魚肝(gan)油（英(ying)文名：cod liver oil）。從(cong)鯊魚、鱈魚等的肝(gan)臟中(zhong)提煉(lian)出來的(de)(de)脂肪(fang)，黃色(se)，有腥味，主(zhu)要(yao)含(han)有維(wei)生(sheng)素A和維(wei)生(sheng)素D。常(chang)用(yong)于(yu)防治(zhi)夜盲、佝僂病等。魚肝油的(de)(de)主(zhu)要(yao)成分是維(wei)生(sheng)素A和維(wei)生(sheng)素D，我國(guo)市面上絕(jue)大多數魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)、維生素(su)AD滴劑的(de)劑量都在(zai)安(an)全范圍以內，消費(fei)者根(gen)據魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)產品上標(biao)簽或說明書食用是(shi)安(an)全的。

由于母乳中維生素D缺乏，難以通過日曬獲得的充足的(de)維(wei)生素D且(qie)紫外線容易對皮膚、眼睛造成傷害，因此美國兒科學(xue)會的(de)觀點是除了飲用配方奶在1000mL以(yi)上(shang)（或(huo)按照產品標簽仔(zi)細計算維(wei)生素D攝入量(liang)達到了400IU） 的嬰兒，母乳喂養、混合喂養的嬰兒均應補充400IU維(wei)生素D滴劑，在沒有(you)純維(wei)生素D制劑的情況下可以用安全劑量(liang)的魚肝油(you)、維生(sheng)素AD滴劑替代。

嬰兒出生時體內維生素D存儲量較低，在生命最初幾個月要依靠母乳、陽光或(huo)補充(chong)劑作為維生素D的來源(yuan)。嬰兒(er)維生素D缺乏可能導致(zhi)骨(gu)畸形(xing)（佝僂(lou)病）、癲(dian)癇和呼吸(xi)困難(nan)。即(ji)使是在食品已經進行維生素D強化的地方(fang)和全(quan)年(nian)日照充足的地方(fang)，嬰兒中也常見(jian)維生素D缺乏癥(zheng)。

母乳喂養是指在生后6個月完全以母乳滿足嬰兒的全部液體、能量和(he)營養(yang)需要的(de)喂(wei)養(yang)方式。在母乳(ru)喂(wei)養(yang)中，可能例外的(de)是使用(yong)量少的(de)營養(yang)素(su)補充劑，如維(wei)生素(su)D和(he)維(wei)生素(su)K。正(zheng)常母乳(ru)喂(wei)養(yang)嬰兒應每(mei)日(ri)喂(wei)以(yi)維(wei)生素(su)D 400IU~800IU（南方(fang)400IU~600IU，北方(fang)600IU~800IU），早產兒也要加至(zhi)每(mei)日600IU~800IU；對于每(mei)日口服維(wei)生素D有(you)困難(nan)者，每(mei)月(yue)給(gei)嬰兒口服一次維(wei)生素D 5000IU~100000IU。小編溫馨提醒(xing)孕媽們，一定要控制寶寶們的魚肝油用量，不宜(yi)過(guo)多(duo)食用喲。