石叁珍蘑菇宴的(de)烹飪(ren)技(ji)法以(yi)(yi)燉為主,配之以(yi)(yi)腌、煮(zhu)、熗、炒、炸等陜菜技(ji)法。利用當地(di)食材(cai),融入個人烹飪(ren)見解與烹飪(ren)大師,文(wen)化名人聯合(he)開(kai)(kai)發而(er)成。它是由(you)(you)菌湯(tang),開(kai)(kai)胃涼菜和多(duo)種菌品組(zu)合(he)而(er)成的(de)養生宴席,?湯(tang)由(you)(you)多(duo)種當地(di)野生菌和烏雞,土雞,鴨,排(pai)骨,甲魚(yu)等精心熬制,有強身健(jian)體,増強免疫力的(de)功效(xiao)。
1、餐前點心
餐前(qian)點心都是(shi)根(gen)據季節(jie)和客人情況,提前(qian)用(yong)心做好,形(xing)狀各異,美觀精巧(qiao),既是(shi)衡量主人對客人的(de)好客程度,也是(shi)顯示廚(chu)師技藝的(de)最佳(jia)食品,通常(chang)是(shi)小炕(kang)炕(kang)饃、小豆(dou)腐干、小米蒿(hao)饃、小土(tu)豆(dou)片。
2、涼菜
涼菜用當地食材調(diao)制,講究六(liu)(liu)圍碟,三葷三素,寓意六(liu)(liu)六(liu)(liu)大(da)順,都是絕好(hao)的下酒(jiu)菜。
菌絲蛋卷:蛋卷是漢(han)陰的(de)傳統菜肴,與菌絲結合,含蛋白質(zhi),氨基酸,鈣,鐵,麟及各種(zhong)維生(sheng)素。雖是素菜,但犖香十足(zu)。
珍(zhen)(zhen)菌凍干:漢陰(yin)土生(sheng)的(de)豬無污染,肉(rou)質(zhi)營(ying)養豐富,肉(rou)皮的(de)膠原(yuan)蛋白含量高(gao)。與珍(zhen)(zhen)菌搭(da)配(pei),不僅(jin)味道好,而且非常(chang)保健。
秦巴漢韻:這道菜選用牛腱肉,豬(zhu)舌(she),豬(zhu)肉,紅(hong)蝦,香腸等食材搭(da)配(pei),加上西蘭花,紅(hong)蘿卜(bu),山藥,心里美蘿卜(bu),黃(huang)瓜(gua)等時令蔬菜的點綴,不(bu)僅好(hao)吃,而且(qie)好(hao)看。
香糯山藥泥:山藥含有豐富的蛋(dan)白(bai)質(zhi)、氨基(ji)酸、葡萄糖、果糖及多種(zhong)礦物質(zhi),有健脾益胃、助消化、強筋骨、安神的作用(yong),幼兒食(shi)用(yong)山藥還(huan)可輔助治療腹瀉、預防(fang)感冒。這(zhe)道(dao)菜運用(yong)蒸、壓的烹飪方式,配以藍莓或(huo)時令水(shui)果,更是讓女生對其(qi)欲罷不能。
雞油(you)素鮑(bao)絲:杏鮑(bao)菇營養豐富,富含蛋白(bai)質、碳(tan)水化合物、維生素及鈣、鎂、銅(tong)、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具(ju)有抗(kang)癌、降血脂、潤腸胃以及美(mei)容等作用。在(zai)漢陰的秦巴山地之中(zhong)非(fei)常普遍,是當地人喜歡食用的菌類。宴席(xi)中(zhong)用雞油(you)與杏鮑(bao)菇調制,端上來時聞著特別香,入(ru)口非(fei)常爽脆。
其他涼菜如(ru)老湯牛肉、爽(shuang)脆秋葵(kui)、桃仁(ren)西芹拌(ban)木耳等(deng)也是(shi)(shi)必(bi)點之(zhi)菜,上(shang)菜的內容也是(shi)(shi)根據季節不同(tong),選擇食(shi)材新(xin)鮮者。
3、熱菜
熱菜五彩繽紛(fen),有十一道之(zhi)多,絕對滿足你的(de)口腹之(zhi)樂(le),常售菜品有干(gan)炸姬菇(gu)(gu)、蔥油杏鮑菇(gu)(gu)、秦巴(ba)山珍(zhen)松(song)茸獅子頭(tou)、松(song)露蒸(zheng)蛋羹、香菇(gu)(gu)菜膽、山珍(zhen)豆(dou)腐箱、美味(wei)(wei)黃(huang)牛(niu)肝、益(yi)(yi)腎菌(jun)(jun)炒牛(niu)肉(rou)、臻熙菌(jun)(jun)餃燒土雞、酸(suan)辣紅乳牛(niu)肝、鮑汁羊肚菌(jun)(jun)等(deng)。