常見的祛斑方法一：

1、彩光(guang)祛斑(ban)(ban)(ban)：彩光(guang)祛斑(ban)(ban)(ban)是一項擁(yong)有寬光(guang)譜非介(jie)入性的(de)光(guang)動力療(liao)法，它可同(tong)時治(zhi)療(liao)和改善毛細(xi)血管擴張、面(mian)部潮(chao)紅、酒糟(zao)鼻、痤瘡疤痕(hen)、色(se)素斑(ban)(ban)(ban)、雀(que)斑(ban)(ban)(ban)等面(mian)部疾病，以(yi)及毛孔粗大、細(xi)小皺紋(wen)、彈性組織(zhi)變性等皮膚老化疾患。其(qi)特點(dian)是對皮膚無絲毫損(sun)傷，且治(zhi)療(liao)過(guo)程簡單(dan)，治(zhi)療(liao)后可以(yi)洗臉化妝(zhuang)，不影響(xiang)您的(de)正(zheng)常工作，是目前最(zui)理想最(zui)科學(xue)的(de)美容方法。

2、光子(zi)嫩膚(fu)(fu)(fu)祛(qu)斑：光子(zi)嫩膚(fu)(fu)(fu)美(mei)白(bai)祛(qu)斑對(dui)雀(que)斑、黑斑等淺表(biao)型色(se)斑治(zhi)療(liao)(liao)有(you)顯著療(liao)(liao)效，并能改(gai)善因(yin)缺(que)水導致(zhi)的脆弱敏感肌膚(fu)(fu)(fu)、去除(chu)(chu)細小皺紋(wen)(wen)、去除(chu)(chu)紅(hong)血(xue)絲(面(mian)部毛細血(xue)管(guan)擴張)、緊致(zhi)粗大(da)毛孔、去除(chu)(chu)角(jiao)質、去除(chu)(chu)痤(cuo)瘡疤痕(hen)、黑斑、斑痕(hen)、改(gai)善粗糙、失去彈性的皮膚(fu)(fu)(fu)、減少皮膚(fu)(fu)(fu)表(biao)面(mian)的色(se)素(su)沉淀(dian)、美(mei)白(bai)、改(gai)善深(shen)長的皺紋(wen)(wen)、改(gai)善及預防老化(hua)皮膚(fu)(fu)(fu)。

3、激光(guang)(guang)祛(qu)(qu)斑(ban)(ban)：激光(guang)(guang)可(ke)(ke)選擇(ze)性使(shi)雀(que)斑(ban)(ban)內的(de)色(se)(se)素(su)及(ji)色(se)(se)素(su)細胞受熱、破裂、凝(ning)固并枯萎(wei)，即盡可(ke)(ke)能(neng)使(shi)雀(que)斑(ban)(ban)組織被破壞，而(er)對雀(que)斑(ban)(ban)周(zhou)圍正常皮(pi)膚(fu)卻無(wu)(wu)明(ming)顯損傷，保證了(le)祛(qu)(qu)除雀(que)斑(ban)(ban)后，不(bu)會使(shi)皮(pi)膚(fu)留下難看的(de)疤痕(hen)。從而(er)達(da)到理(li)想的(de)治療效(xiao)果(guo)，術(shu)后無(wu)(wu)明(ming)顯副作(zuo)用(yong)，一般僅(jin)需(xu)治療1—2次。激光(guang)(guang)祛(qu)(qu)斑(ban)(ban)手(shou)術(shu)不(bu)需(xu)要住院治療，手(shou)術(shu)切口小，術(shu)中不(bu)出(chu)血，創傷輕，無(wu)(wu)瘢(ban)痕(hen)。

常見的祛斑方法二：

胡(hu)蘿卜、西紅(hong)柿(shi)：用(yong)榨汁機將胡(hu)蘿卜和西紅(hong)柿(shi)炸碎(sui)，涂于臉(lian)部，半小時后(hou)用(yong)牛(niu)奶洗臉(lian)，又能祛斑又能美白，年輕(qing)的讓晚輩們都喊你姐姐。

黃(huang)瓜+珍珠粉：重美白，祛斑(ban)效果一般(ban)。將黃(huang)瓜用(yong)榨汁機炸碎后(hou)，混(hun)入珍珠粉，調和稱糊，加點(dian)蜂(feng)蜜最(zui)好，敷于臉(lian)上，半小時(shi)后(hou)用(yong)牛奶洗掉，堅持1個月(yue)，效果很明顯。

