【幸福清單(dan)】以(yi)下30條(tiao)小事(shi) 讓你(ni)的生活(huo)簡單(dan)而幸福

我們都(dou)心懷渴望，有(you)所(suo)(suo)需(xu)亦有(you)所(suo)(suo)求(qiu)(qiu)。我們生活中所(suo)(suo)有(you)的追(zhui)求(qiu)(qiu)歸根結底都(dou)是(shi)在尋求(qiu)(qiu)幸福(fu)。這是(shi)關鍵所(suo)(suo)在，但(dan)仍(reng)然有(you)許多人并不明了。

其實，追求幸福(fu)源于(yu)我們所做的決定和選(xuan)擇。幸福(fu)的秘訣在于(yu)用心體會生活(huo)中的點滴小事，而不在于(yu)大而空洞(dong)的行(xing)為上。

歸(gui)根到底，幸福(fu)從來都不在(zai)于目(mu)的地，而在(zai)于沿途的風景。

每走一步你都會發現生活賜予你的驚(jing)喜樂(le)趣(qu)。

下面是能讓你更幸福的30件小(xiao)事清單。

1、常(chang)懷感(gan)(gan)恩之(zhi)心。生活不在于(yu)抱怨無所得，而(er)在于(yu)感(gan)(gan)激于(yu)當下擁有。找到一種表達感(gan)(gan)激之(zhi)情的方(fang)式(shi)。

2、追求(qiu)適合你的職業。確實要干一些生(sheng)活中(zhong)能把工作和樂(le)趣相結合的事(shi)情。

3、不要苛(ke)求(qiu)完(wan)(wan)美。人無完(wan)(wan)人。

4、學會(hui)容忍(ren)他(ta)人。正(zheng)如你(ni)無法(fa)完美，你(ni)身邊的(de)人亦(yi)如此。

5、不要(yao)拿(na)自已與他人(ren)比(bi)較。努力做最好版本(ben)的自己。

6、用微笑迎接每一(yi)天。

7、心存夢想，常懷希望(wang)。畢竟憂(you)慮(lv)無所得無所成。

8、恕己亦學(xue)會(hui)恕人。

9、暫時不使用社交媒體，學會自我獨處。

10、冥想。

11、向有需要的人(ren)伸出援手。這并不局限于解囊相助(zhu)也可是時間和(he)精(jing)力。

12、你(ni)總會不可避免的犯錯。永遠(yuan)不要對(dui)自己太嚴苛。

13、傾聽或參與(yu)有趣且需要思(si)考的(de)激(ji)烈討論。

14、保持理智。不是每個(ge)人都會接受你的觀點和信念。

15、別(bie)想(xiang)在每一場爭論中取勝。

16、設(she)定目標(biao)，它們可以(yi)是(shi)長期目標(biao)或是(shi)短期目標(biao)。只要是(shi)能讓自己向往使之(zhi)實現。

17、鍛煉身體(ti)，保(bao)持(chi)健康。身體(ti)是成(cheng)功的載體(ti)。

18、用同一姿(zi)態慶(qing)祝所得(de)，接(jie)納(na)所失。

19、避免使用(yong)消極語言，如“我(wo)不會(hui)(hui)”“我(wo)不行”“不可能(neng)”。保持(chi)積極的心態，要明白這個(ge)世界存在著無數(shu)不可思議的機會(hui)(hui)。

20、寫點(dian)東西，比如感謝(xie)便條或(huo)是未來(lai)的計(ji)劃(hua)。

21、遠離吸毒人群。

22敢(gan)于冒險。學會擁抱恐懼(ju)，勇敢(gan)面對挑戰。

23、對于無(wu)法控制(zhi)的(de)事情要學會放(fang)手。生活往(wang)往(wang)不會按照我(wo)們的(de)意志去(qu)改變。因此只需要珍惜(xi)你所擁有(you)的(de)，放(fang)棄一些(xie)你無(wu)能為力(li)的(de)事情。

24、了(le)解自己(ji)(ji)的(de)(de)長處和短處。最(zui)終你會發現(xian)自己(ji)(ji)可以做成(cheng)如此多的(de)(de)事情。我們(men)要了(le)解什么是(shi)最(zui)適合自己(ji)(ji)的(de)(de)，不(bu)要把自己(ji)(ji)逼到違背(bei)自我價值(zhi)和意志的(de)(de)邊緣。

25、接受改(gai)變(bian)。事(shi)物(wu)不會(hui)一成(cheng)不變(bian)，你要學會(hui)適應和(he)變(bian)通。時間有(you)其自(zi)我恢復、自(zi)我發展，自(zi)我改(gai)革的(de)特定方式。所有(you)的(de)事(shi)都會(hui)成(cheng)為過去。成(cheng)為“改(gai)變(bian)”的(de)主人，不要被其奴(nu)役。

26、別再(zai)抱怨(yuan)和找借(jie)口(kou)。學(xue)著主(zhu)動承擔責任，盡你所能營造更好的局面。

27、正(zheng)確飲食，保(bao)持睡(shui)眠充裕。雖然有人(ren)會告訴你，少睡(shui)可以完成更多工(gong)作，更快達到目標，但(dan)是你要(yao)明(ming)白，健康對你的(de)成功來說更加(jia)重要(yao)。

28、劃分優(you)先(xian)(xian)順(shun)序(xu)。你不可能同時做好好幾件事。為你的目(mu)標劃分優(you)先(xian)(xian)順(shun)序(xu)，先(xian)(xian)做對你來(lai)說最重要(yao)的事。

29、不要讓(rang)自(zi)己一直處于忙(mang)碌(liu)中。注重效率，享受當下(xia)的時(shi)光(guang)。

30、外出(chu)旅(lv)行，收獲全新經歷。誰知(zhi)道另一條路上有(you)什么(me)在(zai)等著你呢。