每樣對會對你的(de)身體帶(dai)來無(wu)限好處,還有如臻熙羊肚菌(jun)(jun),營養(yang)(yang)豐富,是菌(jun)(jun)中上品。有益(yi)(yi)腸(chang)胃,助消化,預防感(gan)冒,增加人體免(mian)疫力的(de)功能(neng)。紅菇(gu)(gu)炒臘肉(rou)將(jiang)臘肉(rou)的(de)香味(wei)(wei)與紅菇(gu)(gu)的(de)香味(wei)(wei)完美的(de)結合,常吃具(ju)有活血,補氣,養(yang)(yang)胃的(de)功效。韭(jiu)香黃(huang)絲(si)菌(jun)(jun)這道菜菌(jun)(jun)香味(wei)(wei)濃,明目(mu)活血。正常宴席根據(ju)為數基本以二葷二素為主(zhu)。
4、主菜
然后才是(shi)(shi)宴(yan)席(xi)的主菜(cai)了,就是(shi)(shi)菌(jun)湯及配菜(cai),這個菌(jun)湯是(shi)(shi)蘑菇(gu)(gu)宴(yan)的招(zhao)牌,將(jiang)宰殺(sha)的烏雞,進行汆水,清洗(xi)后,放(fang)入(ru)大煲中燉。加入(ru)野生菌(jun)和(he)調料(liao)燉煮。燉出(chu)香(xiang)味后放(fang)入(ru)配料(liao),打出(chu)浮沫,即可(ke)上桌。其(qi)特(te)點是(shi)(shi)菌(jun)香(xiang)濃郁,其(qi)營養(yang)豐富,含(han)多種(zhong)人體所需(xu)氨基(ji)酸,提(ti)高免疫力,增強體力,強生健體,養(yang)顏美容(rong)老(lao)少皆(jie)宜。再配以秦巴山珍丸子,既(ji)有(you)肉香(xiang),又有(you)菌(jun)菇(gu)(gu)香(xiang),可(ke)謂相得益彰。
5、小吃
湯喝完(wan),該上(shang)(shang)(shang)小吃(chi)了,干(gan)巴菌(jun)(jun)(jun)炒飯端(duan)上(shang)(shang)(shang)來(lai),肉末、干(gan)巴菌(jun)(jun)(jun)姜(jiang)末,松仁,蔥(cong)炒,會讓你欲罷不(bu)能(neng)。香(xiang)菌(jun)(jun)(jun)醬夾餅端(duan)上(shang)(shang)(shang)來(lai),野生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)與肉的接合,再(zai)加(jia)上(shang)(shang)(shang)面粉(fen)的加(jia)盟,一次(ci)吃(chi)兩個都嫌(xian)少(shao)。米饃端(duan)上(shang)(shang)(shang)來(lai),入(ru)口軟滑,充滿了蛋白質。山(shan)珍菌(jun)(jun)(jun)餃端(duan)上(shang)(shang)(shang)來(lai),根(gen)據季節,不(bu)同的可食用野生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)類都可入(ru)料,既是綠色環保(bao)又富含硒元(yuan)素。是養生(sheng)佳品。
整(zheng)套宴席按照標(biao)準,分為迎(ying)賓茶(cha)點、涼菜(cai)(亦稱(cheng)下酒菜(cai))、熱菜(cai)(亦稱(cheng)下飯菜(cai))、小吃(飯點)。與眾不同的是,這套宴席還多了(le)一(yi)樣,就(jiu)是菌湯(tang)及配(pei)菜(cai),有近(jin)30個(ge)菜點(dian),可謂“富硒盛宴”。
宴席之前,一(yi)般(ban)為每桌(zhuo)客人上4道點(dian)心(xin),2道水果,供客人等待、休息、閑談時食用;涼菜(cai)選用(yong)當地食材,講究六(liu)(liu)(liu)圍碟,三葷三素,寓意六(liu)(liu)(liu)六(liu)(liu)(liu)大順;熱菜五彩繽紛,有十一(yi)道(dao)之多,絕對滿足你的(de)口(kou)腹(fu)之樂,宴(yan)席的(de)主菜是(shi)菌湯及配菜,湯喝完,該(gai)上小吃了,綠色(se)環保又富(fu)含硒元(yuan)素,是(shi)養(yang)生佳(jia)品(pin)。