米粉鐵的含量(liang)高(gao)，吸收(shou)好，促進(jin)造血(xue)功能；米粉含蛋(dan)白質、碳(tan)水化合物等成(cheng)分具有健脾功效，適于(yu)脾氣虛弱；米粉補充血(xue)清鈣，防止(zhi)聽(ting)力過早衰老，出現耳聾(long)。

星洲炒米粉具有(you)特殊風味(wei)的(de)新加坡炒米粉，黃澄(cheng)澄(cheng)的(de)色澤，芳香微辣的(de)咖喱口味(wei)，內容豐富，咸味(wei)適(shi)(shi)中(zhong)，既開胃又(you)不(bu)會產(chan)生太多(duo)熱量，最(zui)適(shi)(shi)宜作夏日的(de)主食。

牛(niu)肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人(ren)體需要(yao)，能提高(gao)機(ji)體抗病能力，對生長發育及術后，病后調養的人(ren)在補(bu)充失血(xue)、修(xiu)復組織等方面特別(bie)適宜，寒冬食牛(niu)肉可暖胃，是(shi)該季節的補(bu)益佳品。

泰(tai)式炒粉(fen)的做法(fa)多(duo)(duo)種多(duo)(duo)樣(yang)，今天小編與你(ni)分(fen)(fen)享泰(tai)式炒冬粉(fen)的家常做法(fa)，一起來學習吧！粉(fen)絲的營養成分(fen)(fen)主要(yao)是碳(tan)水化合物(wu)、膳食纖維(wei)、蛋白質(zhi)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦(kuang)物(wu)質(zhi)。粉(fen)絲有良好的附(fu)味性(xing)，它能(neng)吸收各種鮮美湯料的味道(dao)，再加(jia)上粉(fen)絲本身的柔潤嫩滑，更(geng)加(jia)爽口宜人，涼拌更(geng)佳(jia)。