉表面的泡沫

8、鍋里水燒開,放入雞蛋液(ye),雞蛋液(ye)的碗上面再用個(ge)盤子扣上

9、蓋上蓋子蒸

10、大約(yue)蒸(zheng)六七分鐘后,蛋液稍微凝固,這時加入兩只(zhi)保留(liu)蝦(xia)尾的蝦(xia)仁擺放好,繼續蒸(zheng)七八(ba)分鐘,直(zhi)到熟(shu)為止

11、出(chu)鍋撒上蔥花,淋上少許(xu)涼拌醬油(you)和少許(xu)香油(you)


小貼士:

一(yi)(yi)、雞(ji)蛋(dan)液一(yi)(yi)定要過濾,蒸之前去掉泡沫,這樣蒸出來的雞(ji)蛋(dan)羹才(cai)細膩;

二、裝(zhuang)雞(ji)蛋(dan)液的(de)碗(wan)上要(yao)用(yong)盤子(zi)扣得(de)比較嚴實,有人說保鮮膜加熱會產生(sheng)有害物(wu)質,所(suo)以(yi)就(jiu)沒用(yong)保鮮膜來封住表(biao)面,直(zhi)接扣了個盤子(zi),我今天做的(de)時候沒有扣得(de)太嚴,我蒸的(de)表(biao)面有少許氣泡(pao),不(bu)(bu)過不(bu)(bu)影響口感;

三、最后淋的少許醬油(you)(you)要用涼拌醬油(you)(you),不要用烹調醬油(you)(you)。

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