青木瓜沙拉的做法:
【主料(liao)】:青木(mu)瓜半個
【輔(fu)料】:蒜(suan)頭2瓣,小辣(la)椒2-3個,青檸一個,蝦米(mi)一大勺,豇豆60g,櫻桃番茄(qie)4個,椰(ye)糖一大勺,魚露一大勺
步驟:
1.蝦米用(yong)溫水泡軟待用(yong)
2.青木(mu)瓜(gua)去皮,一手(shou)拿(na)木(mu)瓜(gua)一手(shou)拿(na)刀,在(zai)木(mu)瓜(gua)上細密地砍出縱(zong)向的紋路
3.木瓜表(biao)面全部砍過一遍后,再用刀貼(tie)著木瓜表(biao)面,薄(bo)薄(bo)地(di)削出(chu)木瓜絲
4.削好的木瓜絲用冰水(shui)浸泡(pao)待用
5.把蒜頭去皮,辣(la)椒切碎,一起(qi)放在石臼里搗成泥狀
6.放(fang)入(ru)泡軟(ruan)的(de)蝦米繼續搗爛
7.擠出(chu)青檸汁,倒入石臼,再加(jia)入椰糖和魚露,拌勻即(ji)成醬汁
8.豇豆(dou)切段焯水,櫻桃番茄切半
9.木(mu)瓜絲瀝干水,和豇豆及(ji)櫻桃番茄一起(qi)放在碗(wan)中(zhong)
10.倒入醬汁拌勻后裝盤即可(ke)
小貼士:
1、砍青(qing)木瓜(gua)時要盡量砍得深一點,但動作(zuo)要輕,小(xiao)心(xin)不要傷到手
2、用冰水浸泡可以讓木瓜(gua)口感更脆(cui)
3、石臼是用以砸(za)、搗,研(yan)磨(mo)藥材食品(pin)等的生產工具,網上(shang)可以買(mai)到(dao)