一、服用西洋參要忌些什么

1、不能夠和蘿卜一起服用

不(bu)(bu)(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)西洋參不(bu)(bu)(bu)能(neng)夠和(he)蘿卜(bu)一起(qi)服(fu)用，例(li)如人參、紅參、中(zhong)(zhong)藥等等都是(shi)(shi)別和(he)蘿卜(bu)一起(qi)服(fu)用。因(yin)為西洋參的(de)(de)主要功效就是(shi)(shi)溫補元(yuan)氣(qi)，而蘿卜(bu)則具有泄氣(qi)的(de)(de)作用，所以這(zhe)兩種藥材、食材是(shi)(shi)相克的(de)(de)，不(bu)(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)(bu)能(neng)令身(shen)體(ti)吸收營養物質，反而有可(ke)能(neng)出現(xian)過敏或者是(shi)(shi)中(zhong)(zhong)毒的(de)(de)情(qing)況。西洋參和(he)很多補品都是(shi)(shi)相克的(de)(de)，建議在(zai)生(sheng)病的(de)(de)時(shi)(shi)候、感冒的(de)(de)時(shi)(shi)候以及發水泡(pao)的(de)(de)時(shi)(shi)候都不(bu)(bu)(bu)要服(fu)用蘿卜(bu)，這(zhe)個時(shi)(shi)候不(bu)(bu)(bu)利于身(shen)體(ti)恢(hui)復(fu)健康。

2、不能夠和濃茶一起服用

該圖片由注冊用戶"壯志凌云"提供，版權聲明反饋

在(zai)(zai)(zai)西洋參(can)泡水喝之(zhi)(zhi)前、之(zhi)(zhi)后還有(you)服用的(de)過(guo)程中(zhong)(zhong)最好(hao)都不要喝濃(nong)茶(cha)，這(zhe)是(shi)因為濃(nong)茶(cha)中(zhong)(zhong)含有(you)大(da)量的(de)鞣酸，這(zhe)種物質在(zai)(zai)(zai)和(he)西洋參(can)接觸之(zhi)(zhi)后會破壞補品(pin)中(zhong)(zhong)所(suo)含有(you)的(de)營養物質。如果想要喝茶(cha)，那么最好(hao)在(zai)(zai)(zai)服用西洋參(can)之(zhi)(zhi)后的(de)三天之(zhi)(zhi)后才能(neng)夠，這(zhe)樣才能(neng)夠更好(hao)的(de)促進(jin)身體吸收營養物質。

3、不要喝咖啡一起服用

咖啡中含有的某些物質在身體之后也(ye)會破壞身體對于西(xi)洋參中所含有的物質，不利于身體吸收(shou)營養，所以(yi)建議最好(hao)也(ye)別(bie)喝(he)咖啡。

二、西洋參服用注意事項

1、注意不良反應

并(bing)不是(shi)(shi)所有的人(ren)都是(shi)(shi)適合服用西洋(yang)參的，有些人(ren)在服用之(zhi)后(hou)會出(chu)現不良的情況，例(li)如食欲不振、腹(fu)痛、拉肚子以(yi)及體(ti)(ti)溫下(xia)降等(deng)等(deng)情況，有些女性(xing)還會出(chu)現痛經以(yi)及月經延期的情況。這個(ge)時候(hou)應該停藥，等(deng)身體(ti)(ti)恢(hui)復(fu)之(zhi)后(hou)根據(ju)身體(ti)(ti)狀(zhuang)況再決定。

2、對癥下藥

上文我們也說(shuo)了，西洋(yang)參性涼，所(suo)以(yi)在出現熱癥的(de)時候最(zui)好的(de)選(xuan)擇。如(ru)果身(shen)體出現陰癥的(de)情況，那么最(zui)好不要將西洋(yang)參泡水(shui)喝，例如(ru)咳嗽有(you)(you)痰、口水(shui)增加還有(you)(you)水(shui)腫等(deng)等(deng)情況都是應該避免服用的(de)，否則容(rong)易導致(zhi)病情加重。

3、注意西洋參泡水喝的時間

想(xiang)要(yao)令(ling)身體最大(da)限度的(de)吸收西(xi)洋(yang)參(can)中有(you)利(li)于身體的(de)營養(yang)物質，那么(me)選擇(ze)服用的(de)時間也是非(fei)常(chang)重要(yao)的(de)。氣(qi)候(hou)濕潤的(de)時候(hou)并不利(li)于身體吸收，建議在春天(tian)還有(you)夏天(tian)這(zhe)兩個(ge)氣(qi)候(hou)比較(jiao)干燥的(de)季節利(li)用西(xi)洋(yang)參(can)來(lai)調(diao)養(yang)身體。

三、西洋參片泡水喝的禁忌

西洋(yang)參雖然具有很(hen)好的滋補作用，但并(bing)非(fei)人人都適合服用，如果藥不對癥(zheng)，很(hen)可(ke)能會起到反(fan)作用。

1、西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰

如果身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重。西洋(yang)(yang)參不利(li)于濕(shi)癥，服(fu)用時還要考慮季節(jie)性。春(chun)天和夏天氣候(hou)偏(pian)干，比較適合(he)服(fu)用西洋(yang)(yang)參，不宜服(fu)用人參或紅參，而秋冬季節(jie)則更適宜服(fu)用人參。

2、“非虛勿補”

如果身(shen)體并無(wu)不(bu)適，不(bu)宜經常服(fu)用(yong)西洋參

3、女性特殊期間不適合服用

女性朋(peng)友在月(yue)經期間或者是在懷孕(yun)期間，并不建議喝西洋參(can)泡水(shui)，所(suo)以說(shuo)我(wo)們在服(fu)用西洋參(can)之前一(yi)定要(yao)了解。

4、不能夠將西洋參當作食品服用

西洋參其實是一種保健中藥飲品，而不是(shi)一種日常(chang)食(shi)物，所以不要(yao)(yao)整天(tian)含(han)著一個西洋參含(han)片(pian)，一定要(yao)(yao)把握(wo)好服(fu)用量和(he)服(fu)用方(fang)法。