芒果视频

網站分(fen)類(lei)
登錄 |    

【章魚】章魚小丸子的做法 章魚的營養價值及功效

本文章由 MAIGOO編(bian)輯 上傳提供 ★★★ 評論 發布 反饋 0
導語

說到章(zhang)(zhang)魚(yu)(yu),大家(jia)想(xiang)到的(de)(de)可(ke)能是(shi)八(ba)爪魚(yu)(yu)八(ba)條腿猙獰的(de)(de)樣子(zi),其(qi)實章(zhang)(zhang)魚(yu)(yu)是(shi)一(yi)種特別鮮(xian)美有(you)營養(yang)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)。其(qi)肉(rou)(rou)很肥厚(hou),是(shi)優(you)良的(de)(de)海產(chan)食(shi)(shi)品,海鮮(xian)菜肴,也是(shi)民間食(shi)(shi)療滋補(bu)佳(jia)品。可(ke)與豬(zhu)肉(rou)(rou)、豬(zhu)蹄或花生、大棗之類一(yi)起烹飪,煮食(shi)(shi)、燉食(shi)(shi)或炒食(shi)(shi)均可(ke)。章(zhang)(zhang)魚(yu)(yu)小丸子(zi)又是(shi)一(yi)道(dao)民間小吃(chi),章(zhang)(zhang)魚(yu)(yu)小丸子(zi)怎么做你知道(dao)嗎?章(zhang)(zhang)魚(yu)(yu)有(you)哪些家(jia)常做法?

目錄
章魚的營養價值
章魚的做法
章魚小丸子做法及配方
章魚和墨魚的區別
章魚生吃好吃嗎
章魚Q&A問答
章魚的營養價值
美食

1、章(zhang)魚屬于高蛋白(bai)低脂肪的(de)食材,每100克的章(zhang)魚,含(han)有蛋白質高達19g,并(bing)不遜色于平(ping)常的牛肉、豬肉和魚肉,更是牛奶蛋白質含量(liang)的6倍,且(qie)含(han)有人體(ti)全(quan)部的必需氨基酸。同時,章(zhang)魚的脂肪含(han)量極低,100克中(zhong)只有0.4克脂(zhi)肪,而同等重(zhong)量的瘦(shou)豬肉(rou)的脂(zhi)肪也(ye)有6.2克,同為水產品的草魚,每100克魚肉脂肪(fang)含(han)量也有(you)3.2克。

2、含有(you)豐富的脂肪、碳水化合物(wu)、鈣(gai)、磷、鐵、鋅、硒以及維生素(su)E、維生素B、維生(sheng)素C等營養(yang)成分。

3、章魚富(fu)含牛黃(huang)(huang)酸(suan),牛黃(huang)(huang)酸(suan)能抗疲勞、降血壓及軟化血管等(deng),適用于(yu)高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等(deng)病癥。另(ling)外,有(you)研究指出牛磺酸(suan)可(ke)以促(cu)進(jin)嬰(ying)幼兒腦組織發育和提(ti)高視(shi)覺機能,對成年人來說可(ke)以抗氧化、延緩衰老的。

4、章魚能補血益(yi)氣,催乳(ru)生(sheng)肌,可用(yong)于氣血虛(xu)弱,頭昏體倦和產(chan)后乳(ru)汁不足。

章魚的做法

1、辣烤章魚串:章魚用鹽仔細揉捏、洗凈,去掉章魚頭里所有的東西,改刀小塊;洋蔥切塊和章魚塊一同放入碗中,加適量蠔油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分鐘;將章魚(yu)穿在泡過水的竹(zhu)簽上(shang);穿好的章魚(yu)串,均勻刷(shua)上(shang)油,撒上(shang)孜然,烤(kao)箱上(shang)層開Broil(最大)預熱好,放在(zai)中層5-10分鐘即可。

2、章魚排骨湯:章魚用清水浸10分鐘,洗凈(jing); 淮山藥(yao)洗凈(jing),切片; 節(jie)瓜刮去皮,洗凈(jing); 排骨放入滾水(shui)中,高火3分鐘,取起洗凈; 把(ba)適量(liang)清水高(gao)火6分鐘(zhong)至滾(gun); 放(fang)下排骨、章(zhang)魚、淮山、節瓜,中火(huo)40分鐘,下鹽調(diao)味即(ji)可(ke)。

