有胃(wei)病日常飲食需(xu)要清淡些，如小米粥，玉米粥，山(shan)藥粥，糯米麥粥，牛肉粥，羊肉粥，山(shan)藥百(bai)合(he)大棗粥，可(ke)以選擇早晚(wan)喝碗粥。

對胃有(you)好處的(de)菜：有(you)胃病切忌不(bu)能吃太飽，最好一(yi)(yi)天份六(liu)頓(dun)吃，每次(ci)吃一(yi)(yi)天的(de)六(liu)分之一(yi)(yi)，要(yao)多喝熱水。

有胃(wei)病(bing)的(de)(de)(de)人(ren)所(suo)吃的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)一定要煮(zhu)的(de)(de)(de)更爛(lan)更軟 ，吃精(jing)細的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)，有胃(wei)病(bing)的(de)(de)(de)吸收會(hui)不(bu)好，多吃些豆制品，吃飯時(shi)候要細嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒(jiao)、芥茉、胡(hu)椒(jiao)等，應避免食(shi)用(yong)，容易刺(ci)激(ji)胃(wei)，性寒(han)生冷的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)也要忌(ji)如：螃蟹(xie)等海鮮，貪吃胃(wei)病(bing)也就別想好了(le)。

蔬菜可以吃(chi)些：西蘭(lan)花(hua)，蘑菇 ：白蘿卜（熟），韭(jiu)菜，藕（熟），茼(tong)蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭，芹菜，蒜苔，青蒜，洋蔥，，香(xiang)椿頭，香(xiang)菜，南瓜，筍(sun)，這些食物性溫和(he)可以多吃(chi)，但記住(zhu)一定要做熟透，利于(yu)胃(wei)的吸收。

魚(yu)類；可以(yi)吃些草魚(yu)，鯽(ji)魚(yu)，鯉魚(yu)，鳊魚(yu)，鯧魚(yu)，羊肉 牛肉。

水果類；木瓜，橘子，火龍果，蘋果，鮮荔枝(zhi)，櫻(ying)桃，鮮龍眼冬天吃的話最好用熱水捂一下，閑麻煩就不(bu)要吃了。