【龜苓膏的作用】龜苓膏有(you)什么作用 龜苓膏的功(gong)效與作用分析

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龜苓膏是歷史悠久的(de)傳統藥膳，相傳最(zui)初是清宮中專供皇帝食用的(de)名(ming)(ming)貴(gui)藥物(wu)。它主要以名(ming)(ming)貴(gui)的(de)鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物(wu)精制(zhi)而成。其(qi)性溫和，不(bu)(bu)涼不(bu)(bu)燥，老(lao)少皆宜。

1、龜(gui)苓膏的功(gong)效清熱去(qu)(qu)濕，旺(wang)血生，止瘙癢，去(qu)(qu)暗瘡，潤(run)腸通便，滋陰補腎，養顏提(ti)神

2、龜苓膏(gao)的(de)作用在吃(chi)過(guo)燒(shao)烤、火鍋等辛辣食物(wu)后，服(fu)用龜芩膏(gao)可(ke)以(yi)起到滋(zi)陰潤(run)燥(zao)、養顏護膚、清(qing)熱解毒的(de)功(gong)效(xiao)。 在潮濕(shi)(shi)、干(gan)燥(zao)的(de)環境中，就常(chang)服(fu)用龜芩膏(gao)，這樣(yang)可(ke)起到去(qu)濕(shi)(shi)、止癢、去(qu)瘡(chuang)毒的(de)功(gong)效(xiao)。

3、老(lao)年(nian)人吃(chi)了，可(ke)以(yi)增強自身的免(mian)疫能力(li)，起到健胃、開(kai)胃的作用，還可(ke)以(yi)治療便秘。

4、年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的(de)毒素，起到洗腸的(de)作用。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋陰補腎(shen)、潤(run)燥護膚(fu)、能(neng)夠(gou)豐胸(xiong)、消(xiao)除暗瘡、調理臟腑(fu)、清熱解毒、防止膚(fu)質老化及便秘，能(neng)促進新陳(chen)代謝，提(ti)升人體(ti)免(mian)疫力，是現代人不可(ke)或缺之養生圣品。

龜苓膏是清朝宮廷的養生(sheng)食療秘(mi)方，能(neng)滋(zi)陰補腎、潤燥護膚、消除(chu)暗瘡、調理肺腑(fu)、清熱(re)解(jie)毒(du)、防(fang)止皮膚老化及(ji)便秘(mi)，能(neng)促進新陳代謝，提(ti)高人體(ti)免疫力，是現代人不可或缺之養生(sheng)圣(sheng)品。除(chu)此之外，特(te)別對于煙酒(jiu)過多、年(nian)輕人青春痘(dou)及(ji)一(yi)般(ban)人的便秘(mi)、痔瘡有顯著(zhu)的改善作用(yong)。

龜苓膏的研究報(bao)告中(zhong)指出(chu)：龜板含有各(ge)種(zhong)氨基(ji)酸(suan)(suan)(suan)，其中(zhong)七種(zhong)為人體(ti)不能(neng)自制但必(bi)須的氨基(ji)酸(suan)(suan)(suan)，這些必(bi)需氨基(ji)酸(suan)(suan)(suan)占總(zong)氨基(ji)酸(suan)(suan)(suan)百(bai)分(fen)比相當高，約20%。

龜苓膏的熱量很低的，100克龜苓膏含熱量大約57卡路里左右。龜苓膏糖分很低，可以忽略不計。但有些龜苓膏里面摻入含糖煉乳或者蜂蜜的，大概糖(tang)分(fen)高(gao)一些(xie)。不過不要緊(jin)，因(yin)為(wei)這些(xie)糖(tang)里的健康(kang)成分(fen)比較高(gao)。

龜苓(ling)膏其(qi)實是龜板和土(tu)茯苓(ling)熬制而成，所(suo)以叫龜苓(ling)膏。古書對龜甲(jia)的(de)作(zuo)用描述：咸平，腎經藥也(ye)。大有補水制火(huo)之功，故能強(qiang)筋(jin)骨、益心(xin)智(zhi)、止(zhi)咳嗽、截久瘧。人凡(fan)滋陰降火(huo)之藥，多是寒涼(liang)損胃，惟(wei)龜甲(jia)益大腸，止(zhi)泄瀉，使之進食。對茯苓(ling)的(de)功效描述：味甘(gan)、溫(wen)，益心(xin)氣(qi)、入心(xin)生血、利關節、保神、益精氣(qi)、堅筋(jin)骨、好顏色。