3、紅燒章魚塊:章魚宰殺洗凈去頭、骨、內臟、膜,每條留2 片魚(yu)身;豬里(li)脊肉(rou)切5 片薄片;章(zhang)(zhang)魚身(shen)、豬里(li)脊(ji)肉分別焯水,去(qu)浮污;鍋置旺(wang)火上,下花生(sheng)油燒熱后(hou),下姜片煸出香味后(hou),下焯過水的章(zhang)(zhang)魚身(shen)、豬里(li)脊(ji)肉、醬(jiang)油、白糖(tang)、料(liao)酒、上湯300毫(hao)升,改中火燒至汁(zhi)濃,加味精調味;再燒一會取出,揀去里脊肉,章魚(yu)切成2 厘米(mi)見方(fang)的(de)塊,裝盤(pan)即成。

4、白切(qie)章魚:章魚(yu)(yu)用(yong)(yong)精(jing)鹽搓至魚(yu)(yu)頭發硬為(wei)止,洗凈待用(yong)(yong);鍋中置(zhi)入(ru)清水,加適量精(jing)鹽燒(shao)沸后放入(ru)章魚(yu)(yu),改(gai)用(yong)(yong)小火煮至熟透;章魚(yu)(yu)撈出,浸泡(pao)在冰塊水巾,冷卻后瀝干水分,根(gen)據刀工配切(qie)裝盤(pan),食時配上芥末、蒜(suan)蓉、辣(la)椒醬(jiang)、醬(jiang)油、香菜、酸(suan)蘿卜即可。

章魚小丸子做法及配方
美食

準備:山藥洗凈去皮,磨成泥或擦成絲。低筋面粉過篩后,與山藥泥、雞蛋一起放進碗中,加入清水和泡打粉,攪拌均勻,并過篩一遍。然后將面糊倒入有嘴的容器中,放在一邊靜置。章魚洗凈后入沸水中汆燙10秒(miao),撈出過涼切成粒(li)。卷心菜、洋蔥切粒(li)。

制作:1、在章魚燒(shao)模中均勻掃上一層花生(sheng)油,先(xian)大火(huo)(huo)燒(shao)熱(re)模子,轉(zhuan)小火(huo)(huo),將面(mian)糊倒入模具中,約89分(fen)滿。然后在每個(ge)丸子中依次撒章(zhang)魚粒(li)、洋蔥粒(li)、卷心(xin)菜粒(li),并用(yong)竹簽將撒在外面的材(cai)料撥(bo)進丸子里;

2、先小火煎一會兒,用竹簽輕輕撥丸子的邊(bian)緣,檢查感覺底部凝(ning)結(jie)變硬后(hou),用竹簽挑(tiao)著丸子翻個半身,讓上面(mian)的面(mian)糊流(liu)下去。然后(hou)再翻個全身,丸子成型了

3、繼續煎,中間(jian)可以(yi)多次挑動丸子(zi)(zi),使(shi)丸子(zi)(zi)受熱均勻,至丸子(zi)(zi)上下(xia)金黃時,挑出丸子(zi)(zi)裝盤,撒(sa)(sa)點(dian)照燒(shao)汁,再(zai)撒(sa)(sa)沙(sha)拉醬,接(jie)著撒(sa)(sa)海苔(tai)碎、木魚(yu)花。

