龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生圣品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基(ji)酸(suan)(suan)，其中(zhong)七種(zhong)為人體不能(neng)自制但必須的(de)氨基(ji)酸(suan)(suan)，這些必需氨基(ji)酸(suan)(suan)占總(zong)氨基(ji)酸(suan)(suan)百分比(bi)相當高，約百分之二十。特別對皮膚干(gan)燥、老化和年青(qing)人的(de)青(qing)春痘(dou)(粉(fen)刺)、多種(zhong)口腔潰瘍(yang)、口燥咽干(gan)、失眠多夢、 習慣性(xing)便秘、急、慢性(xing)泌尿系統(tong)感(gan)染，如小(xiao)便白濁、腰膝(xi)酸(suan)(suan)軟、女性(xing)生殖(zhi)系統(tong)炎癥，如盆腔炎、陰(yin)道(dao)炎、赤(chi)白帶下，皮膚搔癢、癤(jie)瘡紅(hong)腫等(deng)有特別顯著(zhu)的(de)改善作用。

因為龜(gui)苓(ling)膏可促進血液循環并屬於清涼解毒的食(shi)品，因此婦(fu)女於月經(jing)期間及孕婦(fu)不宜食(shi)用，體質虛弱者也(ye)不宜常食(shi)。而生(sheng)產(chan)龜(gui)苓(ling)膏必須經(jing)過長時間的泡制及熬煉(lian)，將龜(gui)板及其(qi)中藥的有效成分提煉(lian)出來，故產(chan)品呈(cheng)現濃(nong)稠(chou)的深褐色，但又(you)可從(cong)其薄片的(de)成品中清(qing)晰看見其潤(run)澤及(ji)通透感，表示當中不含雜質(zhi)。龜(gui)苓膏(gao)的(de)味道應帶(dai)些(xie)微(wei)苦(ku)，吃后有(you)回甘的(de)味道。質(zhi)滑(hua)嫩，容易入口(kou)溶化，芳香可口(kou)。