檸(ning)檬(meng)汁：每(mei)天早(zao)晨(chen)堅持用檸(ning)檬(meng)汁洗臉，一周可以(yi)美白。

牛奶：很簡單，每(mei)天堅持(chi)用(yong)牛奶洗臉，美白(bai)效果好，不(bu)過要堅持(chi)用(yong)。

常見的祛斑方法三：

1、良(liang)好的(de)清(qing)潔習慣(guan)：祛斑(ban)的(de)成敗并非由(you)一朝一夕的(de)護理來左右，而(er)是由(you)長期的(de)護膚保養習慣(guan)來決定。 清(qing)潔作為皮(pi)膚保養最(zui)關鍵的(de)一步(bu)，是你美白祛斑(ban)的(de)開篇之作，這(zhe)一個(ge)護膚步(bu)驟沒有(you)做好，斑(ban)點就會悄悄地爬上你的(de)臉(lian)。所以，養成良(liang)好的(de)清(qing)潔習慣(guan)，把(ba)臉(lian)上的(de)死皮(pi)細胞、油(you)脂污垢(gou)和化(hua)妝品(pin)殘留全部清(qing)洗(xi)干(gan)凈，保持(chi)毛孔的(de)通透，這(zhe)樣才能讓污垢(gou)色素順利排除，從而(er)達(da)到凈化(hua)作用，這(zhe)樣祛斑(ban)產品(pin)才能更(geng)好的(de)被皮(pi)膚吸收，讓祛斑(ban)更(geng)有(you)成效。

2、舍棄(qi)濃妝(zhuang)，謹慎選擇(ze)(ze)彩妝(zhuang)產品(pin)：化妝(zhuang)幾乎成(cheng)(cheng)為(wei)每個女性(xing)的(de)(de)必修課，但是由(you)于化妝(zhuang)品(pin)中含有較(jiao)多成(cheng)(cheng)分的(de)(de)金屬，良好的(de)(de)吸光性(xing)會讓肌膚更多的(de)(de)接觸到(dao)紫外線(xian)，刺(ci)激麥拉寧(ning)黑(hei)色素增多，而(er)且化妝(zhuang)品(pin)中的(de)(de)色素和有害物質會滲入皮膚，導(dao)致色素積聚，引(yin)起色斑(ban)。所以如果非必要還是舍棄(qi)濃妝(zhuang)，選擇(ze)(ze)彩妝(zhuang)產品(pin)時一定要看好成(cheng)(cheng)分，減少對皮膚的(de)(de)刺(ci)激。

3、適時(shi)適度(du)進行美(mei)白(bai)(bai)修護：一(yi)白(bai)(bai)遮百丑，可(ke)是美(mei)白(bai)(bai)修護一(yi)定要(yao)適時(shi)適度(du)，否則只會(hui)(hui)(hui)讓你的護膚(fu)(fu)成(cheng)效背道而馳，反而增加長色斑的機會(hui)(hui)(hui)。MM們記住不要(yao)頻繁(fan)做磨砂(sha)，這樣會(hui)(hui)(hui)讓皮膚(fu)(fu)的表(biao)皮角質層過度(du)脫離，皮膚(fu)(fu)對光越敏感，經太陽曬一(yi)曬馬上就會(hui)(hui)(hui)起(qi)紅疹，加劇(ju)出現色素沉(chen)著(zhu)，要(yao)想達到健(jian)康美(mei)白(bai)(bai)祛斑選擇具有(you)較強抗氧化功能的食物比較安(an)全，例如葡萄(tao)籽。

4、拒絕色素類食品，多(duo)吃清淡(dan)食物：色彩誘人的(de)(de)美食確實讓(rang)(rang)人難以抗(kang)拒，可是這(zhe)些(xie)食物都(dou)含有較多(duo)的(de)(de)色素，對(dui)你的(de)(de)美白祛(qu)斑事業是一(yi)點幫助都(dou)沒(mei)有的(de)(de)，反而會有反作(zuo)用，讓(rang)(rang)你的(de)(de)皮膚不(bu)斷堆積毒素色素，所以要想(xiang)擁有美白無斑肌(ji)膚，還(huan)是多(duo)吃清淡(dan)或是吃含有抗(kang)氧化元素的(de)(de)葡萄籽(zi)。