章魚和墨魚的區別

1、科目本質的不同:章魚屬于軟體動物門頭足綱八腕目;墨魚屬于軟體動物門頭足綱烏賊目。

2、身體的區別:章魚因體內沒有烏賊的灰質硬殼,所以身體沒有固定形狀,很好分辨;身體像個橡皮袋子,墨魚有一船形石灰質的硬鞘,內部器官包裹在袋內。

3、腕足的區別:章魚有8只腕足;墨(mo)魚有10只腕足。

4、攻擊方式(類似):章魚和墨魚遇到強敵時都會以“噴墨”作為逃生的方法,伺機離開。

5、智商的區別:章魚有相當發達的大腦,可分辨鏡中的自己;而墨魚則大腦發展不完善,憑借感覺處事。

章魚生吃好吃嗎
美食

生(sheng)(sheng)吃章魚(yu)(yu)有(you)(you)好(hao)處也有(you)(you)壞處。生(sheng)(sheng)吃章魚(yu)(yu)味(wei)道比較鮮(xian)(xian)美,營(ying)養物質保存(cun)的(de)比較完整,蘸上(shang)醬(jiang)油與辣根混(hun)合而成的(de)蘸料,別有(you)(you)一番風味(wei)。但是生(sheng)(sheng)吃十分(fen)危(wei)險,畢竟(jing)海鮮(xian)(xian)產(chan)品中含有(you)(you)大量的(de)各種(zhong)寄(ji)生(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong),將其生(sheng)(sheng)食(shi),寄(ji)生(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong)會(hui)侵入人體內(nei),造(zao)成嚴重健(jian)康威脅,再加(jia)上(shang)目前海洋污染嚴重,石油泄漏、污水(shui)排放(fang),建議(yi)盡(jin)量少生(sheng)(sheng)吃。建議(yi)生(sheng)(sheng)吃章魚(yu)(yu)要淡(dan)水(shui)干凈的(de)水(shui)喂(wei)養的(de)章魚(yu)(yu),避免寄(ji)生(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong),還有(you)(you)生(sheng)(sheng)吃的(de)品種(zhong)要細(xi)爪章魚(yu)(yu),平時吃的(de)爪較粗,有(you)(you)吸住氣(qi)道窒(zhi)息的(de)危(wei)險。

章魚Q&A問答
  • Q:章魚和魷魚的區別

    1、魚(yu)和魷(you)魚(yu)都是(shi)軟體動物門-頭足(zu)綱動物,按(an)照(zhao)以前(qian)的分類法,章魚屬于八(ba)腕目(mu),就是有(you)八(ba)條腕足(zu);魷魚和烏賊同屬十(shi)腕目(mu),十(shi)條腕足(zu)。

    2、章魚身(shen)體一般呈(cheng)囊狀,頭與軀體分(fen)界不明顯(xian),每條腕(wan)均(jun)有兩排肉質的吸盤,身(shen)體伸縮性(xing)極強(qiang);魷魚,身(shen)體一般為圓(yuan)筒(tong)形,可分(fen)為頭部、很短的頸部和(he)軀干部,腕(wan)足圍(wei)(wei)繞在口(kou)周圍(wei)(wei),身(shen)體尾部兩側各有一個鰭(qi)狀物,有兩只超級長的觸手。

  • Q:如何挑選章魚?

    以體形完(wan)整,色澤鮮明,肥大,爪粗壯,體色柿(shi)紅帶粉白,有香味,足夠(gou)干且淡口的為上品。色澤紫紅的次之。

  • Q:適宜食用人群

    一般人都可食用(yong)(yong),尤其(qi)適宜體質虛弱、氣血不(bu)(bu)足、營養不(bu)(bu)良的人食用(yong)(yong);適宜產婦乳(ru)汁(zhi)不(bu)(bu)足者食用(yong)(yong)。有蕁麻疹史者不(bu)(bu)宜服。

網站提醒和聲明
本(ben)(ben)站(zhan)注(zhu)明(ming)“MAIGOO編輯上傳提供”的所有作(zuo)(zuo)(zuo)品(pin),均(jun)為(wei)MAIGOO網(wang)(wang)原創、合法擁有版權或有權使(shi)(shi)用的作(zuo)(zuo)(zuo)品(pin),未經本(ben)(ben)網(wang)(wang)授(shou)權不得轉載、摘編或利用其它(ta)方式(shi)使(shi)(shi)用上述(shu)作(zuo)(zuo)(zuo)品(pin)。已經本(ben)(ben)網(wang)(wang)授(shou)權使(shi)(shi)用作(zuo)(zuo)(zuo)品(pin)的,應在授(shou)權范圍內使(shi)(shi)用,并注(zhu)明(ming)“來(lai)源:MAIGOO網(wang)(wang)”。違反上述(shu)聲(sheng)明(ming)者,網(wang)(wang)站(zhan)會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有1642928個品牌入駐 更新517447個招商信息 已發布1571606個加盟需求 已有1301196條品牌點贊