1、自制檸(ning)檬汁(zhi)敷(fu)(fu)臉(lian) 檸(ning)檬含有可(ke)以增白的(de)維(wei)他命C成分，假(jia)如你以檸(ning)檬皮或汁(zhi)敷(fu)(fu)臉(lian)，再曬太陽的(de)話，出現色斑的(de)機會更(geng)會大大增加，所以一定要切記檸(ning)檬汁(zhi)敷(fu)(fu)臉(lian)一定要在太陽公(gong)(gong)公(gong)(gong)下(xia)山以後才有效哦(e)，并且在用檸(ning)檬汁(zhi)敷(fu)(fu)臉(lian)的(de)時候一定要滴(di)(di)入幾滴(di)(di)礦泉水來(lai)做(zuo)稀釋哦(e)，這樣才不(bu)會使皮膚(fu)容(rong)易過敏。

2、蛋(dan)白檸檬(meng)面膜 取雞(ji)蛋(dan)分離(li)出蛋(dan)白，加(jia)入檸檬(meng)汁一(yi)匙，充分攪拌后，加(jia)入面粉一(yi)勺，成(cheng)糊狀。均勻涂于面部(bu)，干燥后洗去，一(yi)周2～3次。

3、西(xi)(xi)紅(hong)柿汁 每日(ri)喝1杯(bei)西(xi)(xi)紅(hong)柿汁或(huo)經(jing)常(chang)吃西(xi)(xi)紅(hong)柿，對防(fang)治雀(que)斑有較好的(de)作用。煮過的(de)番(fan)茄，茄紅(hong)素就會得到很大的(de)釋放，所以，番(fan)茄湯(tang)是日(ri)常(chang)生活(huo)中一款(kuan)不(bu)可或(huo)缺的(de)營(ying)養美餐哦！

每(mei)(mei)個人的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)狀(zhuang)態都不一樣(yang)，下面介紹的(de)(de)是(shi)幾乎適合所有類(lei)型皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)天然材料，一般使(shi)用都不會(hui)造成不良的(de)(de)反應。早晚兩次，使(shi)用純(chun)牛奶(nai)或者(zhe)淘米水洗(xi)臉(lian)，洗(xi)過(guo)之(zhi)后，用清(qing)(qing)除沖(chong)洗(xi)干凈，長期堅持(chi)下來，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)不僅白(bai)，而且也(ye)會(hui)變得富有彈性。使(shi)用豆(dou)渣或豆(dou)漿洗(xi)臉(lian)，能(neng)起到(dao)(dao)去角質的(de)(de)作用，豆(dou)渣和豆(dou)漿中含有許多大豆(dou)異黃酮，類(lei)似雌(ci)性激素，對女性皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)非(fei)常好。使(shi)用白(bai)醋洗(xi)臉(lian)，要注意不能(neng)過(guo)量(liang)，每(mei)(mei)次一小勺(shao)加到(dao)(dao)洗(xi)臉(lian)水中就可以了，過(guo)量(liang)會(hui)讓臉(lian)部(bu)清(qing)(qing)洗(xi)過(guo)度，造成過(guo)敏和紅血絲。

使用白醋(cu)洗臉：要注意不(bu)能過(guo)量，每次一(yi)小(xiao)勺加到洗臉水(shui)中(zhong)即可。過(guo)量會(hui)讓(rang)臉部清洗過(guo)度，造(zao)成過(guo)敏和(he)紅血絲。

鮮(xian)奶洗(xi)面：每天(tian)(tian)一杯(bei)鮮(xian)奶混合(he)在洗(xi)臉的清(qing)水中(zhong)，然(ran)后洗(xi)臉，洗(xi)臉時用手(shou)按摩臉部，每天(tian)(tian)早上做(zuo)五分(fen)鐘(zhong)，之后換清(qing)水洗(xi)干凈即可(ke)。