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怎么做西芹腰果 西芹腰果的家常做法

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導語:西芹腰果怎么做?西芹腰果是用西芹、腰果以及調味料做成的一種美食,具有平肝降壓、鎮靜安神、 利尿消腫、養血補虛等作用,常食可提高機體抗病能力。本次小編教會大家制作這道營養菜品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

西芹腰果的做法:

【用料】:西芹 1棵;腰果 80g;鹽 適(shi)量(liang);花(hua)生油 適(shi)量(liang);

步驟:

1、西芹去掉老(lao)筋,洗凈斜(xie)刀切小(xiao)塊(kuai)。腰果洗凈晾干水分(fen)。

2、鍋里燒開水把西芹倒(dao)進去(qu)焯過一遍水,撈起瀝干水分。

3、熱鍋里放入花生(sheng)油,到入腰果開小火慢慢的炸(zha)!

4、炸到腰果變微黃撈起控出(chu)多余的油!

5、鍋(guo)里留下少量炸腰(yao)果的油(you),倒入(ru)西芹翻炒(chao)。

6、再倒入腰果一起翻炒(chao)均勻放(fang)入鹽(yan)調味即可(ke)!

7、腰果脆(cui)脆(cui)的(de)香(xiang)香(xiang)的(de),西芹也好清香(xiang)。

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