寧夏(xia)甘草可泡水、煮(zhu)湯、熬粥(zhou)食用(yong)。
1、泡水:將適(shi)量的甘草切(qie)成小段,放入熱水中浸泡15分鐘(zhong)左右,可以直接喝或加入其(qi)他草藥一起(qi)泡服,常用于治療口腔潰瘍、咽喉痛等(deng)癥狀(zhuang)。
2、煮(zhu)湯(tang)(tang)(tang):將甘草與其他草藥或食材(cai)一起煮(zhu)湯(tang)(tang)(tang),如甘草燉(dun)豬(zhu)蹄、甘草燉(dun)瘦肉等,可以增加湯(tang)(tang)(tang)的口感和營養價值。
3、熬(ao)粥:將適量的(de)甘草(cao)研磨成細粉,加(jia)(jia)入粥中煮(zhu)熟(shu),可以增(zeng)加(jia)(jia)粥的(de)口(kou)感(gan)和(he)藥效,適用于治療脾胃(wei)虛(xu)弱、食欲不振(zhen)等癥狀。
甘草(cao)在中(zhong)(zhong)國歷(li)代本草(cao)書(shu)籍中(zhong)(zhong)均有記載,甘草(cao)不僅是良藥(yao)(yao),還(huan)有“眾藥(yao)(yao)之王”的美稱。
甘(gan)草以根及其根莖(jing)入藥(yao),主(zhu)要成分是三萜(tie)類(lei)和(he)黃酮(tong)類(lei)還含有生物堿、多(duo)糖、香豆素、氨(an)基(ji)酸及Zn、Ca、Sr、Ni、Mn、Fe、Cu、Cr等(deng)(deng)。甘(gan)草除了補脾(pi)益(yi)氣、潤肺止(zhi)咳、清熱解毒(du)和(he)調和(he)諸藥(yao)等(deng)(deng)功效(xiao)外(wai),還用于咽喉腫痛、脾(pi)胃虛寒、消化性潰(kui)瘍、中(zhong)毒(du)等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。